Najważniejsze podsumowanie

• Stabilny, bezpieczny i łatwy w obsłudze.
• Mocowanie odbywa się podobnie jak w naszych haków J poprzez ruch obrotowy.
• Pin zabezpieczający zapobiega przypadkowemu wykręceniu podczas wykonywania ćwiczeń.
• Drążek do dipów mocowany jest do niezwykle stabilnej rury kwadratowej 75 mm dowolnego R8-Rack.
• Ochronne protektory z bardzo wytrzymałego plastiku UHMW po wewnętrznej stronie zapobiegają zarysowaniom pionowych słupków.
• Grubość stali 3 mm umożliwia wysokie obciążenie do 600 kg, co oprócz treningu z masą ciała pozwala na użycie dodatkowych ciężarów.
• W przypadku nieużywania, attachment można w kilka sekund zdjąć z racka i schować.

Niezbędnik do każdego treningu klatki piersiowej

• Dipy są nieodzownym elementem kompleksowego treningu klatki piersiowej.
• Aktywują mięśnie klatki piersiowej pod innym kątem niż wyciskanie na ławce (skośnej) i przewyższają negatywne wyciskanie na ławce z wielu powodów.
• Nie tylko setup jest znacznie oszczędzający czas i mniej wymagający, ale także pozwala na intensywniejszy trening mięśni docelowych.
• Podczas gdy do negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne granice wydajności, na stacji dip można bezpiecznie wykonać trening ekscentryczny w pojedynkę.
• Oznacza to, że po osiągnięciu zmęczenia mięśni można kontynuować wykonywanie negatywnej części ruchu.
• Ten eccentric overload zmusza mięśnie do adaptacji i wzrostu.

Ergonomicznie zaprojektowany, również dla szerokich ramion

• Oba ramiona zbiegają się. W najwęższym miejscu odległość między nimi wynosi 44 cm, a w najszerszym 72 cm.
• W ten sposób możesz indywidualnie wybrać odpowiednią dla siebie szerokość chwytu, aby skupić się na klatce piersiowej lub tricepsie.
• Ramiona są również zaangażowane w to wielostawowe ćwiczenie, co czyni je tak skutecznym.
• Ramiona mają długość 47 cm i średnicę 3,8 cm. Są wygodne w uchwycie i zapewniają doskonałą przyczepność.