Fortress Set pour Athlètes Avancés

• Dans le set « TARGET » proposé ici, tu recevras en plus de la station Fortress les Prime Jammer Arms ainsi que le banc de musculation B6
• Avec les Jammer Arms, tu peux imiter des machines de salle comme une presse à pectoraux ou une presse à épaules - mais tu peux également exécuter des mouvements de traction comme le Bent Over Row et entraîner tes jambes avec des fentes, des soulevés de terre ou des squats
• L'exécution des exercices avec les Jammer Arms sur une trajectoire fixe empêche la tricherie, ce qui permet de cibler les muscles visés de manière plus efficace
  

Banc de Musculation B6 Inclus

• Notre banc de musculation B6 est le complément idéal à la station Fortress, car ce banc inclinable de qualité professionnelle est fabriqué en acier de 3 mm d'épaisseur, avec un poids propre de 43 kg et une capacité testée jusqu'à 750 kg
• Avec ses 30 réglages possibles, - de -20° à +85° pour le dossier et de 0° à 20° pour l'assise, le banc B6 offre une configuration optimale pour chaque exercice

Possibilité de monter un élément de soutien central réglable entre les montants avant

• Fortress convient non seulement pour une utilisation en Home Gym, mais aussi parfaitement pour une utilisation commerciale, étant conçue pour la stabilité et la sécurité avec des éléments tels qu'une Smith Machine, une presse à jambes verticale et un cross-over avec poulie
  
• Il est possible de fixer trois accessoires : un coussin pour jambes, un repose-pieds ainsi qu'un coussin pour le dos et la poitrine
• Le coussin pour jambes stabilise pendant les exercices de tirage, le repose-pieds sert de support pour l'aviron, et le grand coussin sert de support dorsal pour les exercices de Cable Flys ou comme support pour la poitrine lors des exercices de rowing penché ou de Reverse Flys

Presse à Jambes Verticale

• La station de musculation combine un Power Rack avec un double système de câbles et une Smith Machine
• Elle dispose également d'un module de presse à jambes, qui en combinaison avec la Smith Machine et le banc B6 permet un entraînement efficace des jambes
• Avec cet accessoire pour presse à jambes, la Smith Machine peut être rapidement et facilement transformée en presse à jambes verticale
• L'entraînement à la presse à jambes présente l'avantage, par rapport aux squats libres, de permettre une isolation plus facile des quadriceps, et donc un entraînement plus efficace
• De plus, l'accessoire de presse à jambes permet un entraînement des jambes avec des poids lourds tout en réduisant la pression sur la colonne vertébrale

Double Système de Câbles avec Poids 2 x 90 kg

• Le système breveté Flex-Cross permet une rotation à 360° du mécanisme de câbles autour de son propre axe et dispose d'un bras pivotant à 180°. Cela offre une flexibilité sans limite pendant l'entraînement
• Ainsi, le câble suit le mouvement naturel du corps et ne te limite pas, même dans les exercices avec une grande amplitude de mouvement
• Les blocs de poids de 2 x 90 kg avec un rapport de 1:2 peuvent être utilisés simultanément ou indépendamment l'un de l'autre
• Tu peux ainsi passer facilement d'un exercice pour les biceps à un exercice pour les triceps sans ajuster la machine ni changer de prise
• Les poulies à roulement à billes garantissent une précision sans frottement
• Avec la barre de traction double, tu peux utiliser simultanément les deux câbles pour des exercices comme les tirages lat ou l'aviron, élargissant ainsi encore le champ des possibilités d'entraînement
• Le coussin de soutien décrit ci-dessus est inclus dans la livraison et peut être monté en option. Il assure une configuration stable pour les exercices comme les Cable Flys ou l'aviron

Station de Musculation Variable avec Accessoires Polyvalents

• La Smith Machine, avec une hauteur de 222 cm, est relativement basse, ce qui la rend idéale pour des pièces avec une hauteur sous plafond limitée - l'encombrement de la station est de 183 cm x 144 cm
• Grâce à un alliage d'acier de 3 mm d'épaisseur et à un poids de 404 kg, la station est conçue pour une charge maximale totale de 900 kg
• Les accessoires incluent : barre de traction lat, barre courte de tirage et de curl, barre double, barre triceps, poignée d'aviron, barres à dips, poignées individuelles avec longueurs variables, chaîne d'extension, sangle d'entraînement, J-Hooks, safety spotters, sangle pour pieds, corde à triceps, poignée T-Bar Row et Landmine Core Trainer pour les exercices de rotation, de traction et de poussée, bloqueur de jambes, repose-pieds, coussin de soutien central, support pour barre olympique et colliers

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