Highlights
- Dit attachment wordt met een pin en klem bevestigd aan de voorste stangen van de drie krachtstations PRO Quantum, Fallout en Hellraiser.
- Hip Thrusts zijn een zeer effectieve oefening voor het trainen van de hamstrings, bilspieren, quadriceps en de onderrug.
- Bij deze oefening liggen de schouders op een verhoogd pad, terwijl de halterstang met gewichten over het bekken rust. Door een verticale heupstoot wordt het gewicht omhoog bewogen.
- Het attachment is ook uitstekend geschikt voor Nordic Hamstring Curls.
- Bij Nordic Hamstring Curls worden de hielen onder de kussens vastgezet en wordt het bovenlichaam vanuit een plankpositie omhoog bewogen, enkel met de kracht van de hamstrings.
- Hip Thrusts en Nordic Hamstring Curls bevorderen een evenwichtige ontwikkeling van buik- en bilspieren, evenals beenspieren (strekkers en buigers).
- Het pad heeft een oppervlak van 61x38 cm en is comfortabel gevoerd met een dikte van 8 cm.
Artikel-ID
SKU | 555-2247 |
EAN | 4262446353409 |
Afmetingen Hip Thrust Bench
Breedte bevestiging | 123.5cm |
Oppervlak van de bekleding | 61x38x8cm (Breedte x Hoogte x Dikte) |
Materiaalsterkte | 3mm gelegeerd staal, dubbel gepoedercoat |
Maximale Belastbaarheid
Max. belastbaar tot | 300kg |
Basisframe
Staalsoort | Gegalvaniseerd staal 11 Gauge |
Vierkantbuis | 70x50mm |
Materiaalsterkte | 3 of 4mm |
Coating | Dubbele poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zinklegering |
Hip Thrust Accessoire | 1x |
Garantie & Certificering
Garantie Basisframe | Levenslang |
Garantie Accessoires | 5 Jaar |
Keuring | EN 20957 S, Studio en commercieel gebruik mogelijk |
Levering & Montage
Verzendkosten | Kostenloos in Duitsland |
Levering | Speditielevering |
Leveringsmethode | Vrije stoep |
Afspraak maken | Email aankondiging met datumkeuze |
Montagetijd | 2u, Twee-mans |
Benodigd gereedschap | Steeksleutelset 13, 17, 19 |
Service & Retourbeleid
Retourrecht | 100 dagen na aankoop |
Kosten van de retourzending | Kostenloos |
Organisatie van de retourzending | Ophalen door transportbedrijf met gewenste datum |
Inclusief Service
Advies trainingsplan en apparaatgebruik | 1h Online-adviesgesprek inclusief |
Quick-Troubleshoot Service | 7-dagen Remote Help Service |
Service op locatie | Landelijk |
Beschrijving
Beschrijving
Highlights
- Dit attachment wordt met een pin en klem bevestigd aan de voorste stangen van de drie krachtstations PRO Quantum, Fallout en Hellraiser.
- Hip Thrusts zijn een zeer effectieve oefening voor het trainen van de hamstrings, bilspieren, quadriceps en de onderrug.
- Bij deze oefening liggen de schouders op een verhoogd pad, terwijl de halterstang met gewichten over het bekken rust. Door een verticale heupstoot wordt het gewicht omhoog bewogen.
- Het attachment is ook uitstekend geschikt voor Nordic Hamstring Curls.
- Bij Nordic Hamstring Curls worden de hielen onder de kussens vastgezet en wordt het bovenlichaam vanuit een plankpositie omhoog bewogen, enkel met de kracht van de hamstrings.
- Hip Thrusts en Nordic Hamstring Curls bevorderen een evenwichtige ontwikkeling van buik- en bilspieren, evenals beenspieren (strekkers en buigers).
- Het pad heeft een oppervlak van 61x38 cm en is comfortabel gevoerd met een dikte van 8 cm.
Artikel-ID
SKU | 555-2247 |
EAN | 4262446353409 |
Details
Details
Afmetingen Hip Thrust Bench
Breedte bevestiging | 123.5cm |
Oppervlak van de bekleding | 61x38x8cm (Breedte x Hoogte x Dikte) |
Materiaalsterkte | 3mm gelegeerd staal, dubbel gepoedercoat |
Maximale Belastbaarheid
Max. belastbaar tot | 300kg |
Basisframe
Staalsoort | Gegalvaniseerd staal 11 Gauge |
Vierkantbuis | 70x50mm |
Materiaalsterkte | 3 of 4mm |
Coating | Dubbele poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zinklegering |
Lieferumfang
Lieferumfang
Hip Thrust Accessoire | 1x |
Garantie
Garantie
Garantie & Certificering
Garantie Basisframe | Levenslang |
Garantie Accessoires | 5 Jaar |
Keuring | EN 20957 S, Studio en commercieel gebruik mogelijk |
Levering & Montage
Verzendkosten | Kostenloos in Duitsland |
Levering | Speditielevering |
Leveringsmethode | Vrije stoep |
Afspraak maken | Email aankondiging met datumkeuze |
Montagetijd | 2u, Twee-mans |
Benodigd gereedschap | Steeksleutelset 13, 17, 19 |
Service & Retourbeleid
Retourrecht | 100 dagen na aankoop |
Kosten van de retourzending | Kostenloos |
Organisatie van de retourzending | Ophalen door transportbedrijf met gewenste datum |
Inclusief Service
Advies trainingsplan en apparaatgebruik | 1h Online-adviesgesprek inclusief |
Quick-Troubleshoot Service | 7-dagen Remote Help Service |
Service op locatie | Landelijk |