Avlastningsplattformar & tillbehör

1. Vad är en tyngdlyftningsplattform?

En tyngdlyftningsplattform är en stabil träningsyta som är speciellt utvecklad för säker lyftning av tunga vikter. Den skyddar golvet, dämpar stötljud och ger optimal stabilitet under träningen.

2. Vilka fördelar har en tyngdlyftningsplattform?

Den minimerar skador på golvet från fallande vikter, minskar buller och förbättrar säkerheten vid lyft. Den erbjuder också en jämn, halkfri yta som stödjer stabilitet vid komplexa rörelser.

3. Vilka material är tyngdlyftningsplattformar gjorda av?

Tyngdlyftningsplattformar tillverkas ofta av robust trä, gummi eller en kombination av båda. Träplattan ger en stabil grund medan gummimattor absorberar stötar och minskar ljudnivån.

4. Hur stor bör en tyngdlyftningsplattform vara?

Den optimala storleken beror på träningsvolym, men ligger oftast mellan 120x120 cm och 240x180 cm. Den bör erbjuda tillräckligt med utrymme för skivstång, vikter och fria rörelser.

5. Är tyngdlyftningsplattformar lämpliga för hemmagym?

Ja, tyngdlyftningsplattformar passar både professionella gym och hemmagym. De skyddar golvet, säkerställer säkerhet och skapar en professionell träningsmiljö hemma.