ATLETICA Training App banner

Tvůj digitální osobní trenér

• Definuj své fitness cíle
• Získej individuální 4–8týdenní programy
• Trénuj s videonávody
• Sleduj svůj pokrok v reálném čase

Zdarma pro všechny zákazníky ATLETICA.

⚠️ Používal/-a jsi starou aplikaci? Nový účet je nutný – zaregistruj se pomocí e-mailu ze svého ATLETICA shop účtu.

600+ cviků s videonávody

Ať už jsi úplný začátečník nebo zkušený sportovec:
Naše programy ti pomohou najít ty správné tréninky odpovídající tvým cílům a
tvému vybavení – kdykoliv a kdekoliv.

ATLETICA Training App screenshot: nastavení tréninkových cílů
Definuj své cíle

Na základě tebou zvolených cílů (budování svalů,
hubnutí, zvýšení síly nebo mobility) sestaví naši sportovní vědci tréninkový program, který je ti dokonale šitý na míru.

Každý program trvá 4–8 týdnů a obsahuje strukturované tréninky, které tě krok za krokem přiblíží k tvému cíli – s cviky optimálně sladěnými s tvým vybavením ATLETICA.

ATLETICA Training App screenshot: výběr vybavení
Zvol si dostupné vybavení

Sděl nám, jaké vybavení ATLETICA máš k dispozici, a naši experti ti připraví program na míru.

ATLETICA Training App screenshot: výběr časového plánu
Nastav si preferovaný časový plán

Tvůj program vychází z tvých nastavení a respektuje tvůj čas. Vyber tři parametry podle svých cílů: četnost tréninků, cviky v rámci tréninku a délku tréninku.

Sám si urči, jak často chceš týdně trénovat – tak, aby to zapadlo do tvého všedního dne.

ATLETICA Training App screenshot: videem vedené workouty
Užívej si tréninky s video vedením

Objev naši knihovnu s více než 600 cviky a tréninky s video vedením.

Trénuj cíleně určité partie – celé tělo, core, paže, ramena nebo záda – naše Body Heatmap ti přesně ukáže, které primární a sekundární svalové skupiny jsi aktivoval.

Rychleji k cíli díky množství funkcí

ATLETICA Training App: audio návody

Videonávody

Jasné pokyny pro každou fázi tvého tréninku

ATLETICA Training App: časovač cviku

Automatizované časovače cvičení a pauz

Přesné měření času pro maximální efektivitu tréninku

ATLETICA Training App: sledování opakování a hmotností

Sledování opakování a váhy

Sleduj svůj pokrok a optimalizuj svůj výkon

ATLETICA Training App: záznam cviku

Dokumentuj své tréninky

Zaznamenávej své tréninky a sleduj svůj vývoj

ATLETICA Training App: vytvoř si vlastní workouty

Najdi své oblíbené tréninky

Přizpůsob své tréninkové jednotky přesně svým cílům.

ATLETICA Training App: ukládání záznamů workoutů

Uložit protokoly tréninků

Udržujte přehled o své tréninkové historii, abyste dosáhli svých osobních cílů rychleji

ATLETICA Training App: zobrazení záznamů workoutů

Zobrazit záznamy o trénincích

Snadno přistupuj ke své tréninkové historii a analyzuj ji

ATLETICA Training App přehled screenshotů
Navždy zdarma pro zákazníky ATLETICA!

Vezmi prosím na vědomí, že aplikace je stále ve fázi beta verze. Tvoje zpětná vazba je vítána!

Pomůžeme ti dosáhnout tvých fitness cílů!

Domluv si bezplatný termín osobní konzultace s naším expertem.

Náš zákaznický servis je tu pro tebe od pondělí do pátku, 8:00–16:00.