HyperSquat | Squat- og lægmaskine

Salgspris949,00€
Til squats og stående læghævninger | Dyb squat takket være ideel ergonomi | Rygvenlig bevægelsessekvens

Kombiner med:

Rygvenlige squats og lægrejsninger

  • Skridsikker fodplade i ternet pladedesign, vinklet 20° for en ergonomisk fodposition
  • To håndtag i skulderhøjde for en endnu mere stabil kropsholdning og lettere ind- og udstigning
  • Vippegreb tæt på håndtaget for at låse bakken op for en sikker start- og slutposition
  • Komfortable, faste skulderpuder for en behagelig og sikker træning
  • Robust firkantet stålrammekonstruktion med sort pulverlakering for langvarig holdbarhed
  • Dobbeltlejede løftearme for optimal lastfordeling og problemfri bevægelse
  • Båndpinde til modstandsbånd , til ændring af belastningskurven og aktivering af nye træningsstimuli
  • Inkluderer fire vægtnåle for at spare plads og holde dine træningsvægte inden for rækkevidde

Øvelse mulighed 1: squat

  • Du står på den vinklede fodplade, med en indledende bevægelse løfter du forlængerarmen fra hylden og skubber den til siden med vippearmen
  • Den ergonomiske fodposition og den brede, sikre stilling giver dig nu mulighed for at bevæge dig dybt ind i et squat
  • I slutningen af ​​en træningssession, vip hylden tilbage til midten og placer vægtstangsarmen med vægtene på den
  • Hvis du ikke længere er i stand til at rejse dig fra en hugsiddende stilling, tilbyder enheden dig en nødhvile, så du kan komme ud af enheden uden risiko, selvom du mister kræfter
  • Squats er ikke kun en del af træningsplanen for styrkeløft , de er blandt de mest effektive øvelser til at styrke lår-, læg- og baldemuskler for enhver atlet
  • Vores enhed kan hjælpe dig med at optimere effektiviteten af ​​bevægelsesudførelsen og samtidig reducere risikoen for skader
  • Kun når de udføres korrekt, belaster squats ikke lænden og knæene uforholdsmæssigt meget

Øvelsesmulighed 2: stående læghævninger

  • Den integrerede lægblok giver dig mulighed for at træne lægmusklerne i stående stilling med optimal stræk
  • Også i denne øvelse flyttes vægtstangsarmen med vægtene lodret, men kraften genereres fra lægmusklerne, knæene forbliver bøjede og ryggen er lige
  • I modsætning til siddende lægløft, som belaster soleusmusklen mere, giver stående lægløft dig mulighed for at fokusere på gastrocnemius, den tohovedede lægmuskel
  • At udføre øvelsen mens du står, giver også et større bevægelsesområde og hjælper med at forbedre balancen og definitionen af ​​lægmusklerne

ATLETICA tip:

  • Enheden er også ideel til omvendte udfald for at styrke quadriceps og posterior kæde samt til at aktivere kernemusklerne
  • Det ene ben står på den vinklede fodplade og du tager et skridt baglæns med det andet
  • Størrelsen på udfaldet bør tilpasses færdighedsniveauet
  • Bøj nu dine ben så langt, at dit bagerste knæ næsten rører gulvet og ret dig så op igen ved at rette benene ud

Vare-id

SKU KG-KG-0282
EAN 4260754398976
Farve Mat sort
Type kraftværk Squat og læg maskine
Dimensioner og fodaftryk
længde 148 cm
Maskinens bredde 120 cm
Højde 144 cm
Nettovægt 110 kg
Belastningsgrænser 450 kg
Basisramme
Ståltype Legeret stål 11 gauge
Firkantet rør 5x7 eller 7x7cm
Metaltykkelse 3mm
Belægning Dobbelt pulverlakering
Korrosionsbestandighed Zink legering
Tilbehør
ATLETICA HyperSquat 1x
Garanti og certificering
Garanti grundramme Livstid
Garanti for vedhæftede anordninger 5 år
Tilladelse EN 20957 S , studie og kommerciel brug mulig
Levering og montering
Leveringsomkostninger Gratis i Tyskland
Levering Fragt levering på palle
Lav en aftale E-mail meddelelse med datovalg
Samlingstid 2 timer, to mand
Nødvendige værktøjer Skruenøglesæt 13, 17, 19
Service- og returpolitik
Returpolitik 100 dage efter køb
Organisering af returneringen Afhentning ved speditør med ønsket dato
service inkluderet
Råd om træningsplaner og brug af udstyr 1 time online konsultation inkluderet
Hurtig fejlfindingsservice 7-dages fjernhjælp

Har du stadig spørgsmål?

Aftal en gratis tid til en personlig ekspertkonsultation.

Vores kundeservice er tilgængelig mandag til fredag ​​fra 8:00 til 16:00.