CONTENU DU SET

• Cet ensemble comprend notre KSK Multipresse avec des poids de 2x90kg, y compris les Jammer Arms et l'accessoire de presse à jambes. Cela permet un entraînement complet du corps avec des exercices pour tous les groupes musculaires.
• Avec les Jammer Arms, tu peux imiter des appareils de gym, comme une presse poitrine ou épaules. Tu peux également effectuer des mouvements de traction, comme le rowing penché, et entraîner tes jambes avec des fentes, des soulevés de terre ou des squats.
• L'exécution des exercices avec les Jammer Arms, sur une trajectoire de mouvement fixe, empêche les tricheries, ce qui permet de cibler plus efficacement les muscles visés. De plus, même lors de l'entraînement avec des poids lourds, il y a une charge potentiellement réduite sur les articulations.
• Avec l'accessoire de presse à jambes, tu transformes rapidement et facilement la multipresse en une presse à jambes verticale.
• L'entraînement à la presse à jambes présente l'avantage par rapport aux squats libres qu'il est plus facile d'isoler les quadriceps et donc de les entraîner plus efficacement.
• De plus, l'accessoire de presse à jambes permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale.

KSK MULTIPRESSE – SPÉCIFICATIONS

Poulie double

• La poulie croisée constitue le cœur de cette multipresse. Les poulies à billes assurent une précision fluide lors de tous les exercices.
• Avec un rapport de transmission de 1:1, la force de résistance que tu as sélectionnée sur le bloc de poids est exactement celle qui arrive aux poulies de guidage.
• Il est possible d'utiliser les deux câbles séparément pour des exercices comme les écartés, les curls biceps, les pushdowns triceps, les écartés postérieurs, les élévations latérales ou les press Pallof.
• Tu peux également utiliser la barre de traction double incluse pour connecter les deux câbles et effectuer des exercices comme les tirages lat, le rameur assis, les soulevés de terre ou les squats à la poulie.

Smith Machine avec barre d'haltère de ⌀50mm

• Avec la Smith Machine et la barre olympique intégrée, tu peux entraîner de nombreux groupes musculaires sans avoir besoin d'une barre libre supplémentaire.
• Les professionnels s'entraînent sur la Smith Bar en toute sécurité même avec des poids élevés, car la barre peut être déposée à tout moment sur l'un des 11 pins ou sur les supports de sécurité réglables en hauteur.
• Pour les débutants, le mouvement simplifié de la Smith Machine permet d'apprendre des exercices exigeants comme le développé incliné ou épaule, les squats ou les soulevés de terre, avec un risque de blessure minimisé.
• La Smith Machine est équipée de roulements à billes linéaires, garantissant une course fluide et répondant au plus haut niveau de qualité dans le domaine du fitness.

Accessoires complets

• En plus du banc de musculation B2 avec les options ArmMaster et LegMaster, les accessoires incluent : 6 pins de rangement pour poids, 2 supports verticaux pour barres, crochets en J, bras de sécurité pour le spotter, entraîneur Landmine avec poignée en T, barres de dips, bloque-jambes, plaque de pied, barre lat et barre de traction double, poignées simples, barre de curl et corde à triceps, ainsi que des fermoirs pour haltères.

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