SÆTETS INDHOLD

• Dette sæt indeholder vores SEK Multi Press inklusive Jammer Arms og Leg Press - det giver mulighed for at træne hele kroppen med øvelser for alle muskelgrupper.
  
• Jammer Arms kan bruges til at efterligne træningsudstyr som f.eks. bryst- eller skulderpres. Men du kan også udføre trækbevægelser som f.eks. bent-over rows og træne dine ben med lunges, dødløft eller squats.
  
• Ved at udføre øvelsen med jammer-arme i en fast bane forhindres afbøjning, hvilket betyder, at målmusklerne rammes mere effektivt. Desuden er der potentielt mindre belastning på leddene, selv når der trænes med tunge vægte.
  
• Med benpressetilbehøret kan du hurtigt og nemt omdanne multipressen til en lodret benpresse.
  
• Træning i benpressen har den fordel i forhold til frie squats, at det er lettere at træne quadriceps isoleret og dermed mere effektivt.
  
• Desuden muliggør benpres-tilbehøret bentræning med tunge vægte, samtidig med at belastningen på rygsøjlen reduceres.
  

SEK MULTI PRESS - SPECIFIKATIONER
Dobbelt kabeltræk

• Den krydsende kabeltrækskive er det centrale element i denne multipresse. De kuglelejrede remskiver sikrer jævn præcision i alle øvelser.
  
• Med et transmissionsforhold på 1:1 modtager styrerullerne præcis den modstandskraft, som du har påført i form af dine vægtskiver, hvilket gør de mindste gradueringer mulige.
  
• På den ene side kan du bruge begge remskiver separat til øvelser som cable flys, biceps curls, tricep pushdowns, rear delt flys, side raises eller pallof presses.
  
• På den anden side kan du også forbinde begge kabeltræk med den medfølgende dobbelte trækstang og udføre øvelser som lat pulldowns, seated rowing, cable deadlifts eller cable squats.
  
• De to remskiver kan hver især justeres vertikalt til 17 laserindgraverede højdeniveauer, hvilket gør det nemt at finde den rigtige startposition til hver øvelse.
  

Smith Machine med ⌀50 mm vægtstang

• Med Smith Machine og den integrerede olympiske vægtstang kan du træne mange muskelgrupper uden at have brug for en fri vægtstang.
  
• Professionelle kan træne sikkert på Smith Bar, selv med høje vægte, ligesom i fitnesscentret, da stangen til enhver tid kan placeres på en af de 11 pins eller de højdejusterbare sikkerhedsstøtter.
  
• Det er også lettere at udføre en isoleret bevægelse og effektivt stimulere målmusklerne, da vægten næsten udelukkende skal flyttes vertikalt.
  
• Denne forenklede bevægelsessekvens giver også begyndere mulighed for at lære udfordrende øvelser som f.eks. skrå bænk- eller skulderpres, squats eller dødløft med minimal risiko for skader.
  
• Smith Machine har lineære kuglelejer, som garanterer en jævn bevægelse og opfylder de højeste kvalitetsstandarder i fitnessbranchen.
  

Omfattende udvalg af tilbehør

• Ud over B2-vægtbænken med ArmMaster- og LegMaster-optioner omfatter tilbehøret: 6 vægtskiveholdere, 2 holdere til håndvægtstænger, safety spotter arms, landminetræner med T-bar-håndtag, dip-stænger, benlås, fodplade, lat-stang og dobbelt trækstang, enkelte håndtag, curl-stang og triceps-reb, kraver.