Extension innovante de câble pour divers exercices de tirage depuis le haut

• L'appareil est monté sur le montant de ton R7 Power Rack, R7 Half Rack ou R7 Squat Rack
• Le support de poulie supérieure se fixe facilement comme un J-Hook ou un bras de sécurité
• Le traîneau à poids repose en position de repos sur une goupille haute résistance et peut être chargé aussi facilement qu'une barre olympique
• Deux supports latéraux pour poids sont disponibles, pouvant accueillir des disques de 50 mm de diamètre
• La capacité maximale de charge est de 250 kg
• 3 poulies à roulement à billes garantissent un mouvement fluide du traîneau le long du montant de ton Power Rack
• Avec le câble en acier à quadruple revêtement, tu peux utiliser une variété de nos poignées pour des exercices unilatéraux ou bilatéraux de tirage

Possibilités d'exercices

• Avec des exercices tels que les tirages latéraux et les pull-overs, tu renforces ton muscle grand dorsal, le latissimus
• Les tirages latéraux à un bras sont un excellent exercice complémentaire pour intensifier le mouvement de tirage et cibler le latissimus de manière précise
• Les Face Pulls pour les muscles de l'arrière des épaules, le trapèze et les rhomboïdes, diverses variations de triceps Pulldown, des écartés unilatéraux pour la poitrine ainsi que des Crunchs avec câble et des Wood Choppers pour les muscles du tronc sont également possibles

Conseil ATLETICA

• De plus, le traîneau à poids peut également être utilisé comme une Smith Machine unilatérale
• Pour ce faire, il suffit de retirer le manchon de l'axe en acier du support de poids intérieur, ce qui permet d'obtenir un diamètre de poignée ergonomique
• Et si tu équipes les deux montants de ton R7 Power Rack, R7 Half Rack ou R7 Squat Rack avec notre système de câble à charge libre, tu disposes même d'un tirage à double câble pour d'autres exercices tels que les Pec Flys, Reverse Flys, Dual Cable Curls et bien plus encore

ID de l'article