Door gebruik van Hoogwaardige materialen, Geurneutraal en enorm sterk
- Hoogwaardige materialen en een ergonomisch design kenmerken deze duurzame kettlebells
- Perfect voor gebruik in een professionele sportomgeving of gewoon voor de fanatieke thuisatleet
- Dankzij de stootvaste rubberen coating worden zowel de kettlebells als de vloer optimaal beschermd
- De coating is zweet- en slijtvast, evenals bestand tegen verkleuring en poreusheid
- Geen nare lucht van de kettlebells in gesloten ruimtes, ze zijn geheel geurneutraal
- De verchroomde handgrepen zijn bestand tegen corrosie, waardoor ze zeer glad en goed vast te grijpen zijn
- De greep diameter van 3,3 cm biedt veiligheid en een goede gripbreedte
Functionele full-body training
- De verschillende gewichten van 4 tot 32 kg maken functionele krachttraining mogelijk voor atleten van elk niveau
- Veel kettlebell-oefeningen trainen meerdere spiergroepen tegelijk en bieden zo een gevarieerde workout die het hele lichaam aanspreekt
- Met kettlebells kun je kracht en spiermassa opbouwen, de coördinatie verbeteren, de cardiovasculaire fitheid en het algemene uithoudingsvermogen verhogen
- Kettlebell-oefeningen staan bekend als gewrichtsvriendelijk en kunnen effectief helpen vet te verminderen, de rompstabiliteit en algehele houding te verbeteren
- Veel kettlebell-oefeningen bootsen dagelijkse bewegingen na, zoals hurken, buigen en duwen, wat je functionele fitheid kan verbeteren en dagelijkse taken stukken eenvoudiger maakt
Oefenmogelijkheden
- De bekendste en meest effectieve basisoefening is de Kettlebell Swing - deze traint de gehele achterzijde van het lichaam, de bilspieren, de beenspieren en de rompspieren
- De Goblet Squat is een squat met de kettlebell voor de borst - deze oefening traint de been-, bil- en rompspieren
- Bij het Deadliften met de kettlebell worden de gehele achterzijde van het lichaam, de bilspieren en beenspieren getraind
- De schouders, triceps en rompspieren worden getraind bij de Kettlebell Press, het schouderdrukken met de kettlebell
- Kettlebell Row is een roeibeweging met de kettlebell - deze traint de gehele rug, de bilspieren en de rompspieren
- Andere oefeningen: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Raises, Front Raises, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop en Overhead Squat
Artikel-ID
SKU | KTLBL_Rubber |
EAN | 4260754399522 |
Kenmerken
Materiaal | Staallegering met rubbercoating |
Prijs: | Vermeld per kettlebell of als setprijs |
Handgreep diameter: | 3,3cm |
Materiaal
Kernmateriaal: | Staal |
Oppervlak: | Chroom / Rubber |
Oppervlakte-eigenschap: | Glad • Waterdicht |
Geurintensiteit: | Geurarm tot Geurloos |
Kleur
Basiskleur: | Zilver |
Logo en gewichtsaanduiding | Wit |
Gewicht |
4kg |
6kg |
8kg |
10kg |
12kg |
14kg |
16kg |
20kg |
24kg |
28kg |
32kg |
Garantie & Certificering
Garantie vervorming en breuk | ATLETICA LifeTime Garantie |
Garantie | 5 jaar |
Toelating | EN 20957 S, Studio- en commercieel gebruik mogelijk |
Levering & Montage
Verzendkosten | Gratis in Duitsland. Meer informatie over internationale verzendtarieven vindt u onder Internationale verzendkosten |
Levering | Levering per expeditie op pallet |
Leveringswijze | Gratis tot aan de stoep |
Afspraak | Emailaankondiging met keuze van datum |
Beschrijving
Door gebruik van Hoogwaardige materialen, Geurneutraal en enorm sterk
- Hoogwaardige materialen en een ergonomisch design kenmerken deze duurzame kettlebells
- Perfect voor gebruik in een professionele sportomgeving of gewoon voor de fanatieke thuisatleet
- Dankzij de stootvaste rubberen coating worden zowel de kettlebells als de vloer optimaal beschermd
- De coating is zweet- en slijtvast, evenals bestand tegen verkleuring en poreusheid
- Geen nare lucht van de kettlebells in gesloten ruimtes, ze zijn geheel geurneutraal
- De verchroomde handgrepen zijn bestand tegen corrosie, waardoor ze zeer glad en goed vast te grijpen zijn
- De greep diameter van 3,3 cm biedt veiligheid en een goede gripbreedte
Functionele full-body training
- De verschillende gewichten van 4 tot 32 kg maken functionele krachttraining mogelijk voor atleten van elk niveau
- Veel kettlebell-oefeningen trainen meerdere spiergroepen tegelijk en bieden zo een gevarieerde workout die het hele lichaam aanspreekt
- Met kettlebells kun je kracht en spiermassa opbouwen, de coördinatie verbeteren, de cardiovasculaire fitheid en het algemene uithoudingsvermogen verhogen
- Kettlebell-oefeningen staan bekend als gewrichtsvriendelijk en kunnen effectief helpen vet te verminderen, de rompstabiliteit en algehele houding te verbeteren
- Veel kettlebell-oefeningen bootsen dagelijkse bewegingen na, zoals hurken, buigen en duwen, wat je functionele fitheid kan verbeteren en dagelijkse taken stukken eenvoudiger maakt
Oefenmogelijkheden
- De bekendste en meest effectieve basisoefening is de Kettlebell Swing - deze traint de gehele achterzijde van het lichaam, de bilspieren, de beenspieren en de rompspieren
- De Goblet Squat is een squat met de kettlebell voor de borst - deze oefening traint de been-, bil- en rompspieren
- Bij het Deadliften met de kettlebell worden de gehele achterzijde van het lichaam, de bilspieren en beenspieren getraind
- De schouders, triceps en rompspieren worden getraind bij de Kettlebell Press, het schouderdrukken met de kettlebell
- Kettlebell Row is een roeibeweging met de kettlebell - deze traint de gehele rug, de bilspieren en de rompspieren
- Andere oefeningen: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Raises, Front Raises, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop en Overhead Squat
Artikel-ID
SKU | KTLBL_Rubber |
EAN | 4260754399522 |
Details
Kenmerken
Materiaal | Staallegering met rubbercoating |
Prijs: | Vermeld per kettlebell of als setprijs |
Handgreep diameter: | 3,3cm |
Materiaal
Kernmateriaal: | Staal |
Oppervlak: | Chroom / Rubber |
Oppervlakte-eigenschap: | Glad • Waterdicht |
Geurintensiteit: | Geurarm tot Geurloos |
Kleur
Basiskleur: | Zilver |
Logo en gewichtsaanduiding | Wit |
Lieferumfang
Gewicht |
4kg |
6kg |
8kg |
10kg |
12kg |
14kg |
16kg |
20kg |
24kg |
28kg |
32kg |
Garantie
Garantie & Certificering
Garantie vervorming en breuk | ATLETICA LifeTime Garantie |
Garantie | 5 jaar |
Toelating | EN 20957 S, Studio- en commercieel gebruik mogelijk |
Levering & Montage
Verzendkosten | Gratis in Duitsland. Meer informatie over internationale verzendtarieven vindt u onder Internationale verzendkosten |
Levering | Levering per expeditie op pallet |
Leveringswijze | Gratis tot aan de stoep |
Afspraak | Emailaankondiging met keuze van datum |