Najważniejsze
- Zaprojektowane do przysiadów i podnoszenia ciężarów bez obciążania pleców.
- Antypoślizgowa płyta stopniowa w konstrukcji z ryflowaną powierzchnią, pod kątem 20° dla ergonomicznej pozycji stóp.
- Dwa uchwyty na wysokości ramion dla jeszcze stabilniejszej postawy ciała oraz łatwiejszego wejścia i wyjścia.
- Dźwignia kiprowa w pobliżu uchwytu do odblokowania podpórki dla bezpiecznej pozycji początkowej i końcowej.
- Wygodne, mocne poduszki na ramiona zapewniające komfortowy i bezpieczny trening.
- Mocna konstrukcja ramy ze stali kwadratowej z czarną powłoką proszkową dla trwałości.
- Podwójnie łożyskowane ramiona dźwigni dla optymalnego rozkładu obciążenia i płynnego wykonywania ruchów.
- Pręty na opaski do gumy, umożliwiające zmianę krzywej obciążenia i aktywowanie nowych bodźców treningowych.
- Zestaw zawiera cztery pinezki do wag, zapewniające oszczędne miejsce i łatwy dostęp do twoich wag treningowych.
Możliwość ćwiczeń #1: Przysiady
- Stoisz na nachylonej płycie stopniowej, wykonując ruch początkowy podnosisz ramie wyłącznika z podpórki i przesuwasz ją z dźwignią kiprową na bok.
- Ergonomiczna pozycja stóp i szerokie, stabilne podparcie pozwalają na głęboki ruch w przysiadzie.
- Na końcu serii ćwiczeń, ponownie przechylasz podpórkę na środek i kładziesz na niej ramie z obciążeniem.
- Jeśli nie będziesz w stanie wrócić z przysiadu do góry, urządzenie oferuje awaryjną podpórkę, dzięki czemu wyjście z urządzenia jest bezpieczne nawet przy utracie siły.
- Przysiady to nie tylko częsta pozycja w powerliftingu, ale również jedne z najbardziej efektywnych ćwiczeń dla wzmocnienia mięśni ud, łydek i pośladków dla każdego sportowca.
- Nasz sprzęt może pomóc w optymalizacji efektywności wykonania ruchu oraz jednoczesnego zmniejszenia ryzyka kontuzji.
- Tylko poprawnie wykonane przysiady nie przeciążają dolnego odcinka pleców i kolan.
Możliwość ćwiczeń #2: Stojące wspięcia na palcach
- Zintegrowany blok na łydkę umożliwia stojące ćwiczenia mięśni łydek z optymalnym rozciągnięciem.
- Podczas tego ćwiczenia ramię jest pionowo poruszane z obciążeniem, ale siła generowana jest przez mięśnie łydek, kolana pozostają wyprostowane, a plecy proste.
- W przeciwieństwie do wspięć na łydkach na siedząco, które bardziej obciążają mięsień skośny, wspięcia na łydkach na stojąco pozwalają skoncentrować się na mięśniach brzucha, dwugłowych mięśniach łydek.
- Wykonanie ćwiczeń na stojąco pozwala również na większy zakres ruchu i przyczynia się do poprawy równowagi i definicji mięśni łydek.
Porada ATLETICA:
- Sprzęt doskonale nadaje się również do odwrotnych lungesów, wzmacniających czworoboczny mięsień uda i mięśnie grzbietu oraz aktywujących mięśnie rdzenia.
- Jedna noga stoi na nachylonej płycie stopniowej, a druga robi krok do tyłu. Wielkość kroku powinna być dostosowana do poziomu umiejętności.
- Następnie zginasz nogi na tyle głęboko, że twoje tylne kolano prawie dotyka ziemi, a następnie prostujesz nogi przez ich prostowanie.
Wymiary i powierzchnia ustawienia
Długość | 148cm |
Szerokość maszyny | 120cm |
Wysokość | 144cm |
Waga netto | 110kg |
Limit obciążenia | 450kg |
Rama podstawowa
Typ stali | Stopiona stal 11 Gauge |
Rura kwadratowa | 5x7 lub 7x7 cm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Powłoka proszkowa podwójna |
Odporność na korozję | Stop cynku |
ATLETICA HyperSquat | 1 szt. |
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja na ramę podstawową | Dożywotnia |
Gwarancja na dodatkowe urządzenia | 5 lat |
Certyfikacja | EN 20957 S, Możliwość użytku w studiach i zastosowaniach komercyjnych |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy | Bezpłatna w Niemczech |
Dostawa | Dostawa przez spedycję na palecie |
Metoda dostawy | Dostawa do krawężnika |
Umówienie terminu | Mail z wyborem terminu |
Czas montażu | 2 godziny, dwie osoby |
Potrzebne narzędzia | Zestaw kluczy do śrub 13, 17, 19 |
Obsługa klienta i polityka zwrotów
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu | Bezpłatnie |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez firmę spedycyjną w wybranym terminie |
Obsługa w cenie
Konsultacja planu treningowego i użytkowanie sprzętu | 1-godzinna konsultacja online w cenie |
Quick-Troubleshoot Service | Usługa zdalnej pomocy przez 7 dni |
Usługa lokalna | Na terenie całego kraju |
Beschreibung
Beschreibung
Najważniejsze
- Zaprojektowane do przysiadów i podnoszenia ciężarów bez obciążania pleców.
- Antypoślizgowa płyta stopniowa w konstrukcji z ryflowaną powierzchnią, pod kątem 20° dla ergonomicznej pozycji stóp.
- Dwa uchwyty na wysokości ramion dla jeszcze stabilniejszej postawy ciała oraz łatwiejszego wejścia i wyjścia.
- Dźwignia kiprowa w pobliżu uchwytu do odblokowania podpórki dla bezpiecznej pozycji początkowej i końcowej.
- Wygodne, mocne poduszki na ramiona zapewniające komfortowy i bezpieczny trening.
- Mocna konstrukcja ramy ze stali kwadratowej z czarną powłoką proszkową dla trwałości.
- Podwójnie łożyskowane ramiona dźwigni dla optymalnego rozkładu obciążenia i płynnego wykonywania ruchów.
- Pręty na opaski do gumy, umożliwiające zmianę krzywej obciążenia i aktywowanie nowych bodźców treningowych.
- Zestaw zawiera cztery pinezki do wag, zapewniające oszczędne miejsce i łatwy dostęp do twoich wag treningowych.
Możliwość ćwiczeń #1: Przysiady
- Stoisz na nachylonej płycie stopniowej, wykonując ruch początkowy podnosisz ramie wyłącznika z podpórki i przesuwasz ją z dźwignią kiprową na bok.
- Ergonomiczna pozycja stóp i szerokie, stabilne podparcie pozwalają na głęboki ruch w przysiadzie.
- Na końcu serii ćwiczeń, ponownie przechylasz podpórkę na środek i kładziesz na niej ramie z obciążeniem.
- Jeśli nie będziesz w stanie wrócić z przysiadu do góry, urządzenie oferuje awaryjną podpórkę, dzięki czemu wyjście z urządzenia jest bezpieczne nawet przy utracie siły.
- Przysiady to nie tylko częsta pozycja w powerliftingu, ale również jedne z najbardziej efektywnych ćwiczeń dla wzmocnienia mięśni ud, łydek i pośladków dla każdego sportowca.
- Nasz sprzęt może pomóc w optymalizacji efektywności wykonania ruchu oraz jednoczesnego zmniejszenia ryzyka kontuzji.
- Tylko poprawnie wykonane przysiady nie przeciążają dolnego odcinka pleców i kolan.
Możliwość ćwiczeń #2: Stojące wspięcia na palcach
- Zintegrowany blok na łydkę umożliwia stojące ćwiczenia mięśni łydek z optymalnym rozciągnięciem.
- Podczas tego ćwiczenia ramię jest pionowo poruszane z obciążeniem, ale siła generowana jest przez mięśnie łydek, kolana pozostają wyprostowane, a plecy proste.
- W przeciwieństwie do wspięć na łydkach na siedząco, które bardziej obciążają mięsień skośny, wspięcia na łydkach na stojąco pozwalają skoncentrować się na mięśniach brzucha, dwugłowych mięśniach łydek.
- Wykonanie ćwiczeń na stojąco pozwala również na większy zakres ruchu i przyczynia się do poprawy równowagi i definicji mięśni łydek.
Porada ATLETICA:
- Sprzęt doskonale nadaje się również do odwrotnych lungesów, wzmacniających czworoboczny mięsień uda i mięśnie grzbietu oraz aktywujących mięśnie rdzenia.
- Jedna noga stoi na nachylonej płycie stopniowej, a druga robi krok do tyłu. Wielkość kroku powinna być dostosowana do poziomu umiejętności.
- Następnie zginasz nogi na tyle głęboko, że twoje tylne kolano prawie dotyka ziemi, a następnie prostujesz nogi przez ich prostowanie.
Details
Details
Wymiary i powierzchnia ustawienia
Długość | 148cm |
Szerokość maszyny | 120cm |
Wysokość | 144cm |
Waga netto | 110kg |
Limit obciążenia | 450kg |
Rama podstawowa
Typ stali | Stopiona stal 11 Gauge |
Rura kwadratowa | 5x7 lub 7x7 cm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Powłoka proszkowa podwójna |
Odporność na korozję | Stop cynku |
Lieferumfang
Lieferumfang
ATLETICA HyperSquat | 1 szt. |
Garantie
Garantie
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja na ramę podstawową | Dożywotnia |
Gwarancja na dodatkowe urządzenia | 5 lat |
Certyfikacja | EN 20957 S, Możliwość użytku w studiach i zastosowaniach komercyjnych |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy | Bezpłatna w Niemczech |
Dostawa | Dostawa przez spedycję na palecie |
Metoda dostawy | Dostawa do krawężnika |
Umówienie terminu | Mail z wyborem terminu |
Czas montażu | 2 godziny, dwie osoby |
Potrzebne narzędzia | Zestaw kluczy do śrub 13, 17, 19 |
Obsługa klienta i polityka zwrotów
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu | Bezpłatnie |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez firmę spedycyjną w wybranym terminie |
Obsługa w cenie
Konsultacja planu treningowego i użytkowanie sprzętu | 1-godzinna konsultacja online w cenie |
Quick-Troubleshoot Service | Usługa zdalnej pomocy przez 7 dni |
Usługa lokalna | Na terenie całego kraju |