POINTS FORTS

• SEK combine une station de force Plate-Loaded comprenant un Power Rack, une Smith Machine et un double câble. Tes disques de poids servent d'unités d'entraînement et remplacent le bloc de poids.
• Ainsi, tu obtiens une presse polyvalente de qualité et de diversité identiques à notre KSK, à un prix de base inférieur.
• Avec un cadre nouvellement conçu en alliage d'acier calibre 11, la station pèse 260 kg avec une capacité de charge maximale de 650 kg.
• Cela assure une position stable et sûre même lors des entraînements intensifs et des exercices explosifs comme les Muscle-Ups ou les Toes-to-Bar.
• Malgré cela, l'encombrement de l'appareil est inférieur à 3,5 m² avec une largeur de 183 cm et une profondeur de 185 cm.
• La barre droite se fond harmonieusement en tant que barre de traction multi-grip dans le design épuré tout en offrant plusieurs positions de prise.
• Des exercices fondamentaux comme le développé couché, les squats ou les soulevés de terre peuvent être effectués librement sur l'élément Power Rack ou guidés sur la Smith Machine.
• Pour un mouvement fluide du chariot de poids lors des exercices sur le double câble, des roulements à billes de haute qualité sont installés.
• Pour varier la courbe de charge, l'appareil est équipé de bandes intégrées pour l'utilisation de bandes de résistance.

DOUBLE CÂBLE

• Le système de câble constitue le cœur de cette presse polyvalente. Les poulies à roulement à billes assurent une précision fluide dans tous les exercices.
• Avec un rapport de transmission de 1:1, la force atteint précisément les rouleaux de guidage, sur lesquels tu as placé tes disques de poids, permettant des ajustements fins.
• D'une part, les deux câbles peuvent être utilisés séparément pour des exercices comme les Flys de câble, les curls biceps, les pushdowns triceps, les Flys deltoïdes postérieurs, les élévations latérales ou le Pallof Press.
• D'autre part, avec la barre de traction double incluse, tu peux également connecter les deux câbles et effectuer des exercices comme les Lat Pulldowns, les rangées assises, les Cable Deadlifts ou les Cable Squats.
• Les deux rouleaux de guidage peuvent être ajustés verticalement sur 17 points de hauteur gravés au laser, te permettant de trouver facilement la bonne position de départ pour chaque exercice.

SMITH MACHINE AVEC BARRE OLYMPIQUE ⌀50mm

• Avec la Smith Machine et la barre olympique intégrée, tu peux entraîner de nombreux groupes musculaires sans avoir besoin d'une barre libre supplémentaire.
• Les professionnels s'entraînent en toute sécurité avec la barre Smith même avec des poids élevés, car la barre peut être déposée à tout moment sur l'un des 11 plots ou les supports de sécurité réglables en hauteur.
• De plus, il est plus facile d'exécuter un mouvement isolé et de stimuler efficacement le groupe musculaire cible, car le poids doit être levé presque exclusivement verticalement.
• Pour les débutants, ce mouvement simplifié offre également la possibilité d'apprendre des exercices avancés tels que le développé incliné, le développé militaire, les squats ou les soulevés de terre avec un risque minimal de blessure.
• La Smith Machine est équipée de roulements linéaires à billes assurant un mouvement fluide et correspondant aux normes de qualité les plus élevées dans le domaine du fitness.

ACCESSOIRES COMPLETS

• Pour le rangement pratique de tes disques de poids près du chariot de poids.

• Pour un rangement vertical et peu encombrant de tes barres longues.
• Position de départ pour des exercices comme le développé couché, le développé militaire, les squats, les soulevés de terre ou les rangées penchées.

• Utilisés comme supports d'urgence pour les exercices mentionnés, ils peuvent être utilisés à toutes les positions de l'appareil pour éviter les accidents ou les blessures dues à la fatigue ou à la chute.

• Outil d'entraînement polyvalent pour les exercices de rotation, de traction ou de poussée avec la barre longue pour développer la force et l'endurance des muscles des jambes, du haut du corps et du tronc.
• Le spectre d'exercice comprend par exemple le Lumberjack Squat, le Deadlift et le Single Leg Deadlift, le développé couché et militaire à un bras ou à deux bras, le Meadow's Row, le Hot Potato, le Russian Twist, le Thruster et le Reverse Lunge.

• Barres de dips stables pour renforcer les triceps, les muscles pectoraux et les épaules.

• Principalement comme support de jambe pour les exercices de lat pulldown, mais aussi comme bloqueur de jambe pour les Nordic Ham Strings et les crunches, ainsi que comme rouleau de jambe pour les Bulgarian Split Squats.

• Comme plateforme pour des exercices tels que les rangées assises, les Face Pulls ou les curls assis.

• Avec ces barres, tu peux utiliser les deux câbles simultanément pour des exercices comme les tractions latérales, les rangées assises, les tractions etc.

• Ces poignées te permettent de réaliser différents exercices sur les deux câbles pour renforcer tes bras et tes épaules.

• Avec nos colliers de haute qualité, tu fixes tes disques en toute sécurité sur la barre longue ou la barre Smith, te permettant de te concentrer pleinement sur l'exécution de l'exercice.

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