Matériaux de haute qualité - Sans odeur
- Ces kettlebells durables sont fabriquées à partir de matériaux de haute qualité et présentent un design ergonomique
- Grâce à leur revêtement en caoutchouc résistant aux chocs, les kettlebells et le sol sont protégés de manière optimale
- Sans odeur
- Elles sont résistantes à la transpiration, à l'usure, et sont protégées contre la décoloration et la porosité
- Leur base plate empêche les kettlebells de rouler lorsqu'elles sont posées au sol
- Les poignées chromées sont résistantes à la corrosion. Avec un diamètre de poignée de 3,3 cm, vous avez toujours une prise solide et suffisamment d'espace pour les saisir à deux mains
Entraînement fonctionnel complet du corps
- Les différents niveaux de poids allant de 4 à 32 kg permettent un entraînement fonctionnel des muscles pour les athlètes de tous niveaux
- De nombreux exercices avec kettlebells sollicitent plusieurs groupes musculaires en même temps, offrant ainsi un entraînement varié qui travaille tout le corps
- Les kettlebells permettent de développer la force, la masse musculaire, la coordination, la condition cardiovasculaire et l'endurance générale
- Les exercices avec kettlebells sont généralement doux pour les articulations et peuvent aider efficacement à brûler les graisses, améliorer la stabilité du tronc et la posture
- Enfin, de nombreux exercices avec kettlebells imitent des mouvements quotidiens comme s'accroupir, se pencher et pousser. Cela peut améliorer votre condition physique fonctionnelle et faciliter les tâches quotidiennes
Possibilités d'exercices
- L'exercice de base le plus connu et le plus efficace est le Kettlebell Swing. Il travaille toute la chaîne postérieure, les fessiers, les jambes et le tronc.
- Le Goblet Squat est un squat avec la kettlebell devant la poitrine. Il renforce les jambes, les fessiers et le tronc.
- Le soulevé de terre avec kettlebell cible toute la chaîne postérieure, les fessiers et les jambes.
- Le Kettlebell Press, ou développé épaule avec kettlebell, renforce les épaules, les triceps et le tronc.
- Le Kettlebell Row est un exercice de tirage avec kettlebell. Il sollicite la chaîne postérieure, les fessiers et le tronc.
- Autres exercices : Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, élévation latérale, élévation frontale, curls, Renegade Row, tirage buste penché, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, fentes, fentes latérales, soulevé de terre sur une jambe, Thruster, Wood Chop et Overhead Squat.
ID de l'article
SKU | KTLBL_Rubber |
EAN | 4260754399522 |
Caractéristiques du produit
Matériau | Alliage d'acier avec revêtement en caoutchouc |
Prix : | Indiqué par kettlebell ou prix du set |
Diamètre de la poignée : | 3,3 cm |
Matériau
Matériau de base : | Acier |
Surface : | Chrome / Caoutchouc |
Propriété Surface : | Lisse • Étanche |
Intensité de l'odeur : | Faible odeur à inodore |
Couleur
Couleur principale : | Argent |
Logo et indication du poids | Blanc |
Poids |
4kg |
6kg |
8kg |
10kg |
12kg |
14kg |
16kg |
20kg |
24kg |
28kg |
32kg |
Garantie et certification
Garantie déformation et casse | Garantie à vie ATLETICA |
Garantie | 5 ans |
Homologation | EN 20957 S, utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison et montage
Frais de livraison | Gratuit en Allemagne. Pour plus d'informations sur les tarifs d'expédition internationaux, consulte Frais d'expédition internationaux |
Livraison | Livraison par transporteur sur palette |
Type de livraison | Livraison en bordure de trottoir |
Prise de rendez-vous | Annonce par email avec choix de date |
Description
Matériaux de haute qualité - Sans odeur
- Ces kettlebells durables sont fabriquées à partir de matériaux de haute qualité et présentent un design ergonomique
- Grâce à leur revêtement en caoutchouc résistant aux chocs, les kettlebells et le sol sont protégés de manière optimale
- Sans odeur
- Elles sont résistantes à la transpiration, à l'usure, et sont protégées contre la décoloration et la porosité
- Leur base plate empêche les kettlebells de rouler lorsqu'elles sont posées au sol
- Les poignées chromées sont résistantes à la corrosion. Avec un diamètre de poignée de 3,3 cm, vous avez toujours une prise solide et suffisamment d'espace pour les saisir à deux mains
Entraînement fonctionnel complet du corps
- Les différents niveaux de poids allant de 4 à 32 kg permettent un entraînement fonctionnel des muscles pour les athlètes de tous niveaux
- De nombreux exercices avec kettlebells sollicitent plusieurs groupes musculaires en même temps, offrant ainsi un entraînement varié qui travaille tout le corps
- Les kettlebells permettent de développer la force, la masse musculaire, la coordination, la condition cardiovasculaire et l'endurance générale
- Les exercices avec kettlebells sont généralement doux pour les articulations et peuvent aider efficacement à brûler les graisses, améliorer la stabilité du tronc et la posture
- Enfin, de nombreux exercices avec kettlebells imitent des mouvements quotidiens comme s'accroupir, se pencher et pousser. Cela peut améliorer votre condition physique fonctionnelle et faciliter les tâches quotidiennes
Possibilités d'exercices
- L'exercice de base le plus connu et le plus efficace est le Kettlebell Swing. Il travaille toute la chaîne postérieure, les fessiers, les jambes et le tronc.
- Le Goblet Squat est un squat avec la kettlebell devant la poitrine. Il renforce les jambes, les fessiers et le tronc.
- Le soulevé de terre avec kettlebell cible toute la chaîne postérieure, les fessiers et les jambes.
- Le Kettlebell Press, ou développé épaule avec kettlebell, renforce les épaules, les triceps et le tronc.
- Le Kettlebell Row est un exercice de tirage avec kettlebell. Il sollicite la chaîne postérieure, les fessiers et le tronc.
- Autres exercices : Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, élévation latérale, élévation frontale, curls, Renegade Row, tirage buste penché, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, fentes, fentes latérales, soulevé de terre sur une jambe, Thruster, Wood Chop et Overhead Squat.
ID de l'article
SKU | KTLBL_Rubber |
EAN | 4260754399522 |
Details
Caractéristiques du produit
Matériau | Alliage d'acier avec revêtement en caoutchouc |
Prix : | Indiqué par kettlebell ou prix du set |
Diamètre de la poignée : | 3,3 cm |
Matériau
Matériau de base : | Acier |
Surface : | Chrome / Caoutchouc |
Propriété Surface : | Lisse • Étanche |
Intensité de l'odeur : | Faible odeur à inodore |
Couleur
Couleur principale : | Argent |
Logo et indication du poids | Blanc |
Contenu de la livraison
Poids |
4kg |
6kg |
8kg |
10kg |
12kg |
14kg |
16kg |
20kg |
24kg |
28kg |
32kg |
Garantie
Garantie et certification
Garantie déformation et casse | Garantie à vie ATLETICA |
Garantie | 5 ans |
Homologation | EN 20957 S, utilisation en studio et commerciale possible |
Livraison et montage
Frais de livraison | Gratuit en Allemagne. Pour plus d'informations sur les tarifs d'expédition internationaux, consulte Frais d'expédition internationaux |
Livraison | Livraison par transporteur sur palette |
Type de livraison | Livraison en bordure de trottoir |
Prise de rendez-vous | Annonce par email avec choix de date |