Natuurlijke greeppositie:

• De ergonomische greep houdt de vingers, handpalm, pols en elleboog in een rechte en natuurlijke greeppositie
• Hierdoor wordt de belasting op de pezen en gewrichten van de armen verminderd

Verhoogde spiercontractie voor schouders en latissimus

• De krachtoverbrenging van de gewichten bij lat pulldowns wordt, afhankelijk van de greepkeuze, verdeeld over de handgreep, onderarm, schouders en rug
• Door de vorm van de Ergo-grepen worden je onderarmen minder belast
• De krachtoverbrenging wordt gemaximaliseerd op de schouders en rugspieren

In set voor maximale variatie:

• De Ergo-set bestaat uit vijf grepen van verschillende lengtes
• De variatie in het trainen stelt je in staat om verschillende spiergroepen aan te spreken en zorgt voor meer trainingsvariatie

Drie lange trekstangen:

• De drie brede grepen zijn inzetbaar voor gevarieerde trek- en roeioefeningen
• Afhankelijk van de lengte van de stangen verschuift de spieractivatie van de bovenste rugspieren (breed) naar de onderste rugspieren (kort)
• De drie trekstangen kunnen aan verschillende trainingsstations worden bevestigd of tijdens sets worden gewisseld voor een volledige rugtraining

Twee smalle grepen:

• De twee smalle grepen zijn ontworpen voor roeibewegingen en richten zich op de latissimus, armflexoren en biceps
• Er wordt ook een hogere spanning bereikt in de beginpositie
• De smalle grepen verschillen in de oriëntatie van de handpalmen, naar binnen of naar buiten gericht

Gripvaste neopreenlaag en roestvrijstalen ring:

• Vormvast
• De neopreenlaag ligt prettig in de hand en biedt een goede grip op de handpalm
• Roestvrijstalen ring – voorkomt roest of corrosie door wrijving met de karabijnhaak
• Het totale gewicht van de set is 17 kg

Artikel-ID