Ensemble Fortress MOVE

• Dans cet ensemble "MOVE" proposé ici, tu reçois en plus de la Fortress station de musculation, les Prime Jammer Arms.
• Les Jammer Arms permettent d'imiter des équipements de studio tels qu'une presse à épaules ou à poitrine.
• Tu peux également effectuer des mouvements de traction comme avec le Bent Over Row et entraîner tes jambes avec des lunges, des soulevés de terre ou des squats.
• L'exécution des exercices avec les Jammer Arms sur une trajectoire fixe empêche les tricheries, ce qui permet de cibler plus efficacement les muscles visés.
• De plus, les articulations sont moins sollicitées même lors de l'entraînement avec des poids lourds.

Point central

• En plus de son utilisation dans un home gym, la Fortress est également idéale pour une utilisation commerciale, car elle est conçue pour la stabilité et la sécurité, offrant des éléments tels qu'une Smith machine, une presse à jambes verticales et un câble cross-over.
• L'élément particulier de cette station de musculation est la possibilité de monter un élément de support central et ajustable entre les montants avant.
• C'est là que tu peux fixer les trois accessoires : coussin pour les jambes, repose-pieds et coussin pour la poitrine et le dos.
• Le coussin pour les jambes stabilise lors des exercices de tirage latéral, le repose-pieds sert de point d'appui lors du rameur et le grand coussin sert de support dorsal lors des Cable Flys ou de support pectoral lors du rameur penché ou des Reverse Flys.

Presse à jambes verticale

• La station de musculation combine un élément de power rack avec un double câble et une Smith machine. Elle dispose également d'un module de presse à jambes qui, combiné à la Smith machine et à un banc de musculation, permet un entraînement efficace des jambes.
• Avec cet accessoire de presse à jambes, la multipresse peut être rapidement transformée en presse à jambes verticale.
• L'entraînement sur la presse à jambes présente l'avantage par rapport aux squats libres de permettre une isolation plus facile du quadriceps et donc un entraînement plus efficace.
• De plus, l'accessoire de presse à jambes permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale.

Double câble avec système 360° et poids de 2 x 90 kg

• Le système breveté Flex-Cross permet une rotation à 360° du mécanisme de câble autour de son axe et dispose d'un bras pivotant supplémentaire à 180°, offrant une flexibilité illimitée pendant l'entraînement.
• Ainsi, le câble suit le mouvement naturel et ne limite pas les exercices à amplitude élevée.
• Les blocs de poids de 2 x 90 kg avec un ratio de transmission de 1:2 peuvent être utilisés simultanément ou indépendamment l'un de l'autre.
• Des rouleaux de câble à roulements à billes assurent une précision fluide.
• Avec la barre de tirage double, tu peux utiliser simultanément les deux câbles lors des tractions ou des rameurs, élargissant ainsi la gamme d'exercices.
• Le coussin de support décrit ci-dessus est inclus et peut être fixé en option pour assurer une configuration stable lors des exercices tels que les Cable Flys ou les rameurs.

Station de musculation polyvalente avec accessoires variés

• La barre de traction offre non seulement des prises régulières mais aussi des poignées spéciales Boulder pour renforcer les muscles des bras et la prise.
• Les bandes intégrées permettent l'utilisation de bandes de résistance pour varier la courbe de force et introduire de nouveaux stimuli d'entraînement.
• La multipresse, avec une hauteur de 222 cm relativement basse, est idéale pour les espaces avec une hauteur de plafond limitée. Elle a une empreinte au sol de 183 cm x 144 cm.
• Grâce à l'alliage d'acier de 3 mm d'épaisseur et à un poids d'environ 440 kg, la station de musculation est conçue pour une charge maximale totale de 900 kg.
• Les accessoires incluent : barre de tirage, barre courte et barre curl, barre de tirage double, barre de triceps, poignée de rameur, barre de dips, poignées individuelles de longueurs variables, chaîne d'extension, entraîneur en suspension, crochets J, sécurité spotter, boucle de pied, corde de triceps, poignée T-Bar-Row, entraîneur de base de pivot pour les exercices de rotation, de traction et de poussée, bloqueur de jambe, repose-pieds, coussin de support central, support de barre olympique et colliers.

ID de l'article