Webový chat
Gorresstrasse 5 
Po-So: 10-19 hodin
Nizozemsko
Švédsko
Francie
Belgie
Dánsko
Zbytek Evropy
21st Street 1401 Sacramento, California 95811
Gorresstrasse 5 
21st Street 1401 Sacramento, California 95811
Tvůj digitální
osobní trenér
Definování fitness cílů | Vytváření tréninkových plánů Video návody | Sledování hmotnosti
Navždy zdarma pro zákazníky ATLETICA
Definování fitness cílů | Vytváření tréninkových plánů Video návody | Sledování opakování a hmotnosti
Ať už ve fitness centru, doma, uvnitř nebo venku – s osobním trenérem ATLETICA najdeš své vhodné cvičení kdykoliv.
Na základě tvých vybraných cílů vytvoří naši sportovní vědci tréninkový program šitý na míru tvým potřebám.
Tvé cíle mohou být: budování svalové hmoty, redukce hmotnosti, zvýšení vytrvalosti nebo zlepšení mobility. Ať už je tvůj cíl jakýkoliv, tvůj digitální osobní trenér je tu pro tebe!
Dej nám vědět, jaké vybavení ATLETICA máš k dispozici, a naši experti ti vytvoří program na míru.
Pokud nemáš žádné vybavení, máme také programy zcela bez pomůcek.
Tvůj program je založen na tvých nastaveních a bere ohled na tvůj čas. Vyber si tři parametry pro své cíle: frekvenci tréninků, cviky v rámci tréninku a délku tréninku.
Plány můžeš snadno kdykoli upravit a své tréninkové dny přizpůsobit podle potřeby.
Objev naši knihovnu s více než 600 audio a video vedenými cvičeními a tréninky. Dodatečná dokumentace výkonu s tvými osobními pokroky během tréninku je k dispozici.
Podrobné instrukce a rady k formě jsou integrovány v Workout Builderu, takže můžeš své tréninky rychle a snadno vytvářet a přizpůsobovat.
Získej svůj individuální program
Audio a video návody
Jasné pokyny pro každou fázi tvého tréninku
Automatizované časovače cvičení a pauz
Přesné měření času pro maximální efektivitu tréninku
Sledování opakování a hmotnosti
Sleduj svůj pokrok a optimalizuj svůj výkon
Záznam cvičení
Dokumentuj své tréninky a sleduj svůj vývoj
Vytvoř si své vlastní tréninky
Uprav své tréninkové jednotky podle svých cílů
Uložit protokoly tréninků
Udržujte přehled o své tréninkové historii, abyste dosáhli svých osobních cílů rychleji
Zobrazit záznamy o trénincích
Snadno přistupuj ke své tréninkové historii a analyzuj ji
Tréninková diagnostika
Porovnej své nejvyšší výkony a osobní rekordy s běžnými úspěchy
Výživový plán
Obdržíte šité na míru výživové tipy na podporu vašich fitness cílů
NIKDY TO NEVZDÁVEJ!
Vezměte prosím na vědomí, že aplikace je stále v beta verzi. Vaše zpětná vazba je vítaná!
Použijte prosím e-mailovou adresu, kterou jste použili při nákupu v online obchodě Atletica. Poté klikněte na odkaz v e-mailu, který jsme vám poslali k potvrzení, abyste dokončili přihlášení.
Naše tréninková aplikace vám nabízí:
- Více než 600 audio- a video návodů
- Automatické časy cvičení a přestávky
- Sledování opakování a váhy
- Záznam cvičení a protokol
- Výživové tipy
Ano, jako zákazník máš neomezený a bezplatný přístup ke všem funkcím aplikace.
Ne, můžeš vytvářet tolik tréninků, kolik chceš.
V případě dotazů nebo problémů nás můžete kdykoliv kontaktovat na e-mailové adrese service@atletica.de. Alternativně nás můžete rychle kontaktovat také prostřednictvím chatu na webových stránkách.
