L'essentiel en bref Compact et polyvalent

• La Landmine se fixe dans la partie inférieure de votre rack R8 et, grâce à sa compacité, ne gêne en aucun cas
• Son support de barre a un diamètre intérieur de 52 mm et une longueur de 24 cm
• Toutes les barres courantes d'un diamètre de 50 mm peuvent ainsi être utilisées
• L'une des deux extrémités est fixée dans le Coretrainer, la rendant immobile
• L'autre extrémité peut être utilisée pour des mouvements partiellement guidés, comme le rowing penché ou le développé épaule alterné
• Cet accessoire est également idéal pour des exercices de rotation qui renforcent le tronc
• Grâce à la fixation, des exercices explosifs comme les cleans et jerks à un bras peuvent être effectués en toute sécurité, car il n'y a aucun risque de dérapage de la barre
• Si nécessaire, une deuxième Landmine peut être achetée pour effectuer des exercices bilatéraux
• Il est également possible d'acquérir des poignées adaptées pour l'extrémité libre de la barre, permettant ainsi de créer constamment de nouveaux stimuli d'entraînement

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