Wysoka funkcjonalność przy praktycznie zerowym zużyciu miejsca

• Nasze uchwyty na taśmy mają średnicę 20 mm, dzięki czemu są kompatybilne ze wszystkimi Power Rackami i Squat Rackami R7
• Są wykonane z pełnej stali i wystarczy wsunąć je w górne lub dolne poprzeczki
• Na nich montowane są taśmy oporowe, które zwiększają obciążenie treningowe w sposób, którego nie można osiągnąć za pomocą talerzy obciążeniowych
• Jeśli zamocujesz taśmy na przykład na dole do uchwytów na taśmy i owiniesz je wokół sztangi, to przy wyciskaniu na ławce będą one maksymalnie rozciągnięte w najwyższym punkcie, czyli tam, gdzie możesz wywrzeć największą siłę
• W ten sposób możesz sprawić, że obciążenie mięśnia docelowego będzie bardziej jednolite, ponieważ bez użycia taśm oporowych, gdy osiągniesz pełną kontrakcję, mięsień wykona mniej pracy niż w punkcie krytycznym ruchu
• Możesz także zamocować taśmy przy pomocy uchwytów na taśmy na górze racka
• Podczas wykonywania przysiadów może to być przydatne z następującego powodu: w najniższej pozycji przysiadu taśmy znajdują się pod maksymalnym napięciem
• Pomogą Ci wydostać się z najniższej pozycji, tracąc napięcie w miarę podnoszenia się
• Tuż przed pełnym wyprostem nóg i bioder taśmy nie mają już wpływu na ciężar, dzięki czemu całe obciążenie spoczywa na Tobie w fazie, w której anatomicznie możesz wywrzeć największą siłę
• Gdy taśmy oporowe są prawidłowo stosowane, przyczyniają się do bardziej równomiernego obciążenia i zapobiegają nadmiernemu lub zbyt małemu obciążeniu podczas ćwiczenia

ID artykułu