Hjemmesidechat
Gorresstrasse 5
man-fre: 8:00-19:00
Holland
Sverige
Frankrig
Belgien
Danmark
Resten af Europa
1401 21st Street Sacramento, Californien 95811
Gorresstrasse 5
1401 21st Street Sacramento, Californien 95811
Din digitalepersonlige træner.
Sæt træningsmål | Lav træningsplaner
Videovejledninger | Vægtmåling- og registrering
Altid gratis for ATLETICA-kunder.
Sæt træningsmål | Lav træningsplaner
Videovejledninger | Registrering af gentagelser og vægt
Uanset om det er i fitnesscentret, derhjemme, indendørs eller udendørs - med ATLETICA Personal Trainer finder du de rigtige øvelser til dig, uanset tidspunktet på dagen.
Med udgangspunkt i dine mål udarbejder vores sportsforskere et træningsprogram, der er skræddersyet til dine behov.
Dine mål kan være: At opbygge muskler, tabe dig, øge din udholdenhed eller forbedre din mobilitet.
Uanset hvad dit mål er, hjælper din digitale personlige træner dig!
Fortæl os, hvilket ATLETICA-udstyr du har til rådighed, og vores eksperter vil sammensætte et skræddersyet program til dig.
Hvis du ikke har noget træningsudstyr, findes der også programmer helt uden udstyr.
Dit program er baseret på dine indstillinger og tager højde for din tid. Vælg tre parametre til dine mål: Træningsfrekvens, øvelser i træningsprogrammet og varigheden af din træning.
Du kan nemt justere dit træningsprogram når som helst og tilpasse dine træningsdage.
Oplev vores bibliotek med mere end 600 lyd- og videoguidede øvelser og træningsprogrammer. Yderligere performance-dokumentation med dine personlige fremskridt under træningen er tilgængelig.
De detaljerede instruktioner og formnoter er integreret i Workout Builder, så du hurtigt og nemt kan designe og tilpasse dine træningsprogrammer.
Få dit individuelle program.
Lyd- og videoinstruktioner
Klare instruktioner til hver fase af din træning
Automatiseret trænings- og pausetidtager
Præcis tidsmåling for maksimal træningseffektivitet
Registrer gentagelser og vægtmåling
Følg dine fremskridt og optimer din præstation
Registrering af øvelser
Dokumenter din træning og følg din udvikling
Lav dine egne træningsprogrammer
Tilpas dine træningssessioner til dine mål
Gem træningslogs
Hold styr på din træningshistorik for at nå dine personlige mål hurtigere.
Vis træningsoptagelser
Nem adgang til og analyse af din træningshistorik
Træningsdiagnostik
Sammenlign dine toppræstationer og personlige rekorder med dine sædvanlige succeser.
Kostplan
Få personlige kostråd til at støtte dine fitnessmål
GIV ALDRIG OP!
Bemærk, at appen stadig er i betafasen. Din feedback er velkommen!
Brug venligst den e-mailadresse, du brugte til at foretage et køb i Atletica-webshoppen. Klik derefter på linket i den bekræftelsesmail, vi har sendt dig, for at fuldføre din registrering.
Vores træningsapp giver dig:
⦁ Mere end 600 lyd- og videovejledninger
⦁ Automatiske trænings- og pausetider
⦁ Repetitions- og vægtregistrering
⦁ Træningsregistrering og -log
⦁ Gode råd om ernæring
Ja, som kunde har du ubegrænset og gratis adgang til alle appens funktioner.
Nej, du kan oprette så mange træningsprogrammer, som du vil.
Hvis du har spørgsmål eller problemer, kan du altid kontakte vores kundeserviceteam på service@atletica.de. Alternativt kan du også nå os hurtigt via chatten på hjemmesiden.
