Highlights

• De R8 platform is een zeer verrassende accessoire, dat je power rack met een veelzijdigheid aan trainingsopties uitbreidt.
• Volledig vervaardigd uit staal, weegt het ongeveer 12 kg bij een bruikbaar oppervlak van circa 40x50 cm en is het belastbaar tot 350 kg.
• Een antislip oppervlak in traanplaatontwerp garandeert te allen tijde veiligheid en stabiliteit tijdens het trainen.
• De montage van het Step-Up-platform aan het power rack is even eenvoudig als die van de spotter arms, en de vergrendeling gebeurt met een zeer sterke borgpen.
• Na de training kan het platform even eenvoudig en snel worden gedemonteerd en opgeborgen.

Oefenmogelijkheden

• Je kunt het platform gebruiken als een plyo-box voor explosieve krachttraining zoals box-jumps, drop-jumps of jumping lunges.
• Het kan natuurlijk ook worden gebruikt voor minder explosieve oefeningen zoals step-ups, box-squats, pistol squats, evenals decline box-push-ups, tricep dips, decline mountain climbers, elevated lunges of side planks.
• Glute bridges en single-leg glute ham raises kun je er net zo goed op trainen, evenals een van de meest efficiënte beenoefeningen: Bulgarian split squats.
• Omdat het platform op elke hoogte van het power rack kan worden gemonteerd, is het zelfs geschikt voor "stone loading"-oefeningen, waarbij je een wallball of powerbag van de grond naar het verhoogde platform heft.

Het R8 Power Rack Step-Up Platform is een zeer ruimtebesparende accessoire, waarmee je je power rack enorm kunt uitbreiden met een eindeloze veelzijdigheid aan oefenmogelijkheden.