Korte halters

1. Wat zijn dumbbells?

Dumbbells zijn compacte gewichten die met één hand worden vastgehouden en worden gebruikt voor diverse krachttrainingsoefeningen. Ze bieden veelzijdige training van verschillende spiergroepen en zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

2. Welke soorten dumbbells biedt ATLETICA aan?

• Verstelbare dumbbells: Hiermee kun je het gewicht flexibel aanpassen door schijven toe te voegen of te verwijderen – ideaal voor ruimtebesparende training.
• Hexagon dumbbells: Vaste dumbbells met zeshoekige koppen die rollen voorkomen en extra stabiel op de vloer liggen – perfect voor functionele training.
• Ronde dumbbells: Vaste dumbbells met ronde koppen – klassiek, robuust en vaak met rubberen coating om de vloer te beschermen en duurzaamheid te garanderen.
• Olympische dumbbells: Hoogwaardige dumbbells met gestandaardiseerde afmetingen voor professioneel trainen.

3. Wat zijn de voordelen van verstelbare dumbbells?

Verstelbare dumbbells maken het mogelijk het trainingsgewicht flexibel aan te passen zonder meerdere dumbbells te hoeven bezitten. Dit bespaart ruimte en kosten en biedt toch de mogelijkheid om de intensiteit van de training individueel in te stellen.

4. Wat kenmerkt hexagon dumbbells?

Hexagon dumbbells hebben zeshoekige koppen die rollen voorkomen en zo de veiligheid in de trainingsruimte verhogen. Ze zijn robuust, duurzaam en geschikt voor diverse krachttrainingsoefeningen.

5. Zijn dumbbells geschikt voor training thuis?

Ja, dumbbells zijn ideaal voor training thuis. Ze besparen ruimte, zijn veelzijdig inzetbaar en maken effectieve krachttraining mogelijk zonder veel moeite. Met de verschillende opties van ATLETICA kan de training individueel worden aangepast.