Opvarmningssæt til overkroppen 2

Upper body warm-up sæt 2 – din perfekte introduktion til træning af overkroppen

• Med dette opvarmningssæt til overkroppen bliver hele overkroppen varmet sikkert, effektivt og alsidigt op.
• Sættet samler tre træningsredskaber i høj kvalitet fra Atletica, som supplerer hinanden perfekt og giver dig mulighed for dynamisk opvarmning, mobilitetstræning og funktionel styrkeaktivering.

Parallettes – kompakte træningsbarrer til kropsvægtstræning

• Stabil base til assisterede planker, shoulder leans, push-up-variationer og aktiverende støtteøvelser.
• De styrker ledstabiliteten i skuldre og håndled og giver mulighed for en skånsom opvarmning til mere krævende pressebevægelser.
• De skridsikre puder på undersiden beskytter samtidig gulvet og udligner ujævnheder.

Slyngetræner til effektiv helkropstræning med egen kropsvægt

• Aktiverer hele core- og overkropsmuskulaturen på blot få minutter.
• Dynamiske trækbevægelser, rotationsøvelser og mobiliserende øvelser gør skuldre, bryst og ryg klar til enhver træning.
• De medfølgende karabinhager bruges i lignende form også inden for klatring.
• Håndtagene har en struktureret overflade, der giver et godt greb – de ligger godt i hånden og er samtidig meget robuste.
• Der medfølger også en flot og praktisk opbevaringstaske – så kan slyngetræneren nemt pakkes væk og tages med overalt.

Træ-gymnastikringe – naturligt greb og maksimal kontrol

• Træringene giver en behagelig fornemmelse i hænderne og et meget stabilt greb takket være den naturligt ru overflade.
• Magnesium fra hænderne kan nemt tørres af træringene, så de holder længere.
• Træringe er også standard i gymnastikkonkurrencer, så du ikke behøver at vænne dig til noget nyt, hvis du er øvet og gerne vil deltage i konkurrencer
• Perfekt til blide ring rows, support holds og øvelser, der åbner skuldrene
• De aktiverer de små muskelgrupper, forbedrer kropskontrollen og giver en tryg forberedelse til mere krævende ring- eller trækøvelser

Sættets fordele

• Helhedsorienteret aktivering af overkroppen gennem træk-, pres- og støttebevægelser
• Ideelt til opvarmning, mobilitets- og tekniktræning
• Pladsbesparende, fleksibel og kan tages med overalt
• Velegnet til både begyndere og øvede

Artikelnummer