KSK Multifunctioneel Krachtstation | Set OUTPERFORM

KSK Smith Machine | Set OUTPERFORM

• Deze Set bevat onze KSK Smith Machine met 2 × 90 kg Stapelgewichten, inclusief Jammer Arms en Leg Press, evenals de X-Bench Halterbank met aanbouwdelen voor Arm- en Beentraining – hiermee is een Fullbody Training met Oefeningen voor alle Spiergroepen mogelijk
• Met de Aanbouwdelen voor Biceps- en Leg Curls beschik je direct over meerdere Apparaten in één en kun je de Biceps en Benen geïsoleerd trainen
• Dankzij de Negatieve Verstelling van de Rugleuning zijn ook Oefeningen mogelijk waarmee je gericht de onderste Vezels van de Borstspieren of de Buikspieren traint
• Door de 7-voudig verstelbare Rugleuning, de 3-voudige Zitverstelling en de 3 mogelijke standen van de Beensteun vind je moeiteloos en snel de ideale Trainingspositie
• Met een Rugleuning die verstelbaar is van −15° tot +85° geeft de X-Bench je volledige flexibiliteit voor vrijwel iedere Oefening
  
• Met een maximale Belastbaarheid van 650 kg en een eigen Gewicht van 50 kg biedt de X-Bench ook bij zware Trainingen altijd Veiligheid en Stabiliteit
• Met de Jammer Arms kun je Studioapparaten zoals een Chest- of Shoulder-Press nabootsen, maar ook Trekbewegingen uitvoeren zoals bij Bent-over-Rows en je Benen trainen met Lunges, Deadlifts of Squats
• De Uitvoering van Oefeningen met Jammer Arms op een vaste Bewegingsbaan voorkomt Compensatiebewegingen, waardoor de Doelspieren effectiever worden aangesproken. Bovendien worden de Gewrichten, zelfs bij Training met zware Gewichten, mogelijk minder Belast
• Met het Leg Press Attachment verander je de Smith Machine snel en eenvoudig in een verticale Leg Press
• Training op de Leg Press heeft ten opzichte van vrije Squats als voordeel dat de Quadriceps gemakkelijker geïsoleerd en daardoor effectiever kunnen worden getraind
• Daarnaast maakt de Leg Press Attachment zware Beentraining mogelijk met tegelijkertijd een lagere Belasting van de Wervelkolom

Inclusief Aanbouwdelen

Dual Cable Pull Station

• De Cross-Over Cable Pulley vormt het Centrale Element van deze Smith Machine. De kogel gelagerde Katrollen zorgen daarbij voor een soepel en nauwkeurig Bewegingsverloop bij alle Oefeningen
• Met een Overbrengingsverhouding van 1:1 komt bij de Cable Pulleys exact de gekozen Weerstand aan die je met je Halterschijven instelt, waardoor zeer nauwkeurige Gewichtsstappen mogelijk zijn
• Gebruik beide Cable Pulley’s afzonderlijk voor Oefeningen zoals Cable Flys, Biceps Curls, Triceps Pushdowns, Rear Delt Flys, Side Raises of de Pallof Press
• Met de meegeleverde dubbele Trekstang kun je beide Cable Pulley’s met elkaar verbinden en Oefeningen uitvoeren zoals Lat Pulls, Seated Rows, Cable Deadlifts of Cable Squats

Smith Machine met 50 mm Halterstang inbegrepen

• Met de Smith Machine en de geïntegreerde Olympische Halterstang kun je veel Spiergroepen trainen zonder dat je extra een losse Halterstang nodig hebt
• Professionals trainen aan de Smith Bar zelfs met zware Gewichten net zo veilig als in de Sportschool, omdat de Halterstang op elk moment kan worden Afgelegd op één van de 11 Inhaakpunten of op de in hoogte verstelbare Safety-Aflegpunten
• Daarnaast is het eenvoudiger om een geïsoleerde Beweging uit te voeren en de Doelspieren effectief te stimuleren, omdat het Gewicht vrijwel uitsluitend verticaal wordt geleid
• Voor Beginners biedt deze vereenvoudigde Bewegingsbaan bovendien de mogelijkheid om veeleisende Oefeningen zoals Schuin Bankdrukken, Shoulder-Press, Squats of Deadlifts aan te leren met een geminimaliseerd Blessurerisico
• De Smith Machine is lineair kogel gelagerd, wat een vloeiende Bewegingsverloop garandeert en overeenkomt met de hoogste Kwaliteitsklasse binnen de Fitnessbranche

Uitgebreide Accessoires

• Naast de B2 Halterbank met de opties ArmMaster en LegMaster, de Jammer Arms + Leg Press omvatten de Accessoires:
• 6 Schijfhouders
• 2 Halterstanghouders
• Safety Spotter Arms
• Landmine-Trainer met T-Bar-Greep
• Dip-Bars
• Leg-Blocker
• Voetplaat
• Lat Pull-Stang
• Dubbele Trekstang
• Enkele Handgrepen
• Curl-Stang
• Triceps-Touw
• 1 Paar Collar Haltersluitingen