Til teknisk krævende kettlebell-øvelser med medium til høj intensitet
- Sæt 80 kg totalvægt:
- 1 x 8 kg
- 1 x 12 kg
- 1 x 16 kg
- 1 x 20 kg
- 1 x 24 kg
- Materialer af høj kvalitet og et ergonomisk design kendetegner disse holdbare kettlebells - hvilket gør dem velegnede til brug i ambitiøse hjemmemotionscentre eller professionelle fitnessstudier
- Takket være belægningen lavet af stødfast gummi er kettlebell og gulv optimalt beskyttet. Det er sved- og slidbestandigt, samt modstandsdygtigt over for falmning og porøsitet
- Lugtfri
- De forkromede håndtag er modstandsdygtige over for korrosion og er derfor meget glatte og lette at gribe
- Håndtagsdiameter på 3,3 cm giver sikkerhed og god grebsbredde
Funktionel helkropstræning muligt
- Mange kettlebell-øvelser bruger flere muskelgrupper på samme tid, hvilket giver en varieret træning, der udfordrer hele kroppen
- Kettlebells kan bruges til at opbygge styrke og muskelmasse, øge koordination, kardiovaskulær kondition og generel udholdenhed
- Kettlebell-øvelser anses generelt for at være skånsomme mod leddene, og de kan også effektivt hjælpe med at reducere fedt og forbedre kernestabilitet og kropsholdning
- Sidst, men ikke mindst, efterligner mange kettlebell-øvelser hverdagens bevægelser som at sidde på hug, bøje og trykke – dette kan forbedre din funktionelle kondition og gøre hverdagens opgaver lettere
Træningsmuligheder
- Den mest kendte og mest effektive grundøvelse er kettlebell swing – det træner hele kroppens bagside, glutealmuskulaturen, benmusklerne og coremusklerne.
- Goblet squat er en squat med kettlebellen foran brystet - den træner ben, balder og kernemuskler
- Ved dødløft med kettlebell trænes hele ryggen af kroppen, balder og benmuskler
- Skulder, triceps og core muskler trænes med kettlebell pressen , skulderpressen med en kettlebell
- Kettlebell Row er en robevægelse med kettlebellen - den træner hele ryggen af kroppen, glutes og kernemusklerne
- Andre øvelser : Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up , Windmill, Side Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, træhakke og overhead squat
Vare-id
SKU | 555-2162 |
EAN | 4262446352594 |
Vægt | 8, 12, 16, 20, 24 kg / 80 kg totalvægt |
Produktegenskaber
materiale | Stållegering med gummibelægning |
Pris | Angivet pr. kettlebell eller i den fastsatte pris |
Håndtags diameter | 3,3 cm |
Materiale
kernemateriale | stål |
overflade | Krom/gummi |
Overflade ejendom | Glat • Uigennemtrængeligt for vand |
Lugtintensitet | Lav til lugtfri |
Farve
Grundfarve | Sølv |
Logo og vægtoplysninger | hvid |
Kettlebell 8kg | 1x | 39.00€ | |
Kettlebell 12kg | 1x | 53.00€ | |
Kettlebell 16kg | 1x | 64.00€ | |
Kettlebell 20kg | 1x | 84.00€ | |
Kettlebell 24kg | 1x | 94.00€ | |
Gesamtpreis Einzelgeräte | 334.00€ | ||
Exklusiver Setpreis | 289.00€ | ||
Du sparst | 45.00€ |
Garanti og certificering
Garanti grundramme | Livstid |
Garanti vedhæftede filer | 5 år |
Tilladelse | EN 20957 S, studie og kommerciel brug mulig |
Levering & montage
Leveringsomkostninger | Gratis i Tyskland |
Levering | Forsendelse levering på palle |
Leveringsmetode | Gratis kantstenspas |
Aftale | E-mail meddelelse med aftalevalg |
Samlingstid | 2 timer, to mand |
Nødvendige værktøjer | Skruenøglesæt 13, 17, 19 |
Service & returpolitik
tilbagebetalings politik | 100 dage efter køb |
Returforsendelsesomkostninger | Gratis |
Organisering af returneringen | Afhentning ved et fragtfirma med ønsket dato |
Service inkluderet
Rådgivning om træningsplaner og brug af udstyr | 1 times online konsultation inkluderet |
Hurtig fejlfindingsservice | 7-dages fjernhjælp |
Service på stedet | Landsdækkende |
Beskrivelse
Til teknisk krævende kettlebell-øvelser med medium til høj intensitet
- Sæt 80 kg totalvægt:
- 1 x 8 kg
- 1 x 12 kg
- 1 x 16 kg
- 1 x 20 kg
- 1 x 24 kg
- Materialer af høj kvalitet og et ergonomisk design kendetegner disse holdbare kettlebells - hvilket gør dem velegnede til brug i ambitiøse hjemmemotionscentre eller professionelle fitnessstudier
- Takket være belægningen lavet af stødfast gummi er kettlebell og gulv optimalt beskyttet. Det er sved- og slidbestandigt, samt modstandsdygtigt over for falmning og porøsitet
- Lugtfri
- De forkromede håndtag er modstandsdygtige over for korrosion og er derfor meget glatte og lette at gribe
- Håndtagsdiameter på 3,3 cm giver sikkerhed og god grebsbredde
Funktionel helkropstræning muligt
- Mange kettlebell-øvelser bruger flere muskelgrupper på samme tid, hvilket giver en varieret træning, der udfordrer hele kroppen
- Kettlebells kan bruges til at opbygge styrke og muskelmasse, øge koordination, kardiovaskulær kondition og generel udholdenhed
- Kettlebell-øvelser anses generelt for at være skånsomme mod leddene, og de kan også effektivt hjælpe med at reducere fedt og forbedre kernestabilitet og kropsholdning
- Sidst, men ikke mindst, efterligner mange kettlebell-øvelser hverdagens bevægelser som at sidde på hug, bøje og trykke – dette kan forbedre din funktionelle kondition og gøre hverdagens opgaver lettere
Træningsmuligheder
- Den mest kendte og mest effektive grundøvelse er kettlebell swing – det træner hele kroppens bagside, glutealmuskulaturen, benmusklerne og coremusklerne.
- Goblet squat er en squat med kettlebellen foran brystet - den træner ben, balder og kernemuskler
- Ved dødløft med kettlebell trænes hele ryggen af kroppen, balder og benmuskler
- Skulder, triceps og core muskler trænes med kettlebell pressen , skulderpressen med en kettlebell
- Kettlebell Row er en robevægelse med kettlebellen - den træner hele ryggen af kroppen, glutes og kernemusklerne
- Andre øvelser : Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up , Windmill, Side Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, træhakke og overhead squat
Vare-id
SKU | 555-2162 |
EAN | 4262446352594 |
Vægt | 8, 12, 16, 20, 24 kg / 80 kg totalvægt |
Detaljer
Produktegenskaber
materiale | Stållegering med gummibelægning |
Pris | Angivet pr. kettlebell eller i den fastsatte pris |
Håndtags diameter | 3,3 cm |
Materiale
kernemateriale | stål |
overflade | Krom/gummi |
Overflade ejendom | Glat • Uigennemtrængeligt for vand |
Lugtintensitet | Lav til lugtfri |
Farve
Grundfarve | Sølv |
Logo og vægtoplysninger | hvid |
Leveringsomfang
Kettlebell 8kg | 1x | 39.00€ | |
Kettlebell 12kg | 1x | 53.00€ | |
Kettlebell 16kg | 1x | 64.00€ | |
Kettlebell 20kg | 1x | 84.00€ | |
Kettlebell 24kg | 1x | 94.00€ | |
Gesamtpreis Einzelgeräte | 334.00€ | ||
Exklusiver Setpreis | 289.00€ | ||
Du sparst | 45.00€ |
Garanti
Garanti og certificering
Garanti grundramme | Livstid |
Garanti vedhæftede filer | 5 år |
Tilladelse | EN 20957 S, studie og kommerciel brug mulig |
Levering & montage
Leveringsomkostninger | Gratis i Tyskland |
Levering | Forsendelse levering på palle |
Leveringsmetode | Gratis kantstenspas |
Aftale | E-mail meddelelse med aftalevalg |
Samlingstid | 2 timer, to mand |
Nødvendige værktøjer | Skruenøglesæt 13, 17, 19 |
Service & returpolitik
tilbagebetalings politik | 100 dage efter køb |
Returforsendelsesomkostninger | Gratis |
Organisering af returneringen | Afhentning ved et fragtfirma med ønsket dato |
Service inkluderet
Rådgivning om træningsplaner og brug af udstyr | 1 times online konsultation inkluderet |
Hurtig fejlfindingsservice | 7-dages fjernhjælp |
Service på stedet | Landsdækkende |