Plan nu gratis jouw persoonlijke adviesgesprek met één van onze experts – geheel vrijblijvend en op maat. Onze klantenservice staat van maandag tot en met vrijdag tussen 08:00 en 16:00 uur klaar om je te helpen.










R7-Base Plate | Power Rack

Eigenschappen product
Basis Rack R7 - om Zelf samen te stellen
- Met een Hoogte van 200 cm ook geschikt voor lage Plafonds
- Het R7 Base Plate Power Rack is beschikbaar in twee verschillende Hoogtes, namelijk in 200 cm en 220 cm
- Deze Lage versie is een perfecte oplossing voor jouw Trainingsruimte met een laag Plafond
- Met een Totale Hoogte van 200 cm kan er getraind worden in Ruimtes zoals een Garage of Kelder, zonder dat je Concessies hoeft te Doen
Kabelsysteem met Roei- en Lat Pull-Station - all in one voor jouw Full-Body Training
- De Roei- en Lat Pull-Station maakt zeer gevarieerde Trainingen mogelijk
- Er kunnen zowel Push- als Pull-Oefeningen worden Uitgevoerd, evenals Lichtere en Zware Sets
- De Gewichtsslee kan bijvoorbeeld met 2,5 kg worden Belast, waardoor het Trainingsgewicht Nauwkeurig kan worden Afgesteld
- Dit is Vooral Voordelig bij de Laatste Herhaling met Maximale Gewichtsbelasting
- Het neerleggen van de Gewichten, gebeurd vrijwel Geruisloos
Ook als Kabelstation voor andere Spiergroepen te gebruiken
- Het Roeistation kan worden uitgebreid met verschillende Grepen, zoals de Bicepsgreep, Triceps Touw, V-Greep of Enkele Handgreep
- Deze kunnen eenvoudig met een Karabijnhaak worden verwisseld
- Hierdoor kan er snel worden Gewisseld tussen Oefeningen of Supersets worden uitgevoerd
- Knielend eenarmig Roeien, Biceps Curls, Triceps Pushdown of Cable Kickbacks met Ankle Straps - jouw Full-Body Training kent geen Grenzen meer
Veelzijdig inzetbare Multi-Grip Bar
- De Multi-Grip Bar maakt verschillende Griphoeken en -Breedtes mogelijk.
- Hierdoor kan de Trainingsprikkel naar wens meer op de Rug of de Biceps gericht worden
- Met Oefeningen zoals Leg Raises kan hiermee ook de Buikspieren worden Getraind
- Deze is ook geschikt om de Grijpkracht te Versterken, doordat je je er Eén- of Tweehandig aan kunt Hangen.
Brede en robuuste J-Hooks
- De J-Hooks kunnen worden gebruikt als Steunpunt voor Halterstangen, zowel Tijdens als Buiten de Training om
- Zo Heb je al bij het Begin de Juiste Startpositie om de Oefening Correct te kunnen Uitvoeren
- Een Beschermlaag van hard plastic aan de binnenzijde zorgt ervoor dat de Karteling en Coating van de Halterstang beschermd blijft en niet beschadigd raken
- Bovendien kunnen de J-Hooks moeiteloos in Hoogte worden versteld
- Dat zorgt voor een uiterst gevarieerde Training, omdat je er verschillende Oefeningen mee kunt doen, zoals Bankdrukken en Squats, direct aan het Rack
Flexibel uitbreiden met Aanbouw-Accessoires van de R7-serie
- Per Staander zijn er 30 Verstelgaten beschikbaar voor het toevoegen van Accessoires
- Jammer Arms breiden het R7 Base Plate Power Rack uit tot een multifunctioneel Krachtstation, waarmee complexe Krachtoefeningen zoals Deadlifts, staande Chest-Press en Shrugs mogelijk zijn
- Dip-bars zijn een waardevolle Aanvulling om de Chest- en Triceps-Training nog veelzijdiger te maken
- De Landmine gecombineerd met een Halterstang, maakt geleide Bewegingsvariaties mogelijk voor je Core, Schouders, Benen en Rug
- Het gebruik van Safety Spotter Arms biedt meer Veiligheid bij het uitvoeren van zware Oefeningen zoals Bankdrukken of Squats, omdat de Halterstang bij het optreden van Spiervermoeidheid veilig kan worden neergelegd
- Met een Tweede Paar J-Hooks kan de R7 Base Plate met Twee Halterstangen worden Beladen, waardoor Snel tussen Verschillende Oefeningen zoals Squats en Bankdrukken kan worden gewisseld
Beste Staalkwaliteit in het Prijssegment
- R7 Base Plate maakt gebruik van dezelfde Productiemethodes en Metaallegeringen als onze Premium R8-Serie
- Dankzij de Zinklegering en het Verfijnde Metaaloppervlak is het Power Rack bijzonder Duurzaam en Bestendig tegen Vocht en Schokken
- De stabiele Staalconstructie zorgt voor meer Veiligheid en een betrouwbare Stabiliteit tijdens het Trainen
- Zo Voldoet het Rack aan de Eisen van een Veeleisende Home Gym of een CrossFit Box
Artikel-ID
SKU | 555-2024, 555-2029 |
EAN | 4260754396378, 4260754391748 |
Technische gegevens

Hoogte | 204/224 cm |
Breedte | 122 cm |
Diepte | 180 cm (met voorpoten) |
Nettogewicht | 128 kg |
Power Rack | 1300 kg |
J-haken | 450 kg |
Multi-grip bar | Tot 800 kg , Getest op treksterkte |
Lat Pulldown met roeimachine | 450 kg |
Type staal | Gelegeerd staal 11 gauge |
Vierkante buis | 70 mm x 70 mm |
Metaaldikte | 2 mm |
Coating | Dubbele poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zinklegering |
Gatenraster | 50 mm |
Verstelgaten | 20 mm |
Afstand tussen de verstelgaten | 50 mm |
Genummerde Schaalverdeling | 32-voudig lasergegraveerd + 9-voudig ultrafijn afstellen van de dwarsbalken |
Compatibel met Halterschijven | 30 mm en 50 mm |
Compatibel met ATLETICA | Alle ATLETICA R7-accessoires - modulair concept |
Type Gewichtsbelasting | Plate Loaded |
Onderverdeling Gewichtsblok | n.v.t. |
Overbrengingsverhouding | 1:1 |
Katrollen | Kunststof |
Kabel | Viervoudig ommantelde staalkabel |
Draaibaar kabelsysteem | 180° |
Richtlijnen en leveringsomvang
Power Rack | 1 x |
J-haken | 1 x paar |
Multi-grip bar | 1 x |
Lat-pulldown met roeimachine (Plate Loaded) | 1 x |
32 mm Lat pulldown-stang met karteling (incl. ketting) | 1 x |
32 mm roeistang met karteling | 1 x |
Garantie basisframe | Levenslang |
Garantie uitbreidingen | 5 jaar |
Toestemming | EN 20957 S, geschikt voor studio- en commercieel gebruik |
TÜV |
TÜV Rheinland & GS zertifiziert
|
Verzendkosten | Gratis in heel Nederland |
Levering | Verzending op pallet |
Maak een afspraak | E-mailbericht met afspraakkeuze |
Montagetijd | 2 uur, twee personen |
Benodigd gereedschap | Steeksleutelset 13, 17, 19 |
Retourrecht | 100 dagen na aankoop |
Afhandeling van retourzending | Ophalen door transportbedrijf op gewenste datum |
Advies over trainingsschema en apparaatgebruik | Inclusief 1 uur online adviesgesprek |
Snelle service voor probleemoplossing | 7 dagen hulp op afstand |
Beoordelingen
Basis Rack R7 - om Zelf samen te stellen
- Met een Hoogte van 200 cm ook geschikt voor lage Plafonds
- Het R7 Base Plate Power Rack is beschikbaar in twee verschillende Hoogtes, namelijk in 200 cm en 220 cm
- Deze Lage versie is een perfecte oplossing voor jouw Trainingsruimte met een laag Plafond
- Met een Totale Hoogte van 200 cm kan er getraind worden in Ruimtes zoals een Garage of Kelder, zonder dat je Concessies hoeft te Doen
Kabelsysteem met Roei- en Lat Pull-Station - all in one voor jouw Full-Body Training
- De Roei- en Lat Pull-Station maakt zeer gevarieerde Trainingen mogelijk
- Er kunnen zowel Push- als Pull-Oefeningen worden Uitgevoerd, evenals Lichtere en Zware Sets
- De Gewichtsslee kan bijvoorbeeld met 2,5 kg worden Belast, waardoor het Trainingsgewicht Nauwkeurig kan worden Afgesteld
- Dit is Vooral Voordelig bij de Laatste Herhaling met Maximale Gewichtsbelasting
- Het neerleggen van de Gewichten, gebeurd vrijwel Geruisloos
Ook als Kabelstation voor andere Spiergroepen te gebruiken
- Het Roeistation kan worden uitgebreid met verschillende Grepen, zoals de Bicepsgreep, Triceps Touw, V-Greep of Enkele Handgreep
- Deze kunnen eenvoudig met een Karabijnhaak worden verwisseld
- Hierdoor kan er snel worden Gewisseld tussen Oefeningen of Supersets worden uitgevoerd
- Knielend eenarmig Roeien, Biceps Curls, Triceps Pushdown of Cable Kickbacks met Ankle Straps - jouw Full-Body Training kent geen Grenzen meer
Veelzijdig inzetbare Multi-Grip Bar
- De Multi-Grip Bar maakt verschillende Griphoeken en -Breedtes mogelijk.
- Hierdoor kan de Trainingsprikkel naar wens meer op de Rug of de Biceps gericht worden
- Met Oefeningen zoals Leg Raises kan hiermee ook de Buikspieren worden Getraind
- Deze is ook geschikt om de Grijpkracht te Versterken, doordat je je er Eén- of Tweehandig aan kunt Hangen.
Brede en robuuste J-Hooks
- De J-Hooks kunnen worden gebruikt als Steunpunt voor Halterstangen, zowel Tijdens als Buiten de Training om
- Zo Heb je al bij het Begin de Juiste Startpositie om de Oefening Correct te kunnen Uitvoeren
- Een Beschermlaag van hard plastic aan de binnenzijde zorgt ervoor dat de Karteling en Coating van de Halterstang beschermd blijft en niet beschadigd raken
- Bovendien kunnen de J-Hooks moeiteloos in Hoogte worden versteld
- Dat zorgt voor een uiterst gevarieerde Training, omdat je er verschillende Oefeningen mee kunt doen, zoals Bankdrukken en Squats, direct aan het Rack
Flexibel uitbreiden met Aanbouw-Accessoires van de R7-serie
- Per Staander zijn er 30 Verstelgaten beschikbaar voor het toevoegen van Accessoires
- Jammer Arms breiden het R7 Base Plate Power Rack uit tot een multifunctioneel Krachtstation, waarmee complexe Krachtoefeningen zoals Deadlifts, staande Chest-Press en Shrugs mogelijk zijn
- Dip-bars zijn een waardevolle Aanvulling om de Chest- en Triceps-Training nog veelzijdiger te maken
- De Landmine gecombineerd met een Halterstang, maakt geleide Bewegingsvariaties mogelijk voor je Core, Schouders, Benen en Rug
- Het gebruik van Safety Spotter Arms biedt meer Veiligheid bij het uitvoeren van zware Oefeningen zoals Bankdrukken of Squats, omdat de Halterstang bij het optreden van Spiervermoeidheid veilig kan worden neergelegd
- Met een Tweede Paar J-Hooks kan de R7 Base Plate met Twee Halterstangen worden Beladen, waardoor Snel tussen Verschillende Oefeningen zoals Squats en Bankdrukken kan worden gewisseld
Beste Staalkwaliteit in het Prijssegment
- R7 Base Plate maakt gebruik van dezelfde Productiemethodes en Metaallegeringen als onze Premium R8-Serie
- Dankzij de Zinklegering en het Verfijnde Metaaloppervlak is het Power Rack bijzonder Duurzaam en Bestendig tegen Vocht en Schokken
- De stabiele Staalconstructie zorgt voor meer Veiligheid en een betrouwbare Stabiliteit tijdens het Trainen
- Zo Voldoet het Rack aan de Eisen van een Veeleisende Home Gym of een CrossFit Box
Artikel-ID
SKU | 555-2024, 555-2029 |
EAN | 4260754396378, 4260754391748 |

Hoogte | 204/224 cm |
Breedte | 122 cm |
Diepte | 180 cm (met voorpoten) |
Nettogewicht | 128 kg |
Power Rack | 1300 kg |
J-haken | 450 kg |
Multi-grip bar | Tot 800 kg , Getest op treksterkte |
Lat Pulldown met roeimachine | 450 kg |
Type staal | Gelegeerd staal 11 gauge |
Vierkante buis | 70 mm x 70 mm |
Metaaldikte | 2 mm |
Coating | Dubbele poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zinklegering |
Gatenraster | 50 mm |
Verstelgaten | 20 mm |
Afstand tussen de verstelgaten | 50 mm |
Genummerde Schaalverdeling | 32-voudig lasergegraveerd + 9-voudig ultrafijn afstellen van de dwarsbalken |
Compatibel met Halterschijven | 30 mm en 50 mm |
Compatibel met ATLETICA | Alle ATLETICA R7-accessoires - modulair concept |
Type Gewichtsbelasting | Plate Loaded |
Onderverdeling Gewichtsblok | n.v.t. |
Overbrengingsverhouding | 1:1 |
Katrollen | Kunststof |
Kabel | Viervoudig ommantelde staalkabel |
Draaibaar kabelsysteem | 180° |
Power Rack | 1 x |
J-haken | 1 x paar |
Multi-grip bar | 1 x |
Lat-pulldown met roeimachine (Plate Loaded) | 1 x |
32 mm Lat pulldown-stang met karteling (incl. ketting) | 1 x |
32 mm roeistang met karteling | 1 x |
Garantie basisframe | Levenslang |
Garantie uitbreidingen | 5 jaar |
Toestemming | EN 20957 S, geschikt voor studio- en commercieel gebruik |
TÜV |
TÜV Rheinland & GS zertifiziert
|
Verzendkosten | Gratis in heel Nederland |
Levering | Verzending op pallet |
Maak een afspraak | E-mailbericht met afspraakkeuze |
Montagetijd | 2 uur, twee personen |
Benodigd gereedschap | Steeksleutelset 13, 17, 19 |
Retourrecht | 100 dagen na aankoop |
Afhandeling van retourzending | Ophalen door transportbedrijf op gewenste datum |
Advies over trainingsschema en apparaatgebruik | Inclusief 1 uur online adviesgesprek |
Snelle service voor probleemoplossing | 7 dagen hulp op afstand |
Heb je nog vragen?
Naar welke landen leveren jullie de producten?
Wij leveren naar de volgende landen: België, Denemarken, Duitsland, Frankrijk, Italië, Liechtenstein, Luxemburg, Monaco, Nederland, Oostenrijk, Polen, Zweden, Finland, Zwitserland, Slovenië, Slowakije, Tsjechië, Kroatië, Hongarije, Italië, Spanje.
Staat jouw land niet in de lijst? Neem dan contact op met onze klantenservice.
Hoe lang duurt de Levering?
Zodra jouw betaling bij ons is ontvangen, starten we met de verwerking van je bestelling. Naar Nederland bedraagt de levertijd doorgaans 5–10 werkdagen, nadat je van ons een verzendbevestiging met trackinginformatie via e-mail hebt ontvangen. Afhankelijk van het seizoen kan de levertijd echter oplopen tot 15 werkdagen.
Let op: raadpleeg altijd de specifieke levertijd zoals vermeld op de productpagina.
Wat zijn de verzendkosten?
Verzending binnen Nederland is gratis voor bestellingen van meer dan € 200, terwijl bestellingen van minder dan € 200 verzendkosten van 4,99 euro met zich meebrengen. Controleer voor internationale leveringen de respectievelijke maandelijkse tarieven in de voettekst van de pagina.
Is de verzending verzekerd?
Jouw betaling bij ATLETICA is verzekerd. Iedere aankoop tot € 20.000 is gedekt via Trusted Shops.
Waar kan ik de showroom vinden?
Het adres van onze belevingswinkel is:
SHOWROOM MAINZ
Große Langgasse
55116 Mainz
+4961314909105
Onze openingstijden zijn maandag tot en met zaterdag van 10:00 tot 19:00 uur. Je kunt voor de zekerheid contact opnemen met een collega ter plaatse om een afspraak te maken of om te informeren naar de beschikbaarheid van de apparaten.
Bekijk alle veelgestelde vragen
Geen antwoord op je vraag gevonden? Bekijk hier de volledige sectie met veelgestelde vragen.