Det viktigaste sammanfattat:

• Kompakt och mångsidig
• Landminen fästs i den nedre delen av ditt R5-rack och upplevs inte som störande tack vare sin kompakthet.
• De två olika skivstångshållarna är kompatibla med alla vanliga skivstänger med en diameter på 30 eller 50 mm.
• Den ena änden av stången fixeras i landminen och blir därmed orörlig.
• Den andra änden kan användas för delvis guidade rörelser, som till exempel Bent-over Rows eller unilateral axelpress.
• Vid behov kan en andra landmine köpas till för att möjliggöra bilaterala övningar.
• Landminen är också idealisk för rotationsövningar som syftar till att stärka bålen.
• Tack vare den ensidiga fixeringen kan explosiva övningar som enhands-Cleans och Jerks utföras särskilt säkert.
• Det finns möjlighet att köpa passande handtag för den fria änden av skivstången och på så sätt lägga till nya övningar i din träning.