Najważniejsze podsumowanie:

• Stabilne, bezpieczne i łatwe w użyciu
• Montaż odbywa się podobnie jak w przypadku naszych haków J, poprzez ruch obrotowy.
• Na każdy słupek (Upright) można w ten sposób zamontować jeden uchwyt do dipów.
• Można wykorzystać wszystkie otwory w słupkach, co pozwala na ustawienie właściwej pozycji startowej niezależnie od wzrostu.
• Grubość stali wynosząca 3 mm umożliwia duże obciążenie do 500 kg, co oprócz treningu z własną masą ciała pozwala na użycie dodatkowych ciężarów.
• Uchwyty do dipów można również zamontować na tylnych słupkach, dzięki czemu wystają one do wnętrza stojaka i nie zajmują miejsca przed nim.
• W przypadku braku użycia, akcesoria można w kilka sekund zdjąć ze stojaka i schować.

Must-have dla każdego treningu klatki piersiowej:

• Dipy są nieodzowne w kompleksowym treningu klatki piersiowej.
• Aktywują mięśnie klatki piersiowej z innego kąta niż (skośne) wyciskanie na ławce i są znacznie lepsze niż negatywne wyciskanie na ławce pod wieloma względami.
• Nie tylko, że ustawienie jest znacznie oszczędzające czas i mniej wymagające, ale także pozwala na intensywniejszy trening docelowych mięśni.
• Podczas negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne limity, podczas gdy na stacji do dipów można bezpiecznie i samodzielnie przeprowadzić trening ekscentryczny.
• Oznacza to, że po osiągnięciu zmęczenia mięśni nadal można wykonywać negatywną część ruchu.
• Wchodząc w podporze, twoja siła powinna wystarczyć, aby powoli i kontrolowanie obniżać się wielokrotnie.
• Ten ekscentryczny overload zmusza mięsień do adaptacji i wzrostu.

Ergonomicznie zaprojektowane, również dla szerokich ramion:

• Oba uchwyty konwergują. Można indywidualnie dostosować szerokość uchwytu, aby skupić się bardziej na klatce piersiowej lub tricepsie.
• Ramiona są również zaangażowane w tym wielostawowym ćwiczeniu, co czyni je tak skutecznym.
• Uchwyty mają długość 38,8 cm. Są wygodne do uchwytu i oferują doskonałą przyczepność.
• Wysokiej jakości powłoka proszkowa jest przyjemna w dotyku i zapewnia bardzo dobry chwyt.

Numer artykułu