Website Chat
Gorresstrasse 5 
Mo-Sa: 10-19 Uhr
Pays-Bas
Suède
France
Belgique
Danemark
Reste de l'Europe
21st Street 1401 Sacramento, California 95811
Gorresstrasse 5 
21st Street 1401 Sacramento, California 95811
L-Sit: Die beste Übung für einen stabilen Core | ATLETICA
Workouts & Übungen
Dennis | ATLETICA
Das Ruderergometer - Dein Einsteiger-Guide zum Row-Training | ATLETICA
Cardio Ausdauertraining
Viel Fitness in wenig Zeit: AMRAP, EMOM, For Time - Die verschiedenen Arten des Intervall-Trainings im Überblick | ATLETICA
Functional Training
Bent-Over-Rows: Vorteile, Ausführung und häufige Fehler | ATLETICA
Workouts & Übungen
McGill's Big 3 – Die effiziente Routine für einen Stabilen und Gesunden Rücken | ATLETICA
Functional Training
Der Strict Press – König der funktionellen Oberkörper-Übungen| ATLETICA
Workouts & Übungen
Kniebeugen: die wichtigste Ganzkörper-Übung für dein Training | ATLETICA
Workouts & Übungen
Klimmzüge - 8 simple Tipps mit denen du mehr Wiederholungen schaffst! | ATLETICA
Krafttraining
Dein Einstieg ins isometrische Training - 7 Anfänger-Übungen für mehr Körperkontrolle | ATLETICA
Krafttraining | Functional Training | Workouts & Übungen
