Short Bar | 120cm

1. Wat is het Bijzondere aan deze Short Bar?

Het Bijzondere aan deze Short Baris zijn compacte Formaat (totale Lengte slechts 1200 mm), waardoor hij perfect is voor kleine Trainingsruimtes. Tegelijkertijd is hij Robuust en biedt hij Kenmerken die normaal gesproken alleen bij grotere Halterstangen voorkomen. Door zijn verkorte Lengte is hij niet geschikt voor Oefeningen aan het Rack.

2. Kan ik de Short Bar met ATLETICA Racks gebruiken?

Nee, de Short Bar heeft een Binnenmaat van 82,5 cm en is daarmee niet te gebruiken met Power Racks. Hij kan bijvoorbeeld in onze Preacher Curl Bench probleemloos worden neergelegd.

3. Voor welke Oefeningen is deze Short Bar bijzonder geschikt?

Dankzij zijn gereduceerde Lengte en gecentreerde Zwaartepunt is hij ideaal voor Oefeningen zoals Biceps Curls, Triceps Press in Liggende Positie, Frontheffen of Rechtop Roeien, omdat hij een Wankelvrije Training mogelijk maakt. Hij is ook perfect voor Techniektraining bij complexere Oefeningen zoals de Snatch, vooral voor Beginners.

4. Hoe voelt de Rotatie van de Halter aan?

De Halter beschikt over twee nauwkeurig geproduceerde Kogellagers, die een vergelijkbare Rotatie bieden als bij een normale Halterstang . Dat is belangrijk om een realistisch Gevoel voor de Beweging te ontwikkelen, in het bijzonder bij Gewichthefoefeningen.

5. Welke Halterschijven passen er op de Short Bar?

De Schijfopnames van de Short Bar kunnen met reguliere 50 mm Halterschijven beladen worden, zodat je jouw bestaande Schijven probleemloos kunt gebruiken.

6. Is de Short Bar ook geschikt voor Beginners?

Ja, absoluut! Met zijn lage Gewicht van 10 kg maakt het een lichte Stang voor de Focus op Techniektraining voor Beginners in complexere Oefeningen zoals de Snatch. De lichte Karteling laat je Handen bovendien zachtjes wennen aan de Eigenschappen van een lange Halterstang.

7. Waarom is het lage Gewicht van 10 kg nuttig?

Het Gewicht van 10 kg is ideaal om Technisch Correcte Bewegingspatronen te trainen en je volledig te concentreren op de Perfectie van de Techniek, zonder door de hoge Belasting te worden afgeleid.

8. Wat is de Greep-dikte van de Short Bar?

De Diameter van de Greepzone is 28 mm. Dit zorgt voor een Aangename Hantering en biedt hetzelfde Greep gevoel als bij een Standaard Olympische Halterstang, zowel voor Professionals als voor Beginners.

9. Hoe helpt de gereduceerde Lengte bij de Techniektraining?

Doordat de Halter handzamer is en minder Ruimte voor uitwijkende Bewegingen biedt, maakt de gereduceerde Lengte van 1200 mm het eenvoudiger om je op de Techniek te focussen. Dit bevordert een Preciezere Uitvoering.