CONTENU DU SET

• Avec cet ensemble, tu obtiens un pack tout-en-un pour ton home gym, offrant des possibilités d'entraînement pour tous les groupes musculaires.
• Il comprend notre SEK Multipresse avec les accessoires Leg Press et Jammer Arms, ainsi que le banc modulaire B2 Hantelbank avec les extensions B2 ArmMaster et B2 LegMaster, la barre hybride Delta en chrome, 150kg de bumper plates, ainsi qu'une paire de colliers en aluminium.
• B2 est un banc de musculation réglable, qui peut être modulé pour augmenter ses fonctionnalités.
• L'accessoire B2 ArmMaster permet de cibler spécifiquement tes biceps.
• En maintenant les bras fixes, il augmente l'effet d'isolation, permettant une construction musculaire plus ciblée.
• Pour les débutants, cet accessoire est particulièrement utile car il stabilise le mouvement et facilite l'apprentissage correct de l'exercice.
• Avec le B2 LegMaster, un entraînement des jambes efficace et polyvalent est possible.
• Il permet de cibler spécifiquement les quadriceps lors des extensions de jambes et les ischio-jambiers lors des flexions de jambes - en position couchée ou debout - pour un entraînement isolé de ces groupes musculaires.
• Les Jammer Arms permettent d'imiter les appareils de gym tels que les presses poitrine ou épaule. Tu peux également effectuer des mouvements de traction, comme le rowing penché, et entraîner tes jambes avec des fentes, des soulevés de terre ou des squats.
• L'exécution des exercices avec les Jammer Arms, sur une trajectoire de mouvement fixe, empêche les tricheries, ce qui permet de cibler plus efficacement les muscles visés. De plus, même lors de l'entraînement avec des poids lourds, il y a une charge potentiellement réduite sur les articulations.
• Avec l'accessoire de presse à jambes, tu transformes rapidement et facilement la multipresse en une presse à jambes verticale.
• L'entraînement à la presse à jambes présente l'avantage par rapport aux squats libres qu'il est plus facile d'isoler les quadriceps et donc de les entraîner plus efficacement.
• De plus, l'accessoire de presse à jambes permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale.
• La barre hybride Delta incarne la force, la durabilité et la polyvalence avec une résistance à la traction de 190 000 PSI et une capacité de charge de 1000kg.
• Elle est idéale pour la musculation classique, le powerlifting, le CrossFit ou l'entraînement fonctionnel.
• Avec son moletage volcanique moyen, un diamètre de 28,5mm et les marquages IPF et IWF, elle garantit précision, confort de prise en main et sécurité à tout moment.
• Les bumper plates de 150kg ont un noyau en fonte, recouvert de caoutchouc de haute qualité. Tu recevras des plaques de 2x25kg, 2x20kg, 2x15kg, 2x10kg et 2x5kg.
• Avec une dureté Shore A de 90, les plaques sont très résistantes aux rayures, à l'abrasion, aux éclats et à d'autres dommages, protégeant ainsi le noyau en acier contre la rouille à long terme.
• Les plaques absorbent parfaitement les chocs, peuvent être lâchées sans risque et utilisées en extérieur.
• Une paire de colliers en aluminium de haute qualité maintient en sécurité les bumper plates sur la barre Delta à tout moment.

SEK MULTIPRESSE – SPÉCIFICATIONS

• SEK est une station de musculation de haute qualité avec charge par plaques, combinant un power rack avec une Smith machine et une poulie double. Tes disques de poids servent de charges d'entraînement et remplacent le bloc de poids.

Poulie double

• La poulie croisée constitue le cœur de cette multipresse. Les poulies à billes assurent une précision fluide lors de tous les exercices.
• Avec un rapport de transmission de 1:1, la force de résistance appliquée à tes disques de poids est exactement celle qui est transférée aux poulies de guidage, permettant des ajustements fins.
• Il est possible d'utiliser les deux câbles séparément pour des exercices comme les écartés, les curls biceps, les pushdowns triceps, les écartés postérieurs, les élévations latérales ou les press Pallof.
• Tu peux également utiliser la barre de traction double incluse pour connecter les deux câbles et effectuer des exercices comme les tirages lat, le rameur assis, les soulevés de terre ou les squats à la poulie.

Smith Machine avec barre d'haltère de ⌀50mm

• Avec la Smith Machine et la barre olympique intégrée, tu peux entraîner de nombreux groupes musculaires sans avoir besoin d'une barre libre supplémentaire.
• Les professionnels s'entraînent sur la Smith Bar en toute sécurité même avec des poids élevés, car la barre peut être déposée à tout moment sur l'un des 11 pins ou sur les supports de sécurité réglables en hauteur.
• Pour les débutants, le mouvement simplifié de la Smith Machine permet d'apprendre des exercices exigeants comme le développé incliné ou épaule, les squats ou les soulevés de terre, avec un risque de blessure minimisé.
• La Smith Machine est équipée de roulements à billes linéaires, garantissant une course fluide et répondant au plus haut niveau de qualité dans le domaine du fitness.

Accessoires complets

• En plus du banc de musculation B2 avec les options ArmMaster et LegMaster, les Jammer Arms et l'accessoire de presse à jambes, 150kg de bumper plates et la barre hybride Delta, les accessoires incluent : 6 pins de rangement pour poids, 2 supports pour barres, bras de sécurité pour le spotter, entraîneur Landmine avec poignée en T, barres de dips, bloque-jambes, plaque de pied, barre lat et barre de traction double, poignées simples, barre de curl, corde à triceps et 1 paire de colliers en aluminium.

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