Hantelscheiben Dual-Gripper Plates: Hohe Ergonomie durch Zwei-Griff Design | 2.5kg bis 25kg | Schadstofffrei mit TÜV REACH Zertifikat,

2H Paire de disques Dual-Gripper

Prix de vente21,00€
Haute ergonomie des Bumper Plates grâce à un design à deux poignées | 2,5 kg à 25 kg | Sans substances nocives avec certificat TÜV REACH | 50 mm
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Application d'entraînement gratuite Points de fidélité Retour possible sous 100 jours
Bankdrücken am Multigym mit den 2H Gripper Plates

Utilisation hybride: pour les exercices à la barre et avec le disque seul

Les disques "Dual Grip" permettent une prise parfaitement horizontale et totalement ergonomique à deux mains.

Kreuzheben mit Langhantel mit Gripper Plates

Idéal pour les exercices à la barre

Utilisez les disques Dual Grip comme des poids classiques pour développer votre masse musculaire de base avec le développé couché, les squats et les soulevés de terre.

Functional Training mit 2H Gripper Plates

Utilisation flexible pour les exercices sans barre

Grâce à leurs poignées, vous pouvez aussi utiliser les disques Dual Grip après votre entraînement à la barre pour des exercices avec le disque seul ou en remplacement des haltères.

Utilisation hybride pour les exercices de musculation et au poids du corps

  • Look cool et sensation de sécurité
  • Les Dual Grip-Plates permettent une prise entièrement horizontale et ergonomique des disques avec les deux mains
  • L'avantage : les poignets ne sont pas pliés lors des exercices fonctionnels
  • Faciles à soulever du sol grâce aux poignées
  • Le matériau extérieur est en caoutchouc de la plus haute qualité : robuste contre les chocs, durable, avec une odeur minimale et sans substances nocives, certifié TÜV REACH

Idéales pour les exercices à la barre longue

  • Utilisez les Dual-Gripper Plates comme des disques classiques pour construire la musculature de base avec le développé couché, les squats et le soulevé de terre lourd
  • Les Dual-Gripper peuvent également être utilisées pour des exercices au poids du corps et en remplacement d'haltères après l'entraînement à la barre longue

Polyvalentes pour les exercices au poids du corps

  • Les disques Dual-Gripper sont adaptés au développé couché, aux squats, et grâce aux poignées, à une multitude d'autres exercices et entraînements
  • Les sets de disques Dual-Grip commencent à 2,5 kg, permettant un chargement incrémentiel de votre barre longue par paliers de 5 kg

Exercices inspirants :

Gripper Plate Farmer's Walk :
  • Tenez une Gripper Plate dans chaque main et marchez sur une certaine distance. Cet exercice renforce les avant-bras, les épaules, le dos et les muscles centraux
Maintien au-dessus de la tête avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate au-dessus de votre tête en position debout – cet exercice travaille vos épaules, vos bras et votre tronc
Russian Twists avec Gripper Plate :
  • Asseyez-vous au sol et tenez une Gripper Plate à deux mains. Penchez-vous légèrement en arrière et tournez votre torse de gauche à droite pour entraîner vos abdominaux obliques
Hammer Curls avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate dans chaque main, sur les côtés, et effectuez des hammer curls – cet exercice cible les biceps et les muscles des avant-bras
Élévations frontales avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate devant vous et levez-la bras tendus jusqu'à hauteur d'épaule – c'est un excellent exercice pour les muscles antérieurs des épaules
Squeeze avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate entre vos mains et pressez-la fermement – cet exercice renforce les avant-bras et les muscles des mains
Élévations latérales avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate à vos côtés et levez-la latéralement jusqu'à hauteur d'épaule – cela isole les muscles latéraux des épaules
Pompes avec Gripper Plate :
  • Placez une Gripper Plate sous chaque main et effectuez des pompes – cela augmente l'intensité de l'exercice en sollicitant davantage la poitrine, les épaules et les bras
Maintien en deadlift avec Gripper Plate :
  • Placez une Gripper Plate au sol et soulevez-la comme un soulevé de terre. Maintenez la position pour renforcer la prise, les avant-bras et tout le corps
Élévations de jambes avec Gripper Plate :
  • Tenez une Gripper Plate entre vos pieds et levez vos jambes tendues en l'air pour entraîner vos abdominaux

ID de l'article

SKU Rubber2H_2.5kg_Paire, Rubber2H_5kg_Paire, Rubber2H_10kg_Paire, Rubber2H_15kg_Paire, Rubber2H_20kg_Paire, Rubber2H_25kg_Paire
EAN 4260754397528, 4260754397535, 4260754397542, 4260754398235, 4260754398242, 4260754398259
Dimensions
Poids net 2.5 / 5 / 10 / 15 / 20 / 25 kg
Matériau
Matériau principal : Fonte de classe 30
Surface : Caoutchouc
Neutralité des odeurs : presque sans odeur
Caractéristiques
Diamètre du trou Standard barre d'haltère 50 mm
Couleur Noir
Logo Logo blanc et indications de poids blanches
Tolérance de poids 1%
Dureté Shore A 90
Absorption faible
Comportement au rebond doux à moyen
Tests de matériaux
Test chimique REACH Sans substances nocives
Résistance aux UV : Oui
Champ d'application
Convient pour une utilisation en extérieur Oui
Convient pour les chutes Oui
Drop Tests
Tests de chute 20 000 chutes
Hauteur du test de chute Hauteur de 50 cm
Sous-sol de test Matte de protection de sol de 20 mm en granulés de caoutchouc (SBR) sur fond de béton
Conditions de test Test de durabilité mécanique
Tableau
  • Kg Épaisseur Diamètre
    • 2.5 5 10 15 20 25
    • 29mm 33mm 38mm 43mm 43mm 43mm
    • 198mm 249mm 317mm 357mm 397mm 447mm
Accessoires
Disques de poids Dual Grip en caoutchouc 1x paire
Garantie & Certification
Garantie contre la déformation et la rupture À vie
Garantie 5 ans
Certification EN 20957 S , utilisation en studio et commerciale possible
Livraison & Montage
Livraison Livraison par transporteur sur palette
Prise de rendez-vous Annonce par e-mail avec choix de rendez-vous
Service & Droit de retour
Droit de retour 100 jours après l'achat
Organisation du retour Collecte par transporteur avec rendez-vous au choix
Service inclus
Conseil sur le plan d'entraînement et l'utilisation des appareils Entretien de conseil en ligne d'1 heure inclus
Service d'assistance rapide Service d'assistance à distance de 7 jours

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