Power Rack R5-Combat

Le R5-Combat Power Rack d'Atletica

• L'équipement complet pour un entraînement de tout le corps.
• Solution tout-en-un peu encombrante pour l'entraînement de force à domicile.
• En combinaison avec un banc de musculation, tu peux effectuer tous les exercices de base pour un entraînement complet du corps.
• La profondeur du cadre de 168 cm est suffisante pour accueillir un banc incliné complet à l'intérieur du rack.
• La largeur du rack est de 118 cm, idéale pour déposer facilement des barres olympiques mais aussi des barres spéciales d'une largeur interne de 123 cm et plus.
• Un espace suffisant permet d'effectuer des exercices avec une grande amplitude de mouvement dans des angles d'entraînement flexibles.
• Nous proposons le R5 Combat en deux hauteurs : 195 cm pour les plafonds bas et 213 cm en hauteur standard.

Équipement de base du R5-Combat Squat Rack

• La barre de traction a un diamètre de 32 mm, idéal pour une prise ergonomique.
• La barre est entièrement recouverte de moletage pour une prise suffisante.
• Le poteau arrière est entièrement en chrome, résistant aux chocs et aux rayures.
• Le deuxième câble en bas de la machine à tirage vertical peut être utilisé de manière polyvalente pour les curls biceps, les exercices de triceps et les rames.
• La barre de triceps de 32 mm incluse est moletée pour une meilleure prise.
• Avec une capacité de charge maximale de 700 kg, la capacité de charge des sols dans les appartements n'est pas dépassée.
• Le tirage de charge sur plaques et l'unité de rame traduisent le poids sans perte.
• Le bloque-jambes disponible en option permet de faire des tractions lourdes à la station de tirage vertical.
• Les bras de sécurité devant le R5-Combat Power Rack sont conçus pour une capacité de charge de 600 kg.
• Ils peuvent être fixés et réglés facilement avec des goupilles à ressort.
• Les roulements à billes des rouleaux sont pressés et font rouler le câble d'acier très silencieusement.
• Le cadre est également en chrome mat, résistant aux chocs des poids.
• Un adaptateur en chrome est inclus, permettant de réduire la taille des poids de 50 mm à 30 mm.
• Les broches à l'arrière du squat rack peuvent généralement contenir 5 à 10 disques de poids par côté.
• Contrairement aux bras de sécurité en acier rigides (pin pipes), les sangles de sécurité peuvent être placées à différentes hauteurs sur le power rack.
• Par exemple, tu peux protéger ta tête ou ton cou lors du développé couché si la barre glisse par inattention.
• tu n'as pas à faire de compromis sur l'amplitude de mouvement.
• Les limites de charge par sangle (par côté) sont de 550 kg et sont utilisées de manière comparable dans les grues industrielles.
• Renforce tes muscles des épaules, de la poitrine et des bras avec des dips et des exercices de torse à la station de dips.
• Souteniens les dips triceps avec des bandes de résistance Atletica pour augmenter progressivement la difficulté.

Entraînement complet du corps avec le Power Cage

• Entraîne ton dos, tes épaules, tes bras et ton abdomen avec la barre de traction multigrip professionnelle de la série R8.
• Entraîne le latissimus ainsi que les muscles trapèze et rhomboïde avec la machine à tirage vertical.
• Entraîne les muscles deltoïdes, pectoraux et triceps lors des exercices de développé couché et développé épaules.
• Installe simplement un banc de musculation complet dans le power rack et utilise les crochets en J avant pour le développé couché.
• Ajuste l'angle du banc incliné et entraîne tes épaules.
• Entraîne tous les groupes musculaires avec l'entraînement en suspension. L'entraînement en suspension est idéal pour entraîner des chaînes musculaires complètes pour un entraînement complet du corps.
• Les Jammer Arms étendent tes possibilités d'entraînement à de nombreux exercices de poids corporel.
• Même avec des exercices de calisthénie dynamiques, le R5-Combat Squat Rack reste stable.
• Pour créer un contrepoids supplémentaire, les crochets en J à l'arrière peuvent être lourdement chargés.

Accessoires pour le Squat Cage

• tu peux fixer une deuxième barre à l'arrière du R5-Combat Power Rack avec les crochets en J.
• Cela t'évite de devoir changer les poids et les disques de poids, et permet un changement rapide entre les exercices combinés.
• Par exemple, tu peux passer rapidement du développé épaules au développé couché dans le rack.
• Combine la barre de traction avec des bandes de résistance pour t'aider à progresser vers une traction complète.
• À l'avant du squat cage,tu peux fixer notre entraîneur en suspension Atletica et effectuer des exercices pour le torse et les épaules.

Achète le R5-Combat Power Rack d'Atletica

• Des alliages d'acier de haute qualité, offrant une rigidité des matériaux augmentée de 20 %, assurent une limite de charge élevée.
• L'acier est découpé au laser, soudé et revêtu par poudre avec des techniques de production modernes.
• Le R5-Combat Squat Rack utilise des vis de marque Würth, résistantes et inoxydables.
• La construction robuste en acier et aluminium, avec ses 126 kg de poids propre, est stable et résistante.
• Le cadre a été testé à 700 kg et offre une stabilité suffisante, même pour des exercices de powerlifting exigeants et lourds.
• Procure-toi dès aujourd'hui un modèle R5-Combat Power Rack d'Atletica et commence dès maintenant l'entraînement complet du corps pour atteindre ton corps de rêve.
  ID de l'article

  SKU	R5_Boost_High
  EAN	4260754393698
  Couleur	Design Triple Black avec kit de vis noir