Haltères

1. Que sont les haltères ?

Les haltères sont des poids compacts que l'on tient dans une main et qui sont utilisés pour une grande variété d'exercices de musculation. Ils permettent un entraînement polyvalent de différents groupes musculaires et conviennent aussi bien aux débutants qu'aux avancés.

2. Quels types d'haltères propose ATLETICA ?

• Haltères réglables : Permettent d'ajuster facilement le poids en ajoutant ou retirant des disques – idéal pour un entraînement peu encombrant.
• Haltères hexagonales : Haltères fixes avec des têtes hexagonales qui empêchent le roulement et offrent une grande stabilité au sol – parfait pour l'entraînement fonctionnel.
• Haltères rondes : Haltères fixes avec des têtes rondes – classiques, robustes et souvent recouvertes de caoutchouc pour protéger le sol et assurer une longue durée de vie.
• Haltères olympiques : Haltères de haute qualité aux dimensions standardisées pour un entraînement professionnel.

3. Quels sont les avantages des haltères réglables ?

Les haltères réglables permettent d’adapter le poids d’entraînement de façon flexible sans avoir besoin de posséder plusieurs paires. Cela économise de l’espace et des coûts tout en offrant la possibilité de personnaliser l’intensité de l’entraînement.

4. Qu’est-ce qui caractérise les haltères hexagonales ?

Les haltères hexagonales ont des têtes en forme d’hexagone qui empêchent le roulement, augmentant ainsi la sécurité dans l’espace d’entraînement. Elles sont robustes, durables et adaptées à divers exercices de musculation.

5. Les haltères sont-elles adaptées pour l’entraînement à domicile ?

Oui, les haltères sont idéales pour l’entraînement à domicile. Elles prennent peu de place, sont polyvalentes et permettent un entraînement de musculation efficace sans grand effort. Avec les différentes options d’ATLETICA, l’entraînement peut être personnalisé.