Umów się na bezpłatną konsultację z ekspertem.
Nasza obsługa klienta jest do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-16:00.
19 produktów
ZenFold | Składana mata gimnastyczna
Cena promocyjna49€
Skakanka J3 | Speed Rope
Cena promocyjna19€
Skakanka J2
Cena promocyjna19€
Skakanka J1 Speed Rope
Cena promocyjna19€
9 taśm oporowych | Pełny zestaw 8-110 kg
Cena promocyjna159€
5 taśm oporowych | Heavy Set 13-55 kg
Cena promocyjna139€
5 taśm oporowych | Light Set 2-13 kg
Cena promocyjna39€
Taśma oporowa | Opór 110 kg
Cena promocyjna43,90€
Taśma oporowa | Opór 95 kg
Cena promocyjna37,90€
Taśma oporowa | Opór 85 kg
Cena promocyjna32,90€
Taśma oporowa | Opór 60 kg
Cena promocyjna21,90€
Taśma oporowa | Opór 45 kg
Cena promocyjna15,90€
Taśma oporowa | Opór 30 kg
Cena promocyjna11,90€
Taśma oporowa | Opór 19 kg
Cena promocyjna6,90€
Taśma oporowa | Opór 10 kg
Cena promocyjna4,90€
Taśma oporowa | Opór 8 kg
Cena promocyjna3,60€
Mini taśmy oporowe | Pełny zestaw
Cena promocyjna14€
Ławka piankowa
Cena promocyjna199€
Leg Blaster
Cena promocyjna69€
Masz jeszcze jakieś pytania?
1. Czym są taśmy oporowe?
Taśmy oporowe to elastyczne paski używane w fitnessie do treningu siły i mobilności. Pozwalają wykonywać ćwiczenia angażujące różne grupy mięśniowe i zmieniać intensywność treningu.
2. Jakie korzyści dają taśmy oporowe?
Wzmacniają siłę mięśni, elastyczność i stabilność. Dzięki uniwersalności można je stosować zarówno na siłowni, jak i w domu. Oszczędzają także miejsce i są niedrogie.
3. Jakie są rodzaje taśm oporowych?
Są taśmy typu loop w formie pętli oraz taśmy rurkowe z uchwytami. Poziomy oporu różnią się w zależności od materiału i grubości taśmy.
4. Jak wybrać odpowiednią taśmę oporową?
Wybór zależy od celu treningu i poziomu sprawności. Początkujący powinni zaczynać od lżejszych taśm i stopniowo zwiększać intensywność. Ważna jest jakość materiału i wykonania.
5. Jakie ćwiczenia można wykonywać z taśmami oporowymi?
Taśmy nadają się do przysiadów, wykroków, wyciskania barków i rozciągania. Mogą też wspierać podciąganie lub służyć jako dodatkowe obciążenie podczas innych ćwiczeń.