Veelzijdige toevoeging voor je rack

• Het R8-platform is een verrassend veelzijdig trainingshulpmiddel, die je power rack zal uitbreiden met talloze verschillende opties
• Volledig vervaardigd uit staal, weegt het met een bruikbaar oppervlak van ca. 40 x 50 cm ongeveer 12 kg en is het belastbaar tot 350 kg
• Een antislip oppervlak in zeer duurzaam tranenplaat patroon, dit garandeert altijd veiligheid en betrouwbaarheid tijdens de oefeningen
• De montage aan het power rack is net zo eenvoudig als bij een Spotter Arm en de vergrendeling gebeurt met een zeer sterke borgpin
• Na de training kan het platform net zo gemakkelijk weer worden gedemonteerd en opgeborgen

Oefenmogelijkheden

• Je kunt het platform gebruiken als een plyo-box voor krachttrainingsoefeningen zoals box jumps, drop jumps of jumping lunges
• Natuurlijk is het ook geschikt voor minder explosieve oefeningen zoals step-ups, box squats, pistol squats, evenals decline box push-ups, tricep dips, decline mountain climbers, elevated lunges of side planks
• Je kunt er net zo goed glute bridges en single-leg glute ham raises op uitvoeren, evenals een van de meest effectieve beenoefeningen: Bulgarian split squats
• Aangezien het platform op elke hoogte van het power rack kan worden gemonteerd, is het zelfs geschikt voor "stone-loading-oefeningen", waarbij je een wallball of powerbag van de grond naar het verhoogde platform tilt
• Het R8-platform is een ruimtebesparende toevoeging waarmee je je power rack kunt uitbreiden met een breed scala aan oefenmogelijkheden

Artikel-ID