CONTENU DU SET

• Ce set contient notre SEK Multipresse incluant les accessoires Leg Press et Jammer Arms, ainsi que le banc de musculation modulaire B2 avec les extensions B2 ArmMaster et B2 LegMaster.
• B2 est un banc de musculation réglable qui peut être étendu modulairement dans ses fonctionnalités.
• L'accessoire B2 ArmMaster te permet de travailler isolément tes biceps.
• Comme les bras sont fixés, l'effet d'isolation est augmenté et un développement musculaire plus ciblé est possible.
• Pour les débutants, cet accessoire peut être particulièrement utile car il stabilise le mouvement et facilite l'apprentissage correct de l'exercice.
• Avec le B2 LegMaster, un entraînement des jambes efficace et polyvalent est possible.
• La sollicitation ciblée des quadriceps lors de l'extension des jambes et des ischio-jambiers lors du curl des jambes – en position couchée ou debout – permet un entraînement isolé de ces groupes musculaires.
• Grâce aux Jammer Arms, il est possible d'imiter des appareils de musculation comme une presse pectorale ou une presse à épaules. Tu peux également effectuer des mouvements de tirage, comme le rowing penché, et entraîner tes jambes avec des fentes, des soulevés de terre ou des squats.
• La réalisation des exercices avec les Jammer Arms, sur un trajet de mouvement fixe, empêche toute triche, ce qui permet de cibler plus efficacement les muscles visés. De plus, même lors d'un entraînement avec des poids lourds, la charge sur les articulations est potentiellement moindre.
• Avec l'accessoire Leg Press, tu transformes rapidement et facilement la multipresse en une presse à jambes verticale.
• L'entraînement à la presse à jambes présente l'avantage, par rapport aux squats libres, qu'il est plus facile d'isoler et d'entraîner efficacement les quadriceps.
• De plus, l'accessoire Leg Press permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale.

SEK MULTIPRESSE – SPÉCIFICATIONS

Double câble de traction

• Le câble crossover est le cœur de cette multipresse. Les poulies à roulements à billes assurent une précision sans frottement lors de tous les exercices.
• Avec un rapport de transmission de 1:1, la force de résistance que tu appliques sur les poulies est exactement celle des disques de poids, permettant des ajustements fins.
• Il est possible d'utiliser les deux câbles séparément pour des exercices comme les écartés avec câbles, les curls biceps, les pushdowns triceps, les écartés postérieurs, les élévations latérales ou les press Pallof.
• Avec la barre de traction double fournie, tu peux également combiner les deux câbles pour des exercices comme les tirages lat, le rowing assis, les soulevés de terre avec câbles ou les squats avec câbles.
• Les deux poulies peuvent être ajustées verticalement sur 17 points de hauteur gravés au laser, permettant de trouver facilement la position de départ correcte pour chaque exercice.

Smith Machine avec barre olympique de ⌀50mm

• Avec la Smith Machine et la barre olympique intégrée, tu peux entraîner de nombreux groupes musculaires sans avoir besoin d'une barre libre supplémentaire.
• Les professionnels s'entraînent à la Smith Bar en toute sécurité même avec des poids lourds, car il est possible de reposer la barre à tout moment sur l'un des 11 pins ou sur les supports de sécurité réglables en hauteur.
• Il est également plus facile d'exécuter un mouvement isolé et de stimuler efficacement les muscles ciblés, car le poids doit être guidé presque exclusivement verticalement.
• Pour les débutants, ce mouvement simplifié permet d'apprendre des exercices exigeants comme le développé incliné ou les développés épaules, les squats ou les soulevés de terre avec un risque de blessure minimal.
• La Smith Machine est équipée de roulements à billes linéaires, garantissant une course fluide et correspondant au plus haut niveau de qualité dans le domaine du fitness.

Accessoires complets

• En plus du banc de musculation B2 avec les options ArmMaster et LegMaster, les accessoires comprennent : 6 pins de poids, 2 supports de barre, des bras de sécurité, un entraîneur Landmine avec poignée T-Bar, des barres de dips, un bloque-jambes, une plaque de pied, une barre de traction, des poignées individuelles, une barre curl et une corde triceps, des colliers.

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