R5 Boost | Power Rack

Atletica R5 Boost Power Rack

• Komplett utrustning för intensiv helkroppsträning
• Platsbesparande allt-i-ett-lösning för styrketräning hemma
  
• Vi erbjuder R5 Boost Power Rack i två höjder: 195 cm för lägre tak och 213 cm som standardhöjd
• Högkvalitativa stållegeringar med 20 % ökad materialstyvhet ger en hög belastningsgräns
• Även vid dynamiska kroppsviktsövningar står R5 Boost Power Rack stabilt
• För att skapa extra motvikt kan J-hooks belastas tungt på de bakre upprätta stolparna

Grundutrustning för R5 Boost Power Rack

• En kromadapter ingår som gör det möjligt att minska vikterna från 50 mm till 30 mm
• Viktpinnar i den bakre delen av detta Power Rack kan i genomsnitt hålla 5 till 10 viktskivor per sida
• Den robusta stål- och aluminiumkonstruktionen är med sin egenvikt på 126 kg stabil och tålig
• R5 består av fyrkantsrör med en kantlängd på 50 mm och en ståltjocklek på 2 mm – håldiametern är 25 mm
• Ramen har testats för 700 kg och erbjuder tillräcklig stabilitet även för krävande och tunga styrkelyftsövningar
• Med maximal belastning i Power Cage på 700 kg överskrids inte den föreskrivna bärförmågan för golv i bostäder
• Till skillnad från fasta säkerhetsarmar av stål (pin pipes) kan säkerhetsremmar monteras i olika höjder på Power Cage
• På så sätt kan du till exempel skydda ditt huvud eller din nacke vid bänkpress om skivstången glider ur händerna på dig i ett ögonblick av ouppmärksamhet
  
• Belastningsgränsen per rem (per sida) ligger på 550 kg och liknande används i industrikranar
• Ramdjupet på Power Rack på 168 cm är tillräckligt för att rymma en komplett lutande bänk inuti racket
• Power Cage:s bredd är 118 cm och är därför idealisk för enkel avlastning av olympiska skivstänger, men även specialty bars med ett innermått på 123 cm och mer
• Tillräckligt med utrymme gör att du kan utföra stora övningar i flexibla träningsvinklar

Power Rack-tillbehör

• Med Jammer Arms kan du utföra basövningar som bänkpress, axelpress och benböj utan skivstång
• Jammer Arms kan användas oberoende av varandra, vilket gör dem idealiska även för unilaterala övningar och för att åtgärda muskulära obalanser
• Även avancerade atleter kan dra nytta av den förutbestämda rörelsebanan
• Överföringen till slag- och kastidrotter är särskilt stor
• Jammer Arms är monterade så att de bara kan röra sig i en fast cirkulär bana
• Genom de radiellt styrda rörelserna minskar skaderisken enormt, särskilt för mindre erfarna idrottare
• Träningsvikten ställs in med hjälp av bumper plates och kan därför väljas individuellt och oberoende av träningsnivå
• Träna rygg, axlar, armar och mage på en professionell multigrip pull-up-stång från R8-serien
• Pull-up-stången med 32 mm diameter är perfekt för ergonomiskt grepp
• Stången är helt täckt med räffling för tillräckligt grepp
• Träna latissimus samt kapp- och rombmuskeln med latsdragsmaskinen
• Latsdrag kan användas både med 30 mm och 50 mm vikter
• Den bakre stolpen är helt av krom och är därmed motståndskraftig mot stötar och repor
• Det andra kabeldraget i den nedre delen av latsdraget kan användas mycket mångsidigt för biceps curls, tricepsövningar och rodd
• Den medföljande 32 mm tricepsstången har räffling för bättre grepp
• Latsdraget och roddenheten som laddas med viktskivor överför vikten utan förlust
• Det valbara benstoppet gör att du kan utföra tunga pull-ups på latsdragsmaskinen
• Kullagren i hjulen är tystgående
• Ramen består är av matt krom, vilket ger motståndskraft mot stötar från vikterna

Helkroppsträning i Power Cage

• Träna deltamuskeln, bröstmuskeln och triceps vid bänkpress och axelpress
• Placera helt enkelt en komplett träningsbänk i ditt Power Rack och använd främre J-Hooks för bänkpress
• Justera vinkeln på den lutande bänken och träna dina axlar
• Träna deltamuskeln, bröstmuskeln och triceps vid bänkpress och axelpress
• Träna alla muskelgrupper med suspension trainer
• Den lämpar sig för hela muskelkedjor för effektiv helkroppsträning
• Jammer Arms utökar dina träningsmöjligheter med många fler kroppsviktsövningar

Viktskivor och skivstång ingår inte i setet!

Artikel-ID