Seria Special Forces

1. Czym jest Multipress typu „wszystko w jednym” i jakie ma zalety?

Multipress typu „wszystko w jednym” to wielofunkcyjne urządzenie do treningu siłowego, które umożliwia wykonywanie różnych ćwiczeń, takich jak wyciskanie na ławce, przysiady czy wyciskanie nad głową. Łączy kilka stacji treningowych w jednym urządzeniu, oszczędzając miejsce i zapewniając kompleksowy trening.

2. Wykonywanie jakich ćwiczeń umożliwia Multipress typu „wszystko w jednym”?

Multipress typu „wszystko w jednym” pozwala na ćwiczenia takie jak: wyciskanie na ławce w pozycji poziomej i skośnej, przysiady, wyciskanie zza karku i nie tylko. W zależności od wyposażenia możliwe są również ćwiczenia izolowane, np. prostowanie ramion na triceps.

3. Na co zwrócić uwagę, kupując Multipress typu „wszystko w jednym”?

Przy zakupie należy zwrócić uwagę na stabilność, maksymalne obciążenie, dostępne opcje ćwiczeń oraz jakość prowadnic. Dodatkowe funkcje, takie jak wyciągi czy drążki do podciągania, mogą rozszerzyć możliwości treningowe.

4. Czy Multipress typu „wszystko w jednym” jest odpowiedni dla początkujących?

Tak, oferuje on bezpieczne środowisko treningowe dzięki prowadzonej pracy sztangi, co jest szczególnie korzystne dla początkujących. Możliwość zatrzymania ciężaru na różnych poziomach zapewnia dodatkowe bezpieczeństwo.

5. Czym różni się Multipress typu „wszystko w jednym” od Power Racka?

Multipress posiada prowadnicę, po której porusza się sztanga w stałej osi, podczas gdy Power Rack przeznaczony jest do swobodnego treningu z wolnym ciężarem. Ruch prowadnic w Multipressie zapewnia większe bezpieczeństwo, natomiast Power Rack daje większą swobodę ruchu.