Halterstangen

1. Wat is een Halterstang?

Een Halterstang is een stangvormige Halter, meestal 1,80 tot 2,20 Meter lang, met Opnamepunten voor Gewichtsschijven aan beide Uiteinden. Ze maken Oefeningen mogelijk zoals Squats, Deadlifts en Bankdrukken en wordt gebruikt voor Krachttraining en Gewichtheffen. Lange Halterstangen zijn veelzijdig, bevorderen Spieropbouw en zijn geschikt voor zowel Beginners als Gevorderden.

2. Welke Soorten Halterstangen zijn er?

Halterstangen verschillen per Trainingsdoel, Constructie en Specificaties. De meest voorkomende types zijn:
• Halterstangen voor Gewichtheffen: Ontworpen voor olympisch Gewichtheffen, meestal met IWF-Markeringen, veel Flex (Whip) en roterende Hulzen.
• Powerliftinghalters: Robuuste Halterstangen met IPF-Markeringen, minder Flex en extra scherpe Karteling – ideaal voor Squats, Bankdrukken en Deadlifts.
• Allround- of Trainingshalters: Veelzijdig inzetbaar voor Functional Training, Krachtcircuits of algemene Fitnesstraining – vaak met Gecombineerde Markeringen.
• Techniek- of Beginnershalters: Lichtere Varianten met kleinere Diameter of Kunststof Coating – perfect voor Techniektraining of Beginners.
Afhankelijk van je Behoeften variëren de Halterstangen in Belastbaarheid, Karteling, Greepdiameter en Lagering. De juiste Keuze hangt af van je Trainingsfocus en Niveau.

3. Welke Voordelen bieden de Halterstangen?

De Lange Halterstangen van ATLETICA onderscheiden zich door hoogwaardige Materialen, nauwkeurige Afwerking en Duurzaamheid. Ze zijn geoptimaliseerd voor verschillende Trainingsvormen en bieden dankzij specifieke Markeringen en hoge Belastbaarheid een veilige en Effectieve Trainingservaring.

4. Zijn de Halterstangen geschikt voor Beginners?

Ja, vooral de Sigma Halterstang is speciaal ontwikkeld voor Beginners en biedt toch de hoge Kwaliteit die nodig is voor een effectieve Training. Zo kun je veilig beginnen met Krachttraining.

5. Hoe onderhoud ik mijn Halterstang goed?

Om de Levensduur van je Halterstang te verlengen, reinig je deze regelmatig met een droge doek om zweet en vuil te verwijderen. Af en toe de Lagers Oliën voorkomt Roest en zorgt dat de Halterstang soepel blijft Bewegen. Bewaar de Halterstang op een droge plek om Corrosie te voorkomen.