CONTENU DU SET

• Ce set comprend notre KSK Multipresse avec 2x90kg de poids empilables, y compris les Jammer Arms et l'accessoire Leg Press, ainsi que le banc B2 avec des accessoires pour l'entraînement des bras et des jambes. Cela permet un entraînement complet du corps avec des exercices pour tous les groupes musculaires.
• Le banc de musculation B2 réglable, combiné avec le B2 ArmMaster, te permet d'entraîner efficacement tes biceps.
• Comme les bras sont fixés, l'effet d'isolation est augmenté et une hypertrophie ciblée est possible.
• Pour les débutants, cet accessoire peut également être particulièrement utile, car le mouvement est stabilisé, facilitant ainsi l'apprentissage correct de l'exercice.
• Le B2 LegMaster est un accessoire pour le banc de musculation B2 qui permet un entraînement des jambes efficace et polyvalent.
• La sollicitation ciblée des quadriceps lors des extensions de jambes et des ischio-jambiers lors des flexions des jambes – en position couchée ou debout – permet un entraînement isolé de ces groupes musculaires.
• Avec les Jammer Arms, tu peux imiter des machines de salle de sport, comme une presse à poitrine ou à épaules. Tu peux également effectuer des mouvements de traction, comme le rowing penché, et entraîner tes jambes avec des fentes, des soulevés de terre ou des squats.
• L'exécution des exercices avec les Jammer Arms, sur une trajectoire fixe, empêche toute tricherie, ce qui rend l'entraînement de la musculature cible plus efficace. De plus, même avec des poids lourds, il y a potentiellement moins de stress sur les articulations.
• Avec l'accessoire Leg Press, tu transformes rapidement et facilement la Multipresse en une presse à jambes verticale.
• L'entraînement à la presse à jambes présente l'avantage par rapport aux squats libres de permettre une isolation plus facile et donc plus efficace des quadriceps.
• De plus, l'accessoire Leg Press permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale.

KSK MULTIPRESSE – SPÉCIFICATIONS

Poulie double

• Le câble croisé est le cœur de cette Multipresse. Les poulies à roulements à billes garantissent une précision sans frottement pour tous les exercices.
• Avec un rapport de transmission de 1:1, la force de résistance sélectionnée au bloc de poids arrive directement aux poulies de guidage.
• Il est possible d'utiliser chaque câble séparément pour des exercices comme les écartés aux câbles, les curls biceps, les extensions triceps, les écartés inversés, les élévations latérales ou la presse Pallof.
• En outre, avec la barre de traction double incluse, tu peux également connecter les deux câbles et effectuer des exercices comme les tirages lat, le rowing assis, les deadlifts ou les squats avec câbles.

Smith Machine avec barre olympique de ⌀50mm

• Avec la Smith Machine et la barre olympique intégrée, tu peux entraîner de nombreux groupes musculaires sans avoir besoin d'une barre libre supplémentaire.
• Les professionnels s'entraînent en toute sécurité à la Smith Bar, même avec des poids lourds, car il est toujours possible de déposer la barre sur l'un des 11 pins ou sur les supports de sécurité réglables en hauteur.
• Pour les débutants, le mouvement simplifié à la Smith Machine permet d'apprendre des exercices exigeants, comme le développé couché incliné ou le développé épaules, les squats ou les deadlifts, avec un risque de blessure réduit.
• La Smith Machine est dotée de roulements à billes linéaires, garantissant une course fluide et correspondant au plus haut niveau de qualité dans le domaine du fitness.

Accessoires variés

• En plus du banc de musculation B2 avec les options ArmMaster et LegMaster, les accessoires incluent : 6 pins de rangement pour poids, 2 supports verticaux pour barres, J-Hooks, bras de sécurité Spotter, entraîneur Landmine avec poignée en T, barres parallèles pour dips, bloque-jambes, repose-pieds, barre de traction lat et barre de traction double, poignées individuelles, barre curl, corde triceps et fermetures de poids.

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