Power racks
Maksimal performance til alle træningsrum: power racks, squat racks, half racks, tilbehør og komplette power rack-sæt – fra pladsbesparende pakker til fuldt professionelle løsninger.
122 produkter
Power Rack-serien i sammenligning
Har du flere spørgsmål?
Book en gratis tid til en personlig ekspertrådgivning.
Vores kundeservice sidder klar til at hjælpe dig mandag til fredag kl. 08.00-16.00.
1. Hvad er et Power Rack?
Et Power Rack er en træningsramme med fire stolper, som primært bruges til sikker træning med vægtstang.
Justerbare J-hooks og spotterarme opfanger vægtstangen, så du kan træne sikkert uden en makker.
Hvert af vores Power Racks er som standard udstyret med en pull-up stang og kan udvides individuelt – for eksempel med en lat pulldown- og rostation eller en Smith Machine.
Dermed bliver Power Racken det centrale element i dit home gym eller studie.
2. Hvad er de vigtigste forskelle mellem R8, R7 og R5 racks?
De forskellige Power Rack-serier adskiller sig i stabilitet, materialetykkelse, højde og udvidelsesmuligheder:
R8: vores premium rack med 7,5 x 7,5 cm stolper og 3 mm materialetykkelse. Det tilbyder flest udvidelsesmuligheder og er fuldt modulært.
Derudover er der mulighed for højdejusterbare kabeltræk via R8 Bradley-systemet. Højden ligger afhængigt af model mellem 226 og 231 cm.
R7: fremstillet af 7 x 7 cm stolper med 2 mm materialetykkelse.
Dette rack fås i to højder (200 cm og 220 cm) og giver et solidt fundament til alsidig træning.
R7 Squat Racks: også med 7 x 7 cm stolper og 2 mm materialetykkelse, men designet som et 2-stolpe rack.
Også her findes to højder, så de kan tilpasses fleksibelt.
R5: entry-level modellen med 5 x 5 cm stolper og 2 mm materialetykkelse.
Det er belastbart op til 700 kg og giver en kompakt løsning til at komme i gang.
3. Er R8 og R7 kompatible med hinanden?
Nej, tilbehør er kun kompatibelt inden for samme serie.
På grund af forskellig konstruktion kan komponenter fra R7 og R8 ikke kombineres.
4. Kan man opgradere Power Racks efterfølgende?
Ja, vores Power Racks kan udvides senere – omfanget afhænger dog af serien.
R8-serien tilbyder de fleste udvidelsesmuligheder.
R7 understøtter fx Jammer Arms, Smith Machine, lat pulldown og ekstra moduler.
R5 har færre muligheder, men tilbyder stadig fx Jammer Arms eller Landmine.
5. Hvordan bruger man spotterarme, og er de sikre?
Spotterarme fastgøres ved at hænge dem på rackets stolper.
De bør justeres, så de ikke begrænser bevægelsen, men stadig opfanger vægtstangen i en nødsituation.
Ved korrekt indstilling giver de en sikker træning – især i home gym.
6. Hvilke fordele giver træning med en Smith Machine?
En Smith Machine fører vægtstangen i en fast bane og giver en kontrolleret træning.
Den er især velegnet til begyndere og til isoleret muskeltræning.
Derudover er det nemt at påsætte vægtskiver.
7. Kan man kun lave lat pulldown og roning med en kabelstation?
8. Har man brug for gulvbeskyttelse under racket?
Vores racks har beskyttelsesfødder, som forhindrer ridser i gulvet.
Vi anbefaler dog stadig gulvbeskyttelse. Det reducerer støj og beskytter gulvet mod udstyr.
9. Hvor meget plads kræver et Power Rack i et home gym?
Pladsbehovet afhænger af model og dimensioner.
Især lofthøjde og træningsområde bør overvejes før køb.
10. Hvem er et Power Rack egnet til?
Et Power Rack er egnet til begyndere, øvede og professionelle.
Takket være udvidelsesmulighederne kan det tilpasses dine mål.
