Barre de dips R8 | réglable

Points forts

• Les poignées amovibles peuvent être fixées précisément dans 3 configurations de largeur différentes
• Poignée étroite : 29 cm à 50 cm
• Poignée moyenne : 38 cm à 61 cm
• Poignée large : 48 cm à 70 cm
• L’angle de la poignée est constant à 30 degrés dans les trois configurations
• Les poignées de 35 mm d’épaisseur offrent une longueur de prise utile de 45 cm
• Le moletage finement usiné sur ces poignées garantit une prise exceptionnelle et sécurisée
• Grâce aux repères intégrés, tu retrouves rapidement et de manière reproductible ta position de départ optimale à chaque entraînement

Mécanisme de fixation ingénieux

• La fixation de cette barre à dips se fait par un simple mouvement de pliage
• Tu verrouilles ainsi solidement la station de dips dans ton R8-Rack
• La hauteur de montage dans le Power Rack s’ajuste de façon flexible et précise à ta taille
• En cas de non-utilisation, tu démontes l’accessoire en quelques secondes pour un rangement peu encombrant

Grande capacité de charge pour dips avec poids additionnels

• La construction massive est en acier de 3 mm d’épaisseur
• Elle te permet une charge statique maximale allant jusqu’à 350 kg
• Cette haute capacité de charge te permet d’intensifier efficacement ton entraînement au poids du corps à l’aide de charges supplémentaires

Design ergonomique

• Les deux longerons sont conçus de manière ergonomique convergente (forme en V), avantageuse pour une anatomie d’épaules larges
• Un moletage de moyenne intensité assure une bonne prise dans deux positions principales
• Poignée étroite : plus proche du rack pour une exécution plus ciblée
• Poignée large : plus éloignée du rack pour un grip plus large
• Tu choisis ainsi la largeur de prise qui te convient pour cibler précisément tes pectoraux ou ton triceps
• La position de la poignée s’ajuste en un clin d’œil

Efficacité optimale de l’entraînement

• Tu actives tes pectoraux sous un angle biomécaniquement avantageux, différent du développé couché (incliné)
• Les dips surpassent le développé couché négatif, car l’installation est plus rapide et moins contraignante
• Tu peux cibler ta musculature avec une intensité accrue, car après fatigue concentrique tu peux exécuter seul, de manière contrôlée et sans risque la phase négative (excentrique) du mouvement
• Cette stimulation excentrique spécifique induit des adaptations musculaires plus fortes et favorise la croissance
• Les articulations des épaules et les muscles de soutien sont significativement sollicités, expliquant la haute efficacité de l’entraînement