L'essentiel :
- La bande de résistance idéale pour chaque utilisation
- Les Resistance Bands d'ATLETICA te permettent, avec un minimum d'effort, d'atteindre une contraction musculaire maximale
- Le set se compose de cinq bandes avec différentes intensités ainsi qu'une sacoche de transport universelle
- L'intensité varie de légère pour les échauffements ou les exercices de mobilité à lourde pour l'entraînement en force et la résistance supplémentaire
Réalise ton premier pull-up (bandes lourdes) :
- En utilisant la bande de résistance, tu peux effectuer des pull-ups avec un poids corporel réduit, rendant l'exercice plus facile
- À mesure que tu deviens plus fort, tu peux progressivement réduire l'assistance de la bande jusqu'à pouvoir réaliser des pull-ups sans aide
- Fixe l'une des bandes lourdes à un Power Rack et place ton pied dans la boucle de la bande
- Utilise la haute résistance de la bande noire pour alléger jusqu'à 40 kg de ton poids corporel et réalise ainsi tes premiers pull-ups
Squats pour l'entraînement des jambes et du tronc (bandes lourdes) :
- Place la bande sous tes pieds et l'extrémité supérieure de la bande sur tes épaules
- Les squats avec la bande simulent un entraînement avec poids et préparent à des squats, deadlifts ou exercices d'épaules
Curls biceps – Gonfle les muscles (bandes moyennes) :
- Place-toi sur la bande avec les pieds écartés à la largeur des épaules et tiens les poignées avec les deux mains
- Tire la bande jusqu'aux épaules en gardant tes coudes proches du corps
- Les biceps, la poitrine et les triceps sont presque constamment en contraction, ce qui maximise la circulation sanguine et le gonflement
Tirage de bande au-dessus de la tête pour activer les muscles des épaules (bandes légères) :
- Tiens la bande au-dessus de ta tête avec les bras tendus
- Chaque tirage active les articulations de tes épaules et te prépare à des exercices lourds pour le dos et les épaules
100% Latex de la plus haute qualité :
- Ces bandes de résistance sont fabriquées en latex de haute qualité et durable
- Le matériau des bandes est robuste, de sorte qu'il ne se déchire pas ou ne s'étire pas même avec une utilisation intensive
Sac de transport inclus - emballe et entraîne-toi en extérieur :
- Les bandes de résistance ATLETICA peuvent être utilisées partout, à la maison, au bureau, lors d'un entraînement en extérieur ou en voyage
Vidéos d'entraînement d'ATLETICA :
- Regarde nos vidéos d'entraînement avec les bandes comme inspiration pour ton entraînement
Article-ID
SKU | FN-FN-S-0710 |
EAN | 4260754397634 |
Dimensions
Longueur : | 104 cm |
Largeur : | 4,5 cm |
Circonférence : | 208 cm |
Résistance : | Varie selon l'intensité |
Bandes de résistance : | 1x Jaune, 1x Vert, 1x Rose, 1x Bleu, 1x Noir |
Sac de transport : | Taille sac de sport. Noir avec logo ATLETICA |
Garantie et Certification
Garantie : | 5 ans |
Certification : | EN 20957 S ; Utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison et Montage
Coûts de livraison : | Gratuits en Allemagne |
Livraison : | Livraison par palettes |
Type de livraison : | Livraison jusqu'au bord du trottoir |
Prise de rendez-vous : | Notification par e-mail avec sélection de date |
Service et droit de retour
Droit de retour : | 100 jours après achat |
Coût du retour : | Gratuit |
Organisation du retour : | Enlèvement par une société de transport à la date souhaitée |
Service Inclus
Conseils sur le plan d'entraînement et l'utilisation des équipements : | Consultation en ligne de 1h incluse |
Service d'assistance rapide : | Assistance à distance de 7 jours |
Service sur site : | Partout en France |
Beschreibung
L'essentiel :
- La bande de résistance idéale pour chaque utilisation
- Les Resistance Bands d'ATLETICA te permettent, avec un minimum d'effort, d'atteindre une contraction musculaire maximale
- Le set se compose de cinq bandes avec différentes intensités ainsi qu'une sacoche de transport universelle
- L'intensité varie de légère pour les échauffements ou les exercices de mobilité à lourde pour l'entraînement en force et la résistance supplémentaire
Réalise ton premier pull-up (bandes lourdes) :
- En utilisant la bande de résistance, tu peux effectuer des pull-ups avec un poids corporel réduit, rendant l'exercice plus facile
- À mesure que tu deviens plus fort, tu peux progressivement réduire l'assistance de la bande jusqu'à pouvoir réaliser des pull-ups sans aide
- Fixe l'une des bandes lourdes à un Power Rack et place ton pied dans la boucle de la bande
- Utilise la haute résistance de la bande noire pour alléger jusqu'à 40 kg de ton poids corporel et réalise ainsi tes premiers pull-ups
Squats pour l'entraînement des jambes et du tronc (bandes lourdes) :
- Place la bande sous tes pieds et l'extrémité supérieure de la bande sur tes épaules
- Les squats avec la bande simulent un entraînement avec poids et préparent à des squats, deadlifts ou exercices d'épaules
Curls biceps – Gonfle les muscles (bandes moyennes) :
- Place-toi sur la bande avec les pieds écartés à la largeur des épaules et tiens les poignées avec les deux mains
- Tire la bande jusqu'aux épaules en gardant tes coudes proches du corps
- Les biceps, la poitrine et les triceps sont presque constamment en contraction, ce qui maximise la circulation sanguine et le gonflement
Tirage de bande au-dessus de la tête pour activer les muscles des épaules (bandes légères) :
- Tiens la bande au-dessus de ta tête avec les bras tendus
- Chaque tirage active les articulations de tes épaules et te prépare à des exercices lourds pour le dos et les épaules
100% Latex de la plus haute qualité :
- Ces bandes de résistance sont fabriquées en latex de haute qualité et durable
- Le matériau des bandes est robuste, de sorte qu'il ne se déchire pas ou ne s'étire pas même avec une utilisation intensive
Sac de transport inclus - emballe et entraîne-toi en extérieur :
- Les bandes de résistance ATLETICA peuvent être utilisées partout, à la maison, au bureau, lors d'un entraînement en extérieur ou en voyage
Vidéos d'entraînement d'ATLETICA :
- Regarde nos vidéos d'entraînement avec les bandes comme inspiration pour ton entraînement
Article-ID
SKU | FN-FN-S-0710 |
EAN | 4260754397634 |
Details
Dimensions
Longueur : | 104 cm |
Largeur : | 4,5 cm |
Circonférence : | 208 cm |
Résistance : | Varie selon l'intensité |
Lieferumfang
Bandes de résistance : | 1x Jaune, 1x Vert, 1x Rose, 1x Bleu, 1x Noir |
Sac de transport : | Taille sac de sport. Noir avec logo ATLETICA |
Garantie
Garantie et Certification
Garantie : | 5 ans |
Certification : | EN 20957 S ; Utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison et Montage
Coûts de livraison : | Gratuits en Allemagne |
Livraison : | Livraison par palettes |
Type de livraison : | Livraison jusqu'au bord du trottoir |
Prise de rendez-vous : | Notification par e-mail avec sélection de date |
Service et droit de retour
Droit de retour : | 100 jours après achat |
Coût du retour : | Gratuit |
Organisation du retour : | Enlèvement par une société de transport à la date souhaitée |
Service Inclus
Conseils sur le plan d'entraînement et l'utilisation des équipements : | Consultation en ligne de 1h incluse |
Service d'assistance rapide : | Assistance à distance de 7 jours |
Service sur site : | Partout en France |