Points forts

• Extension de câble innovante pour divers exercices de traction depuis le haut.
• Le dispositif se monte sur l'Upright de ton R7 Power Rack, R7 Half Rack ou R7 Squat Rack.
• Fixe le support de rouleau supérieur aussi facilement qu'un J-Hook ou un Safety Spotter Arm.
• Le chariot de poids repose en position de repos sur un boulon de blocage haute résistance et peut être chargé aussi facilement qu'une barre olympique.
• Deux supports de poids latéraux sont disponibles pour accueillir des disques de 50 mm de diamètre. La capacité maximale est de 250 kg.
• Trois rouleaux de guidage à roulement garantissent un mouvement de glissement presque sans friction du chariot de poids sur l'Upright de ton Power Rack.
• Utilise un câble en acier quadruple gainé pour une variété d'exercices à traction unilatérale et bilatérale.

Possibilités d'exercice

• Avec des exercices comme le tirage horizontal et les tirages croisés, renforce ton grand dorsal.
• Les tirages unilatéraux avec bras pour le grand dorsal sont un bon exercice complémentaire pour intensifier le mouvement de tirage et stimuler spécifiquement le grand dorsal.
• Les tirages vis-à-vis pour les muscles du dos, les élévations latérales pour les trapèzes et les rhomboïdes, différentes variations de tirages triceps, les écartés unilatéraux pour la poitrine, ainsi que les crunchs et les wood choppers pour les muscles du tronc sont également possibles.

Astuce ATLETICA

• Transforme également le système de câble à charge plaquée en un câble de traction inférieur en ajoutant simplement un deuxième rouleau de guidage en bas et un deuxième câble pour l'allonger.
• Cela permet des exercices comme les squats avec ceinture, les élévations latérales, les curls biceps et les tirages assis.
• De plus, le chariot de poids peut également être utilisé comme Smith Machine unilatérale.
• Il suffit de retirer le manchon de l'arbre en acier du support de poids intérieur pour obtenir un diamètre de poignée ergonomique.
• Et si tu équipes simultanément les deux Uprights de ton R7 Power Rack, R7 Half Rack ou R7 Squat Rack avec notre système de câble à charge plaquée, tu obtiens même un double câble de traction pour d'autres exercices comme les flys pectoraux, les flys inversés, les curls câble double et bien d'autres encore.

ID de l'article