Disques à poignées 2H | Lot de 2 disques

Prix affiché41,00€
Haute ergonomie des Bumper Plates grâce à un design à deux poignées | 2,5 kg à 25 kg | Sans substances nocives avec certificat TÜV REACH | 50 mm

Combine ce produit avec :

Bankdrücken am Multigym mit den 2H Gripper Plates

Utilisation hybride: pour les exercices à la barre et avec le disque seul

Les disques "Dual Grip" permettent une prise parfaitement horizontale et totalement ergonomique à deux mains.

Kreuzheben mit Langhantel mit Gripper Plates

Idéal pour les exercices à la barre

Utilisez les disques Dual Grip comme des poids classiques pour développer votre masse musculaire de base avec le développé couché, les squats et les soulevés de terre.

Functional Training mit 2H Gripper Plates

Utilisation flexible pour les exercices sans barre

Grâce à leurs poignées, vous pouvez aussi utiliser les disques Dual Grip après votre entraînement à la barre pour des exercices avec le disque seul ou en remplacement des haltères.

ATLETICA 2H Gripper Plates | 2x5kg

  • Utilisation hybride pour les exercices de force et au poids du corps
  • Look stylé et sensation sécurisée
  • Les Dual Grip-Plates permettent une prise totalement horizontale et entièrement ergonomique des disques avec les deux mains
  • L'avantage : tes poignets ne se plient pas pendant les exercices fonctionnels avec poids
  • Soulèvement facile depuis le sol grâce aux poignées
  • Le matériau extérieur est du caoutchouc de la plus haute qualité, robuste face aux chocs, durable, presque inodore et sans substances nocives, certifié TÜV REACH

Idéal pour les exercices à la barre olympique

  • Utilise les Dual-Gripper Plates comme des disques classiques pour développer la musculature de base avec développé couché, squats et soulevé de terre lourd
  • Grâce à la perforation, tu peux aussi utiliser les Dual-Gripper après l'entraînement à la barre olympique pour les exercices au poids du corps et en remplacement d'haltères

Polyvalents pour les exercices au poids du corps

  • Les disques Dual-Gripper conviennent au développé couché, aux squats et, grâce à la perforation Gripper, à de nombreux autres exercices de musculation et workouts
  • Les sets de disques Dual-Grip Plates commencent à 2,5 kg, ce qui permet un chargement incrémental de ta barre olympique par paliers de 5 kg

Exercices d'inspiration :

  • Gripper Plate Farmer's Walk :
    Tiens un Gripper Plate dans chaque main et marche sur une distance définie. Cet exercice renforce tes avant-bras, tes épaules, ton dos et tes muscles centraux
  • Gripper Plate Overhead Hold :
    Tiens un Gripper Plate au-dessus de ta tête en restant debout - cet exercice travaille tes épaules, tes bras et ton tronc

  • Gripper Plate Russian Twists :
    Assieds-toi par terre et tiens un Gripper Plate dans les deux mains. Penche-toi légèrement en arrière et fais pivoter ton buste d'un côté à l'autre pour travailler tes obliques

  • Gripper Plate Hammer Curls :
    Tiens un Gripper Plate dans chaque main, sur les côtés, et exécute des hammer curls - cet exercice cible les biceps et les avant-bras

  • Gripper Plate Front Raises :
    Tiens un Gripper Plate devant toi et soulève-le bras tendus jusqu'à hauteur d'épaules - un excellent exercice pour les deltoïdes antérieurs

  • Gripper Plate Squeeze :
    Tiens un Gripper Plate entre tes deux mains et serre-le fermement - cet exercice travaille tes avant-bras et la musculature de tes mains

  • Gripper Plate Lateral Raises :
    Tiens un Gripper Plate sur le côté et soulève-le latéralement jusqu'à hauteur d'épaule - cela isole les deltoïdes latéraux

  • Gripper Plate Push-Ups :
    Place un Gripper Plate sous chaque main et exécute des pompes - cela augmente l'intensité de l'exercice en sollicitant davantage ta poitrine, tes épaules et tes bras

  • Gripper Plate Deadlift Holds :
    Pose un Gripper Plate au sol et soulève-le comme pour un soulevé de terre. Maintiens la position pendant un certain temps pour renforcer ta force de préhension, tes avant-bras et tout ton corps

  • Gripper Plate Leg Raises :
    Tiens un Gripper Plate entre tes pieds et lève les jambes tendues vers le haut pour travailler tes abdominaux

ID article

SKU 555-1531
EAN 4260754397535
2H Gripper Plates Paare: Dimensionen
Dimensions
Hauteur NA
Largeur NA
Poids net 2.5 / 5 / 10 / 15 / 20 / 25 kg
Longueur N.A.
Matériau
Matériau de noyau: Fonte de classe 30
Surface: Caoutchouc
Neutralité des odeurs: presque sans odeur
Caractéristiques
Diamètre du trou Standard barre d'haltère 50 mm
Couleur Noir
Logo Logo blanc et indications de poids blanches
Tolérance de poids 1%
Dureté Shore A 90
Absorption faible
Comportement au rebond doux à moyen
Tests de matériaux
Test chimique REACH Sans substances nocives
Résistant aux UV: Oui
Champ d'application
Convient pour l'extérieur Oui
Convient pour les chutes Oui
Drop Tests
Tests de chute 20 000 chutes
Hauteur du test de chute 50 cm de hauteur
Sous-sol du test Tapis de protection en caoutchouc granulé (SBR) de 20 mm avec sous-sol en béton
Conditions de test Test de durabilité mécanique
2H Gripper Plates | Paire de disques de musculation
Utilisation Entraînement fonctionnel
Résistance à la fissuration Faible à modéré
Diamètre du trou 50 mm
Dureté Shore A 90
Adapté à l'extérieur Oui
Tableau
  • Kg Épaisseur Diamètre
    • 2.5 5 10 15 20 25
    • 29mm 33mm 38mm 43mm 43mm 43mm
    • 198mm 249mm 317mm 357mm 397mm 447mm
Accessoires
Disques de poids Dual Grip en caoutchouc 1x paire
Garantie & Certification
Garantie déformation et rupture À vie
Garantie 5 ans
Certification EN 20957 S, utilisation en studio et commerciale possible
Livraison & Montage
Livraison Livraison par transporteur sur palette
Prise de rendez-vous Annonce par e-mail avec sélection de rendez-vous
Service & Droit de retour
Droit de retour 100 jours après l'achat
Organisation du retour Collecte par transporteur avec date de préférence
Service inclus
Conseil sur le plan d'entraînement et l'utilisation des appareils 1h de consultation en ligne incluse
Service d'assistance rapide Service d'assistance à distance de 7 jours

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