R8 LEGEND – Nooit je been dag overslaan!

• Op dit Fullsize Power Rack met het R8 kenmerkende stalen profiel van 75x75x3mm, kun je talloze oefeningen doen, zelfs met zware gewichten, zowel binnen als buiten de kooi.
• R8 Legend is speciaal ontworpen voor een veelzijdige beentraining.
• Dankzij de Monolifts begin je oefeningen zoals squats, deadlifts of bankdrukken direct vanuit een ergonomischere positie.
• Hierdoor hoef je bij squats niet eerst een stap naar voren te zetten om de halter vrij te kunnen bewegen. Dit vermindert het risico op blessures en bespaart potentieel kracht voor de eigenlijke beweging.
• Naast de Monolifts zijn onze Type 1 J-Haken en Safety Spotter beschikbaar voor vele andere halteroefeningen zoals bankdrukken, schuin bankdrukken, gebogen rijen of schouderdrukken.
• Nog een functie voor beenoefeningen is de Leg Curl Attachment. Hiermee kun je staand unilateraal je hamstrings trainen, of zittend op een plyo-box of halterbank ook goed je quadriceps.
• Als je met je gezicht naar het apparaat zit en het kussen van de hefboomarm op je knieën plaatst, kun je zittend uitstekend kuitheffen doen, met de nadruk op de soleus.
• Het Step-Up Platform is een veelzijdig trainingshulpmiddel dat zowel aan de voorkant als aan de zijkant van het Power Rack kan worden gemonteerd.
• Je kunt het gebruiken als een plyo-box voor explosieve oefeningen zoals box jumps, drop jumps of jumping lunges.
• Het is ook geschikt voor minder explosieve oefeningen zoals step-ups, box squats, pistol squats, decline mountain climbers, elevated lunges, glut bridges en single-leg glut ham raise, en een van de meest effectieve beenoefeningen: Bulgarian split squats.
• Dankzij de 6 Weight-Storage Pins heb je je halterschijven tijdens de training direct bij de hand en kun je ze daarna veilig en ruimtebesparend opbergen.
• Het R8 Legend Power Rack kan worden uitgebreid met een breed scala aan optionele accessoires uit de R8-serie om aan individuele behoeften te voldoen.

Artikel-ID