Čtyři zařízení v jednom, pro efektivní trénink hamstringů, kvadricepsů, bicepsů a tricepsů

• Nové tréninkové podněty oproti běžným cvikům s volnými váhami nebo kladkami
• Rychlá změna cviků během několika sekund – snadno a téměř neomezeně nastavitelná.
• Ještě větší rozmanitost cviků na vašem Power Racku, aniž byste potřebovali více místa.

Komponenty

R8 AllMotion základna

• Jednotka skládající se z ramena a zátěžového ramena, které také nese závaží
• Tato jednotka je připevněna na jednu z vertikál vašeho Power Racku

R8 Curl-Pad

• Curl-Pad slouží jako sedadlo pro cviky na kvadricepsy, jako pohodlná opora při stojících cvicích na hamstringy a jako opěrka pro bicepsové nebo tricepsové cviky
• Naklonitelné Curl-Pad umožňuje vytvářet různé křivky zatížení a optimálně přizpůsobit zařízení vaší výšce

R8 Biceps-Curl možnost

• Biceps-Curl možnost rozšiřuje vaši škálu cviků a přináší nový impuls do tréninku
• Pomocí závitové šroubky bezpečně a rychle připevníte tento doplněk k AllMotion a několika pohyby proměníte bicepsový stroj na tricepsový stroj
• Ergonomicky tvarované rukojeti zajišťují pevný úchop a optimální polohu předloktí během celého pohybu
• K třem kroužkům můžete připevnit odporové pásy, což poskytuje další možnosti variability zátěže

R8 Leg-Pad

• Leg-Pad slouží jako polstrované rameno při tréninku hamstringů a kvadricepsů a jako pohodlná podložka pro vaše stehna
• Polštář je široký 50 cm a má celkový průměr 12,5 cm
• Tím se při prodlužování nohou předchází bolesti na holeních a nártech
• Zároveň poskytuje velmi dobrou oporu v oblasti pat při tréninku hamstringů
• Lze jej také použít jako blokátor nohou pro cviky Nordic Hamstrings a crunches nebo jako leg-roller pro bulharské dřepy na jedné noze

Čtyři důležité základní cviky

• S AllMotion můžete efektivněji trénovat hamstringy, kvadricepsy, tricepsy a bicepsy
• V řízeném pohybu je téměř nemožné podvádět, takže bicepsy a tricepsy jsou izolovány
• Díky tomu sval zažívá intenzivnější stimulaci a váš tréninkový výkon se zvyšuje
• Hamstringy trénujete ve stoje jednostranně, tedy každou nohu střídavě po sériích
• Velkou výhodou tohoto cviku je možnost vyrovnat svalové dysbalance a zlepšit rovnováhu
• Vaše kvadricepsy můžete trénovat na R8 AllMotion vsedě oběma nohama současně, nebo také jednostranně
• Silnější kvadricepsy poskytují stabilitu v kolenou a snižují riziko zranění vazů

Neomezená variabilita

• Montážní výšku Curl-Padu a celého AllMotion si můžete zcela volně nastavit na Power Racku
• Výběr počáteční pozice každého cviku lze provést v plném rozsahu 360°
• Pomocí aretačního šroubu zařízení zajistíte v jednom z 30 možných bodů
• Nabízí vám osm různých pozic pro montáž Leg-Padu na rameno
• Chromovaná osa pro závaží má průměr 50 mm a lze ji namontovat na pět různých výšek na zátěžovém rameni
• Naklonění Curl-Padu, resp. sedáku, lze nastavit v deseti různých polohách v rozsahu 180°
• 5,5 cm silné sedadlo je na okrajích zaoblené pro ještě větší pohodlí a volnost pohybu

ID produktu