Montaż na ścianie do swobodnego treningu bez stojaka
- Stabilny, bezpieczny i łatwy w obsłudze
- Łatwa instalacja na ścianie
- Absolutną atrakcją jest prosty mechanizm składania
- Oszczędność miejsca i dyskretne wzornictwo
Mechanizm składania zapewnia oszczędność miejsca w domowej siłowni
- Gdy złożysz drążek dipowy na ścianie, nie będziesz mieć problemu z brakiem miejsca w swojej siłowni
- Brak uciążliwego montowania i demontowania stojaka oszczędza czas podczas treningu
Musisz mieć to w swojej rutynie treningowej na klatkę piersiową
- Dipowanie to podstawowy element treningu klatki piersiowej
- Aktywują mięśnie klatki piersiowej z innego kąta niż (pochylana) ławka, a pod względem wielu aspektów przewyższają negatywne wyciskanie na ławce
- Nie tylko ustawienie jest znacznie bardziej oszczędne czasowo i wymaga mniejszego wysiłku, ale także pozwala intensywniej trenować docelowe mięśnie
- Podczas negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne granice wydolności, natomiast na stacji do dipów można przeprowadzić bezpieczny i samodzielny trening ekscentryczny
- Oznacza to, że po osiągnięciu wyczerpania mięśni można nadal wykonywać negatywną część ruchu
- Po wejściu w podporze, twoja siła powinna wystarczyć, aby powoli i kontrolowanie opuszczać się kilka razy z rzędu
- Ten ekscentryczny ruch zmusza mięśnie do adaptacji i wzrostu
Ergonomicznie zaprojektowane, także dla szerokich ramion
- Zbieżne drążki zapewniają indywidualną szerokość uchwytu, co pozwala skupić się na mięśniach klatki piersiowej lub tricepsach
- W zależności od ustawienia tułowia, możesz skupić się również na treningu ramion i tricepsów
- Wystarczający chwyt dzięki rowkom, a jednocześnie zmniejszona obciążenie wnętrza dłoni
Opis
Montaż na ścianie do swobodnego treningu bez stojaka
- Stabilny, bezpieczny i łatwy w obsłudze
- Łatwa instalacja na ścianie
- Absolutną atrakcją jest prosty mechanizm składania
- Oszczędność miejsca i dyskretne wzornictwo
Mechanizm składania zapewnia oszczędność miejsca w domowej siłowni
- Gdy złożysz drążek dipowy na ścianie, nie będziesz mieć problemu z brakiem miejsca w swojej siłowni
- Brak uciążliwego montowania i demontowania stojaka oszczędza czas podczas treningu
Musisz mieć to w swojej rutynie treningowej na klatkę piersiową
- Dipowanie to podstawowy element treningu klatki piersiowej
- Aktywują mięśnie klatki piersiowej z innego kąta niż (pochylana) ławka, a pod względem wielu aspektów przewyższają negatywne wyciskanie na ławce
- Nie tylko ustawienie jest znacznie bardziej oszczędne czasowo i wymaga mniejszego wysiłku, ale także pozwala intensywniej trenować docelowe mięśnie
- Podczas negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne granice wydolności, natomiast na stacji do dipów można przeprowadzić bezpieczny i samodzielny trening ekscentryczny
- Oznacza to, że po osiągnięciu wyczerpania mięśni można nadal wykonywać negatywną część ruchu
- Po wejściu w podporze, twoja siła powinna wystarczyć, aby powoli i kontrolowanie opuszczać się kilka razy z rzędu
- Ten ekscentryczny ruch zmusza mięśnie do adaptacji i wzrostu
Ergonomicznie zaprojektowane, także dla szerokich ramion
- Zbieżne drążki zapewniają indywidualną szerokość uchwytu, co pozwala skupić się na mięśniach klatki piersiowej lub tricepsach
- W zależności od ustawienia tułowia, możesz skupić się również na treningu ramion i tricepsów
- Wystarczający chwyt dzięki rowkom, a jednocześnie zmniejszona obciążenie wnętrza dłoni