R8 LÉGENDE – Ne saute jamais le jour des jambes !
- Avec cette cage à squat de taille réelle, dotée du profil en acier typique du R8 de 75x75x3mm, tu peux effectuer d'innombrables exercices avec des poids lourds, à l'intérieur comme à l'extérieur de la cage.
- Le R8 Légende a été spécialement conçu pour répondre aux exigences d'un entraînement polyvalent des jambes.
- Grâce aux monolifts, tu commences des exercices comme les squats, les deadlifts ou encore le développé couché directement depuis une position plus ergonomique.
- De cette façon, tu n'as pas besoin de faire un pas en avant lors des squats pour pouvoir libérer la barre. Cela réduit le risque de blessure et économise potentiellement de l'énergie pour le mouvement proprement dit.
- En plus des monolifts, tu disposes de nos J-Hooks de type 1 ainsi que de safety spotter pour de nombreux autres exercices avec barre, comme le développé couché, le développé incliné, le rowing penché ou le développé épaules.
- Un autre élément pour l'entraînement des jambes est l'accessoire leg curl. Il te permet de travailler les ischio-jambiers unilatéralement en position debout, ou de travailler tes quadriceps assis sur une plyo-box ou un banc de musculation.
- Si tu t'assois face à l'appareil devant l'accessoire leg curl et positionnes le coussin du bras de levier sur tes genoux, tu peux effectuer des élévations de mollets assis, en mettant l'accent sur le soléaire.
- La plateforme Step-Up est un outil d'entraînement polyvalent qui peut être monté à l'avant ou sur le côté de la cage à squat.
- Tu peux l'utiliser pour imiter une plyo-box, afin d'effectuer des exercices de puissance tels que les box-jumps, les drop-jumps ou les fentes sautées.
- Elle convient également très bien aux exercices moins explosifs comme les step-ups, les box-squats, les pistol squats, les mountain-climbers inclinés, les fentes surélevées, les ponts fessiers et les single-leg-glut-ham-raises, ainsi qu'à l'un des exercices pour les jambes les plus efficaces : les squats bulgares.
- Grâce aux 6 broches de rangement des poids, tu as tes disques de poids immédiatement à portée de main pendant l'entraînement et ensuite rangés en toute sécurité et de manière compacte.
- La cage à squat R8 Légende peut être étendue en fonction des besoins individuels grâce à la large gamme de accessoires de la série R8.
ID de l'article
SKU | 555-2265 |
EAN | 4262446353584 |
Dimensions et encombrement
Hauteur | 226cm |
Largeur | 123cm |
Profondeur | 142cm Power Rack + 61cm bras de sécurité |
Poids net | 299kg |
Limites de charge
Montants verticaux et barres transversales | Jusqu'à 1.500kg, testé en traction et en charge PSI |
J-Hooks Type 4 | Jusqu'à 550kg par J-Hook, testé par test de chute de poids |
Monkeybar | Jusqu'à 400kg, testé en traction |
Cadre de base
Type d'acier | Acier allié 11 Gauge |
Tuyau carré | 75mm x 75mm |
Épaisseur du métal | 3mm |
Revêtement | Double revêtement en poudre |
Résistance à la corrosion | Alliage de zinc |
Motif de trous et compatibilité
Grille de trous | 50mm |
Perçage (Pin) | 25mm |
Écartement des trous | 50mm |
Numérotation et échelle | Gravé au laser 32 positions + réglage ultra-fin 9 positions CrossBars |
Compatibilité des disques | 50mm |
Compatibilité ATLETICA | Tous les appareils de la série ATLETICA R8 - Concept modulaire |
Upright 226cm - Noir - avec protection de sol | 3x paires | 867.00€ | |
Crossbar 108cm - Noir | 1x | 79.00€ | |
R8 Crossbar renforcée | 1x | 129.00€ | |
R8 Crossbar 42 cm | 2x paires | 258.00€ | |
R8 Crossbar 78 cm | 2x paires | 278.00€ | |
R8 Monkey Bar | 1x | 59.00€ | |
R8 bras de sécurité | 1x paire | 179.00€ | |
R8 J-Hooks Type 1 | 1x paire | 59.00€ | |
R8 Leg-Curl, Extension | 1x | 169.00€ | |
Power Rack Step-Up Plateforme | 1x | 149.00€ | |
R8 broches de poids 30 cm | 3x paires | 192.00€ | |
R8 Monolifts | 1x paire | 299.00€ | |
R8 Storage Plates | 1x | 109.00€ | |
Prix total des appareils individuels | 2,826.00€ | ||
Prix exclusif du set | 1,899.00€ | ||
Vous économisez | 927.00€ |
Garantie & certification
Garantie cadre principal | À vie |
Garantie appareils additionnels | 5 ans |
Homologation | EN 20957 S, utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison & montage
Frais de livraison | Gratuit en Allemagne |
Livraison | Livraison par transporteur sur palette |
Type de livraison | Livraison en bordure de trottoir |
Prise de rendez-vous | Annonce par email avec choix de date |
Temps de montage | 2h, deux personnes |
Outils nécessaires | Jeu de clés 13, 17, 19 |
Service & droit de retour
Droit de retour | 100 jours après l'achat |
Frais de retour | Gratuit |
Organisation du retour | Enlèvement par transporteur à la date souhaitée |
Service inclus
Conseil en plan d'entraînement et utilisation des appareils | 1h de consultation en ligne incluse |
Service de dépannage rapide | Service d'assistance à distance de 7 jours |
Service sur place | Dans toute l'Allemagne |
Beschreibung
Beschreibung
R8 LÉGENDE – Ne saute jamais le jour des jambes !
- Avec cette cage à squat de taille réelle, dotée du profil en acier typique du R8 de 75x75x3mm, tu peux effectuer d'innombrables exercices avec des poids lourds, à l'intérieur comme à l'extérieur de la cage.
- Le R8 Légende a été spécialement conçu pour répondre aux exigences d'un entraînement polyvalent des jambes.
- Grâce aux monolifts, tu commences des exercices comme les squats, les deadlifts ou encore le développé couché directement depuis une position plus ergonomique.
- De cette façon, tu n'as pas besoin de faire un pas en avant lors des squats pour pouvoir libérer la barre. Cela réduit le risque de blessure et économise potentiellement de l'énergie pour le mouvement proprement dit.
- En plus des monolifts, tu disposes de nos J-Hooks de type 1 ainsi que de safety spotter pour de nombreux autres exercices avec barre, comme le développé couché, le développé incliné, le rowing penché ou le développé épaules.
- Un autre élément pour l'entraînement des jambes est l'accessoire leg curl. Il te permet de travailler les ischio-jambiers unilatéralement en position debout, ou de travailler tes quadriceps assis sur une plyo-box ou un banc de musculation.
- Si tu t'assois face à l'appareil devant l'accessoire leg curl et positionnes le coussin du bras de levier sur tes genoux, tu peux effectuer des élévations de mollets assis, en mettant l'accent sur le soléaire.
- La plateforme Step-Up est un outil d'entraînement polyvalent qui peut être monté à l'avant ou sur le côté de la cage à squat.
- Tu peux l'utiliser pour imiter une plyo-box, afin d'effectuer des exercices de puissance tels que les box-jumps, les drop-jumps ou les fentes sautées.
- Elle convient également très bien aux exercices moins explosifs comme les step-ups, les box-squats, les pistol squats, les mountain-climbers inclinés, les fentes surélevées, les ponts fessiers et les single-leg-glut-ham-raises, ainsi qu'à l'un des exercices pour les jambes les plus efficaces : les squats bulgares.
- Grâce aux 6 broches de rangement des poids, tu as tes disques de poids immédiatement à portée de main pendant l'entraînement et ensuite rangés en toute sécurité et de manière compacte.
- La cage à squat R8 Légende peut être étendue en fonction des besoins individuels grâce à la large gamme de accessoires de la série R8.
ID de l'article
SKU | 555-2265 |
EAN | 4262446353584 |
Details
Details
Dimensions et encombrement
Hauteur | 226cm |
Largeur | 123cm |
Profondeur | 142cm Power Rack + 61cm bras de sécurité |
Poids net | 299kg |
Limites de charge
Montants verticaux et barres transversales | Jusqu'à 1.500kg, testé en traction et en charge PSI |
J-Hooks Type 4 | Jusqu'à 550kg par J-Hook, testé par test de chute de poids |
Monkeybar | Jusqu'à 400kg, testé en traction |
Cadre de base
Type d'acier | Acier allié 11 Gauge |
Tuyau carré | 75mm x 75mm |
Épaisseur du métal | 3mm |
Revêtement | Double revêtement en poudre |
Résistance à la corrosion | Alliage de zinc |
Motif de trous et compatibilité
Grille de trous | 50mm |
Perçage (Pin) | 25mm |
Écartement des trous | 50mm |
Numérotation et échelle | Gravé au laser 32 positions + réglage ultra-fin 9 positions CrossBars |
Compatibilité des disques | 50mm |
Compatibilité ATLETICA | Tous les appareils de la série ATLETICA R8 - Concept modulaire |
Lieferumfang
Lieferumfang
Upright 226cm - Noir - avec protection de sol | 3x paires | 867.00€ | |
Crossbar 108cm - Noir | 1x | 79.00€ | |
R8 Crossbar renforcée | 1x | 129.00€ | |
R8 Crossbar 42 cm | 2x paires | 258.00€ | |
R8 Crossbar 78 cm | 2x paires | 278.00€ | |
R8 Monkey Bar | 1x | 59.00€ | |
R8 bras de sécurité | 1x paire | 179.00€ | |
R8 J-Hooks Type 1 | 1x paire | 59.00€ | |
R8 Leg-Curl, Extension | 1x | 169.00€ | |
Power Rack Step-Up Plateforme | 1x | 149.00€ | |
R8 broches de poids 30 cm | 3x paires | 192.00€ | |
R8 Monolifts | 1x paire | 299.00€ | |
R8 Storage Plates | 1x | 109.00€ | |
Prix total des appareils individuels | 2,826.00€ | ||
Prix exclusif du set | 1,899.00€ | ||
Vous économisez | 927.00€ |
Garantie
Garantie
Garantie & certification
Garantie cadre principal | À vie |
Garantie appareils additionnels | 5 ans |
Homologation | EN 20957 S, utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison & montage
Frais de livraison | Gratuit en Allemagne |
Livraison | Livraison par transporteur sur palette |
Type de livraison | Livraison en bordure de trottoir |
Prise de rendez-vous | Annonce par email avec choix de date |
Temps de montage | 2h, deux personnes |
Outils nécessaires | Jeu de clés 13, 17, 19 |
Service & droit de retour
Droit de retour | 100 jours après l'achat |
Frais de retour | Gratuit |
Organisation du retour | Enlèvement par transporteur à la date souhaitée |
Service inclus
Conseil en plan d'entraînement et utilisation des appareils | 1h de consultation en ligne incluse |
Service de dépannage rapide | Service d'assistance à distance de 7 jours |
Service sur place | Dans toute l'Allemagne |