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GHD | Combo inverse
Appareil 2-en-1 peu encombrant | Glute Ham Developer et Reverse Hyperextension | Station de musculation pour renforcer la chaîne musculaire postérieure.
GHD | Combo inverse
Prix de vente764€
Prix normal849€
Caractéristiques du produit
Le Glute Ham Developer (GHD) d'Atletica
- Construction robuste en acier pour une stabilité et une durabilité maximales
- Coussin réglable pour différentes tailles et positions d'entraînement
- Supports pour pieds et chevilles pour une prise en toute sécurité pendant les exercices
- Longueur ajustable pour permettre divers mouvements d'entraînement
- Design ergonomique pour un confort optimal pendant l'entraînement
Équipement de base du GHD
- Compact et facile à ranger lorsqu'il n'est pas utilisé
- Possibilité de régler la hauteur pour ajuster l'intensité des entraînements
- Pieds en caoutchouc pour la stabilité et la protection du sol
- Inclus : roulettes de transport pour un déplacement facile dans la salle de sport
- Accessoires optionnels pour des variations supplémentaires d'exercices
Accessoires du Glute Ham Developer
- Plateforme basculante : Permet des mouvements dynamiques pour une activation musculaire supplémentaire - Augmente l'intensité des exercices
- Réglage polyvalent des angles : Permet différentes inclinaisons pour varier les entraînements et supporte des charges variables
- Bandes ajustables pour les pieds : Ajustement personnalisé pour différentes tailles de pieds - Maintient les pieds en sécurité pendant l'entraînement
- Traîneau à poids intégré : Offre la possibilité d'ajouter des charges supplémentaires - Élargit les variations d'exercices
- Affichage numérique de l'angle d'inclinaison : Assure un contrôle précis des paramètres d'entraînement. Facilite la reproductibilité des exercices
- Ajustement rapide pour des transitions rapides : Idéal pour les entraînements en intervalles ou en circuit
- Compatibilité avec les bandes de résistance : Augmente les possibilités d'exercices avec une résistance supplémentaire - Favorise la charge progressive et le développement de la force
Entraînement jambes, tronc et dos avec le GHD
- GHD Sit-Ups : Isole efficacement les abdominaux - Améliore l'amplitude des mouvements abdominaux
- Extensions de hanches GHD : Cible les fessiers et les muscles du dos - Améliore l'extension et la flexibilité des hanches
- Extensions du dos : Renforce les muscles du bas du dos - Améliore la posture
- Curls ischio-jambiers : Entraînement ciblé des ischio-jambiers - Renforce efficacement les fléchisseurs des jambes
- Russian Twists : Améliore la stabilité du tronc - Favorise la rotation des muscles abdominaux
- Reverse Hypers : Renforce le bas du dos et les fessiers - Réduit le risque de blessure dans le bas du dos
- Curls nordiques pour ischio-jambiers : Cible l'entraînement excentrique des fléchisseurs des jambes - Renforce les muscles du genou
- Levé de genoux : Renforce les abdominaux - Améliore le contrôle corporel
- Assistance pour squats à une jambe : Facilite l'entraînement des squats unilatéraux - Améliore l'équilibre
- Hollow Body Hold : Entraîne toute la ceinture abdominale - Améliore la stabilité corporelle
ID de l'article
| SKU | KG-KG-0196 |
| EAN | 4260754397962 |
| Couleur | Noir mat |
| Type de station de musculation | Glute Ham Developer + Extension Reverse Hyper |
Caractéristiques techniques
Caractéristiques
| Réglage en profondeur | 5 positions |
Dimensions et surface au sol
| Longueur | 181cm |
| Largeur de la machine | 92cm |
| Hauteur | 121cm |
| Poids net | 145kg |
| Limites de charge | 600kg |
Cadre de base
| Stahltyp | Acier allié de calibre 11 |
| Vierkantrohr | 75x75mm |
| Metallstärke | 3mm |
| Beschichtung | Revêtement en poudre double |
| Korrosionsresistenz | Alliage de zinc |
Directives & Contenu de la livraison
Zubehör
| ATLETICA HyperExtend | 1x |
Garantie & Certification
| Garantie Grundrahmen | À vie |
| Garantie Anbaugeräte | 5 ans |
| Zulassung | EN 20957 S, utilisation en studio et usage commercial possible |
Livraison & Montage
| Lieferkosten | Kostenfrei in Deutschland |
| Lieferung | Livraison par transporteur sur palette |
| Terminvereinbarung | Annonce par e-mail avec choix de date |
| Montagezeit | 2 h, deux personnes |
| Benötigtes Werkzeug | Set de clés à molette 13, 17, 19 |
Service & Politique de retour
| Rückgaberecht | 100 jours après achat |
| Organisation der Rücksendung | Collecte par transporteur avec date souhaitée |
Service inclus
| Beratung Trainigsplan und Gerätenutzung | 1 h de consultation en ligne incluse |
| Quick-Troubleshoot Service | Service d'assistance à distance de 7 jours |
Rezensionen
Le Glute Ham Developer (GHD) d'Atletica
- Construction robuste en acier pour une stabilité et une durabilité maximales
- Coussin réglable pour différentes tailles et positions d'entraînement
- Supports pour pieds et chevilles pour une prise en toute sécurité pendant les exercices
- Longueur ajustable pour permettre divers mouvements d'entraînement
- Design ergonomique pour un confort optimal pendant l'entraînement
Équipement de base du GHD
- Compact et facile à ranger lorsqu'il n'est pas utilisé
- Possibilité de régler la hauteur pour ajuster l'intensité des entraînements
- Pieds en caoutchouc pour la stabilité et la protection du sol
- Inclus : roulettes de transport pour un déplacement facile dans la salle de sport
- Accessoires optionnels pour des variations supplémentaires d'exercices
Accessoires du Glute Ham Developer
- Plateforme basculante : Permet des mouvements dynamiques pour une activation musculaire supplémentaire - Augmente l'intensité des exercices
- Réglage polyvalent des angles : Permet différentes inclinaisons pour varier les entraînements et supporte des charges variables
- Bandes ajustables pour les pieds : Ajustement personnalisé pour différentes tailles de pieds - Maintient les pieds en sécurité pendant l'entraînement
- Traîneau à poids intégré : Offre la possibilité d'ajouter des charges supplémentaires - Élargit les variations d'exercices
- Affichage numérique de l'angle d'inclinaison : Assure un contrôle précis des paramètres d'entraînement. Facilite la reproductibilité des exercices
- Ajustement rapide pour des transitions rapides : Idéal pour les entraînements en intervalles ou en circuit
- Compatibilité avec les bandes de résistance : Augmente les possibilités d'exercices avec une résistance supplémentaire - Favorise la charge progressive et le développement de la force
Entraînement jambes, tronc et dos avec le GHD
- GHD Sit-Ups : Isole efficacement les abdominaux - Améliore l'amplitude des mouvements abdominaux
- Extensions de hanches GHD : Cible les fessiers et les muscles du dos - Améliore l'extension et la flexibilité des hanches
- Extensions du dos : Renforce les muscles du bas du dos - Améliore la posture
- Curls ischio-jambiers : Entraînement ciblé des ischio-jambiers - Renforce efficacement les fléchisseurs des jambes
- Russian Twists : Améliore la stabilité du tronc - Favorise la rotation des muscles abdominaux
- Reverse Hypers : Renforce le bas du dos et les fessiers - Réduit le risque de blessure dans le bas du dos
- Curls nordiques pour ischio-jambiers : Cible l'entraînement excentrique des fléchisseurs des jambes - Renforce les muscles du genou
- Levé de genoux : Renforce les abdominaux - Améliore le contrôle corporel
- Assistance pour squats à une jambe : Facilite l'entraînement des squats unilatéraux - Améliore l'équilibre
- Hollow Body Hold : Entraîne toute la ceinture abdominale - Améliore la stabilité corporelle
ID de l'article
| SKU | KG-KG-0196 |
| EAN | 4260754397962 |
| Couleur | Noir mat |
| Type de station de musculation | Glute Ham Developer + Extension Reverse Hyper |
Caractéristiques
| Réglage en profondeur | 5 positions |
Dimensions et surface au sol
| Longueur | 181cm |
| Largeur de la machine | 92cm |
| Hauteur | 121cm |
| Poids net | 145kg |
| Limites de charge | 600kg |
Cadre de base
| Stahltyp | Acier allié de calibre 11 |
| Vierkantrohr | 75x75mm |
| Metallstärke | 3mm |
| Beschichtung | Revêtement en poudre double |
| Korrosionsresistenz | Alliage de zinc |
Zubehör
| ATLETICA HyperExtend | 1x |
Garantie & Certification
| Garantie Grundrahmen | À vie |
| Garantie Anbaugeräte | 5 ans |
| Zulassung | EN 20957 S, utilisation en studio et usage commercial possible |
Livraison & Montage
| Lieferkosten | Kostenfrei in Deutschland |
| Lieferung | Livraison par transporteur sur palette |
| Terminvereinbarung | Annonce par e-mail avec choix de date |
| Montagezeit | 2 h, deux personnes |
| Benötigtes Werkzeug | Set de clés à molette 13, 17, 19 |
Service & Politique de retour
| Rückgaberecht | 100 jours après achat |
| Organisation der Rücksendung | Collecte par transporteur avec date souhaitée |
Service inclus
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| Quick-Troubleshoot Service | Service d'assistance à distance de 7 jours |
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55116 Mainz
+4961314909105
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