Utility Series

1. Wat is een Multi-Krachtstation en welke Voordelen biedt het?

Een Multi-Krachtstation is een veelzijdig Trainingsapparaat dat meerdere Oefenstations in één Apparaat combineert. Het maakt een complete Full-Body-Workout mogelijk en bespaart Ruimte, omdat het meerdere losse Apparaten vervangt. Het ATLETICA X-Tron Krachtstation biedt bijvoorbeeld een compacte en stabiele Oplossing voor Training thuis.

2. Welke Oefeningen kun je doen op een Multi-Krachtstation?

Afhankelijk van het Model kun je oefeningen uitvoeren zoals Bankdrukken, Lat Pulldown, Leg Extension, Biceps Curls en Triceps Press. Sommige Krachtstations bieden ook opties voor Leg Press of Kabeloefeningen aan. Het ATLETICA KSK Krachtstation combineert bijvoorbeeld een Smith Machine met Kabelstation en Lat Pulley, waardoor talloze oefeningen mogelijk zijn.

3. Waarop moet je letten bij het kopen van een Multi-Krachtstation?

Belangrijke Factoren zijn de Stabiliteit en Afwerking van het Apparaat, de beschikbare Oefenstations, de maximale Belastbaarheid en de Afmetingen, zodat het goed past in de Trainingsruimte. Let ook op de Kwaliteit van de gebruikte Materialen. ATLETICA biedt bijvoorbeeld Krachtstations aan in Sportschool kwaliteit met premium Onderdelen.

4. Zijn Multi-Krachtstations ook geschikt voor Beginners?

Ja, Multi-Krachtstations zijn geschikt voor zowel Beginners als Gevorderden. Ze bieden geleide Bewegingspatronen die het Blessurerisico verkleinen en maken een stapsgewijze Verhoging van de Trainingsintensiteit mogelijk. Modellen zoals de ATLETICA X-Tron zijn compact en functioneel, ideaal voor wie begint met Krachttraining.

5. Hoe verschilt een Multi-Krachtstation van een Power Rack?

Een Power Rack is voornamelijk ontworpen voor vrije Barbell-oefeningen zoals Squats en Bankdrukken, terwijl een Multi-Krachtstation meerdere geïntegreerde Oefenstations biedt voor een completere Training. Multi-Krachtstations combineren vaak meerdere functies zoals een Lat Pulley, Kabelstation en Leg Press in één apparaat. De ATLETICA HyperTrain Krachtstation verenigt bijvoorbeeld een Smith Machine, Kabelstation en Power Rack in één.