Najważniejsze podsumowanie
- Stabilny, bezpieczny i łatwy w obsłudze.
- Mocowanie odbywa się podobnie jak w naszych haków J poprzez ruch obrotowy.
- Pin zabezpieczający zapobiega przypadkowemu wykręceniu podczas wykonywania ćwiczeń.
- Drążek do dipów mocowany jest do niezwykle stabilnej rury kwadratowej 75 mm dowolnego R8-Rack.
- Ochronne protektory z bardzo wytrzymałego plastiku UHMW po wewnętrznej stronie zapobiegają zarysowaniom pionowych słupków.
- Grubość stali 3 mm umożliwia wysokie obciążenie do 600 kg, co oprócz treningu z masą ciała pozwala na użycie dodatkowych ciężarów.
- W przypadku nieużywania, attachment można w kilka sekund zdjąć z racka i schować.
Niezbędnik do każdego treningu klatki piersiowej
- Dipy są nieodzownym elementem kompleksowego treningu klatki piersiowej.
- Aktywują mięśnie klatki piersiowej pod innym kątem niż wyciskanie na ławce (skośnej) i przewyższają negatywne wyciskanie na ławce z wielu powodów.
- Nie tylko setup jest znacznie oszczędzający czas i mniej wymagający, ale także pozwala na intensywniejszy trening mięśni docelowych.
- Podczas gdy do negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne granice wydajności, na stacji dip można bezpiecznie wykonać trening ekscentryczny w pojedynkę.
- Oznacza to, że po osiągnięciu zmęczenia mięśni można kontynuować wykonywanie negatywnej części ruchu.
- Ten eccentric overload zmusza mięśnie do adaptacji i wzrostu.
Ergonomicznie zaprojektowany, również dla szerokich ramion
- Oba ramiona zbiegają się. W najwęższym miejscu odległość między nimi wynosi 44 cm, a w najszerszym 72 cm.
- W ten sposób możesz indywidualnie wybrać odpowiednią dla siebie szerokość chwytu, aby skupić się na klatce piersiowej lub tricepsie.
- Ramiona są również zaangażowane w to wielostawowe ćwiczenie, co czyni je tak skutecznym.
- Ramiona mają długość 47 cm i średnicę 3,8 cm. Są wygodne w uchwycie i zapewniają doskonałą przyczepność.
Dimensionen
Długość | 74,5 cm |
Długość ramion | 47 cm |
Szerokość | 72 cm |
Waga netto | 10 kg |
Kolor | Czarny |
Granice obciążenia | do 600 kg |
Cechy
Rodzaj stali | Stal stopowa 11 Gauge |
Rura kwadratowa | 75 mm x 75 mm |
Odstęp między otworami | 50 mm |
Średnica otworu (Pin) | 25 mm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Podwójna powłoka proszkowa |
Odporność na korozję | Stop cynku |
Śruby łączące (dołączone) | M20 i M12 |
Kompatybilność ATLETICA | Odpowiednie do wszystkich Power Racków R8 |
Drążek do dipów R8 | 1x |
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja | 5 lat |
Certyfikacja | EN 20957 S, możliwe zastosowanie w studiach i komercyjnie |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy | Bezpłatnie w Niemczech |
Dostawa | Transport spedycyjny na palecie |
Rodzaj dostawy | Dostawa do krawężnika |
Ustalenie terminu | Powiadomienie e-mail z wyborem terminu |
Obsługa i prawo do zwrotu
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu | Bezpłatne |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez spedytora w wybranym terminie |
Serwis wliczony w cenę
Doradztwo w zakresie planu treningowego i użytkowania urządzeń | 1 godzina konsultacji online wliczona w cenę |
Szybka pomoc techniczna | 7-dniowy zdalny serwis pomocy |
Serwis na miejscu | Na terenie całego kraju |
Beschreibung
Beschreibung
Najważniejsze podsumowanie
- Stabilny, bezpieczny i łatwy w obsłudze.
- Mocowanie odbywa się podobnie jak w naszych haków J poprzez ruch obrotowy.
- Pin zabezpieczający zapobiega przypadkowemu wykręceniu podczas wykonywania ćwiczeń.
- Drążek do dipów mocowany jest do niezwykle stabilnej rury kwadratowej 75 mm dowolnego R8-Rack.
- Ochronne protektory z bardzo wytrzymałego plastiku UHMW po wewnętrznej stronie zapobiegają zarysowaniom pionowych słupków.
- Grubość stali 3 mm umożliwia wysokie obciążenie do 600 kg, co oprócz treningu z masą ciała pozwala na użycie dodatkowych ciężarów.
- W przypadku nieużywania, attachment można w kilka sekund zdjąć z racka i schować.
Niezbędnik do każdego treningu klatki piersiowej
- Dipy są nieodzownym elementem kompleksowego treningu klatki piersiowej.
- Aktywują mięśnie klatki piersiowej pod innym kątem niż wyciskanie na ławce (skośnej) i przewyższają negatywne wyciskanie na ławce z wielu powodów.
- Nie tylko setup jest znacznie oszczędzający czas i mniej wymagający, ale także pozwala na intensywniejszy trening mięśni docelowych.
- Podczas gdy do negatywnego wyciskania na ławce potrzebny jest partner treningowy, aby przekroczyć własne granice wydajności, na stacji dip można bezpiecznie wykonać trening ekscentryczny w pojedynkę.
- Oznacza to, że po osiągnięciu zmęczenia mięśni można kontynuować wykonywanie negatywnej części ruchu.
- Ten eccentric overload zmusza mięśnie do adaptacji i wzrostu.
Ergonomicznie zaprojektowany, również dla szerokich ramion
- Oba ramiona zbiegają się. W najwęższym miejscu odległość między nimi wynosi 44 cm, a w najszerszym 72 cm.
- W ten sposób możesz indywidualnie wybrać odpowiednią dla siebie szerokość chwytu, aby skupić się na klatce piersiowej lub tricepsie.
- Ramiona są również zaangażowane w to wielostawowe ćwiczenie, co czyni je tak skutecznym.
- Ramiona mają długość 47 cm i średnicę 3,8 cm. Są wygodne w uchwycie i zapewniają doskonałą przyczepność.
Details
Details
Dimensionen
Długość | 74,5 cm |
Długość ramion | 47 cm |
Szerokość | 72 cm |
Waga netto | 10 kg |
Kolor | Czarny |
Granice obciążenia | do 600 kg |
Cechy
Rodzaj stali | Stal stopowa 11 Gauge |
Rura kwadratowa | 75 mm x 75 mm |
Odstęp między otworami | 50 mm |
Średnica otworu (Pin) | 25 mm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Podwójna powłoka proszkowa |
Odporność na korozję | Stop cynku |
Śruby łączące (dołączone) | M20 i M12 |
Kompatybilność ATLETICA | Odpowiednie do wszystkich Power Racków R8 |
Lieferumfang
Lieferumfang
Drążek do dipów R8 | 1x |
Garantie
Garantie
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja | 5 lat |
Certyfikacja | EN 20957 S, możliwe zastosowanie w studiach i komercyjnie |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy | Bezpłatnie w Niemczech |
Dostawa | Transport spedycyjny na palecie |
Rodzaj dostawy | Dostawa do krawężnika |
Ustalenie terminu | Powiadomienie e-mail z wyborem terminu |
Obsługa i prawo do zwrotu
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu | Bezpłatne |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez spedytora w wybranym terminie |
Serwis wliczony w cenę
Doradztwo w zakresie planu treningowego i użytkowania urządzeń | 1 godzina konsultacji online wliczona w cenę |
Szybka pomoc techniczna | 7-dniowy zdalny serwis pomocy |
Serwis na miejscu | Na terenie całego kraju |