Ergonomické úchopy

1. Co jsou ergoúchopy a k čemu slouží?

Ergoúchopy jsou speciálně tvarované úchopy, které se optimálně přizpůsobí ruce a zajišťují větší pohodlí a bezpečnost při posilovacích zařízeních. Zlepšují držení úchopu a předcházejí přetížení zápěstí při tréninku.

2. Jaké výhody mají ergoúchopy při posilování?

Ergonomické úchopy snižují tlakové body, zajišťují lepší úchop a snižují riziko napětí či kloubních potíží. Obzvlášť při častém tréninku na strojích na stahování, veslování nebo kladkových stanicích jsou znatelným přínosem.

3. Jsou ergoúchopy kompatibilní se všemi posilovacími stanicemi?

Mnoho ergoúchopů z našeho sortimentu je univerzálně použitelných a lze je kombinovat s běžnými kladkovými a posilovacími stanicemi. V popisu produktu najdete všechny informace o kompatibilitě.

4. Jak se ergoúchopy liší od standardních úchopů na fitness zařízeních?

Ve srovnání s klasickými úchopy mají ergoúchopy optimalizovaný tvar, který odpovídá přirozené anatomii ruky. To zajišťuje ergonomičtější tréninkovou pozici, menší tlak na zápěstí a předloktí a lepší přenos síly – zejména při tahových cvicích jako stahování, veslování nebo tlak na tricepsy.

5. Pro koho jsou ergoúchopy obzvlášť vhodné?

Ergoúchopy jsou ideální pro všechny, kdo chtějí trénovat šetrně k kloubům a efektivně – od začátečníků v domácí posilovně až po profesionální sportovce ve studiu. Jsou také užitečné pro rehabilitaci a prevenci.