Full-body training voor lange atleten

• Deze set bevat onze KSK Multipress met 2 x 90 kg plug-in gewichten en de X-Bench Halterbank met uitbreidingen voor arm- en beentraining – hierdoor is een full-body training met oefeningen voor alle spiergroepen mogelijk
• De X-Bench is een multifunctioneel trainingsapparaat, dat ook aan de eisen van lange atleten voldoet
• Met de opzetstukken voor arm- en been curls heb je meerdere apparaten in één, zodat je geïsoleerd je biceps en benen kunt trainen
• Door de negatieve verstelling van de rugleuning kun je oefeningen doen die gericht zijn op de onderste vezels van je borstspieren of je buikspieren
• Met de 7-voudig verstelbare rugleuning, 3-voudig verstelbare zitting en 3 mogelijke posities van de beensteun vind je snel en eenvoudig de ideale setup
• De rugleuning kan worden versteld van -15° tot +85°, waardoor de X-Bench een breed scala aan oefeningen mogelijk maakt
• Met een draagvermogen van 650 kg en een eigen gewicht van 50 kg garandeert de X-Bench veiligheid en stabiliteit, zelfs bij zware gewichten

KSK Multi-Press SCORE Basis set

Dual Cable Pull station

• De Crossover Cable Pulleys zijn uitgerust met 2 x 90 kg gewichtsblokken aan beide zijden en hebben een overbrengingsverhouding van 1:1. Deze pulleys vormen het hart van dit krachtstation en kunnen zowel gelijktijdig als onafhankelijk van elkaar worden gebruikt
• Met een overbrengingsverhouding van 1:1 komt de weerstand precies overeen met het geselecteerde gewicht aan de gewichtsblokken
• Je kunt beide kabeltreksystemen apart gebruiken voor oefeningen zoals Cable Flys, Biceps Curls, Triceps Pushdowns, Rear Delt Flys, Side Raises of Pallof Press
• Met de bijgeleverde Dubbele Trekstang kun je beide Cable Pulleys aan elkaar verbinden voor het uitvoeren van oefeningen zoals Lat Pull-Downs, Seated Rows, Cable Deadlifts of Cable Squats

Smith Machine met 50 mm halterstang

• Met de Smith machine en de geïntegreerde Olympische halter kun je veel spiergroepen trainen zonder een extra halter nodig te hebben
• Bovendien biedt de training aan de Smith Machine met de geleide halter, je veel meer veiligheid dan met vrije gewichten. Je hoeft de stang niet horizontaal te stabiliseren met je evenwicht, en je hebt 11 veiligheidspunten waarop je het gewicht op elk moment veilig kunt laten rusten bij spiervermoeidheid of concentratieverlies
• Uitermate geschikt voor oefeningen zoals schuin bankdrukken of schouderdrukken, omdat hierbij de rotator cuff veel minder belast wordt dan bij de training met vrije gewichten
• Oefeningen zoals Guillotine Press (vlak bankdrukken), Squats, Shrugs, Reversed Lunges, Sumo Squats, Jefferson Squats, Seated Calf Raises en veel meer oefenvariaties kunnen uitstekend op de Smith Machine worden uitgevoerd
• Omdat je het gewicht alleen verticaal naar beneden of omhoog kan bewegen, is het veel eenvoudiger om geïsoleerde oefeningen veilig uit te voeren en de doelspieren effectief te stimuleren
• Niet alleen beginners profiteren enorm van de vereenvoudigde beweging, ook professionals trainen hiermee intensief en veilig, zoals je bent gewend in de sportschool
• De Smith machine is lineair kogel gelagerd, wat overeenkomt met de hoogste kwaliteitsnormen in de fitness industrie en dit garandeert een soepele werking door de jaren heen

Uitgebreide accessoires

• Naast de X-Bench met opties voor arm- en beentraining, omvat het accessoire pakket:
• 6 Gewichts-Pinnen
• Dubbele Verticale halterstanghouder
• 1 paar J-Hooks
• Safety Spotters
• Landmine Trainer met T-Bar Grip
• Dip Bars
• Leg Blocker
• Voetplaat
• Lat Pull-Down Bar
• Dubbele Trekstang
• 1 paar Enkele Handgrepen
• Curl-Bar
• Triceps-touw
• Set Haltersluitingen

Artikel-ID